The negatiivsed hoiakud need on negatiivsed dispositsioonid ja käitumised, mida inimene näitab ajutiselt või pidevalt. See tähendab, et kui inimesel...
The vaimne hügieen on kontseptsioon, mida kasutatakse selleks, et määratleda tegevuste kogum, mis võimaldab inimesel olla sotsiokultuurilise keskkonnaga tasakaalus.Vaimse hügieeni...
Taastada illusioon Oluline on minna tagasi eesmärkide ja unistuste elluviimisele elus. Ilma illusioonita on elu muutunud karmimaks, vähem lõbusaks ja...
The meeleolu see on emotsionaalne seisund, millel võib olla positiivne või negatiivne valents. Teisisõnu; inimesed räägivad positiivse või negatiivse meeleolu...
Suurendada serotoniini loomulikult ajus on oluline hea vaimse ja füüsilise heaolu tase.Serotoniin on üks peamisi kemikaale inimese ajus. Muuhulgas on...