Sport ja harjutus
Võrkpall Basic ja Technical Basics
The võrkpall, võrkpall või võrkpall on sõna, mis pärineb inglise keelest võrkpall see on spordiala, mis seisneb kahe võistkonna koosseisus, mis koosneb kohtust...
Spordi visualiseerimine, mis see on ja kuidas seda harjutada
The visualiseerimine sport see hõlmab kujutlusvõime kasutamist erinevates olukordades esinevate füüsiliste ja / või emotsionaalsete mustrite muutmiseks. Kuigi tegemist on keeruka...
Tochito lipu ajalugu, reeglid, omadused ja mängimine
The lipp tochito, lint või jalgpalli lippSee on Ameerika jalgpalli variatsioon, mida mängitakse ilma löögita, st ilma tugeva mõjuta, mis...
Tchoukballi ajalugu, omadused ja reeglid
The Tchoukball see on spordiala, kus käega manipuleeritakse palli ja püütakse punkte koguda, mõjutades palli kahes elastses võrgus, mis paiknevad...
Mis on kehakultuur? Kõige olulisemad funktsioonid
The füüsiline kultuur See on elustiil, mis otsib optimaalset meeleseisundit ja keha. Selle peamine eesmärk on viia inimene istuvast elustiilist...
Mis on anaeroobne võimekus?
The anaeroobne võimsus on energia kogus, mis saadakse anaeroobsetest energiasüsteemidest. Võimaldab lühikesi, kuid intensiivseid harjutusi.See tähendab, et see on ATP,...
Mis on Agility kehalise kasvatuse alal?
Agility haridusasutuses on inimese keha võime muuta konkreetset liikumist suunda nii tõhusalt kui võimalik.See on üks peamisi omadusi, mis sportlastel...
Plaan koostada poolmaraton
Kas a plaani valmistada poolmaraton See on hädavajalik, sest nad on kokku 21 097 meetrit (13,1 miili), millega peame oma...
