Sexsomnia põhjustab, tagajärgi ja kuidas seda kontrollida

The sexsomnia See on unehäire, mis seisneb seksuaalse käitumise teostamises alatise teadvuseta. Inglise keelt kõnelevates riikides tuntakse seda ka kui "uneseksi".

Kui te seda liiga palju ei analüüsita, võib tunduda midagi lõbusat, võib-olla hea materjal erootiliste fantaasiate jaoks. Kuid tõde on see, et kes ei tunne või kes jälgib või osaleb, tunnevad end kergesti, kui teate selle tagajärgi.

Nagu kõik parasomnia, toimub selle käigus osaline erutus või, mis on sama, aktiveeritakse mõned meie keha, aju, sisesekretsiooni ja retikulaarse süsteemi alad, mis on aktiivsed ainult ärkvel olles. See lubab liikuda ilmses tahtes.

Ülaltoodud ei tohiks segi ajada seksuaalse erutusega, mis vastab seksuaalse soovi erutusele, mida tuntakse ka kui erutus. Inimestel, kellel on sexsomnia, on suurema osa ajast rõõmu (ja isegi orgasmi saavutamine), kuid nad ei pruugi tunda rõõmu.

Seksuaalsuse ajal võib inimene olla seotud igasuguse seksuaalse tegevusega: masturbatsioon ja erootilised naerud (iseendale või teistele), seksuaalsuhted (tuttavate või võõrastega) ja isegi seksuaalne kuritarvitamine. See võib hõlmata ka moansid une ajal.

Isik, keda sekssomnia mõjutab, ei pruugi teada oma seisundit, kui ta ei kaasata kolmandaid isikuid ja ei ärka üles protsessis ega jäta tõendeid ärkveloleku jälgimiseks. Kuid paljud inimesed avastavad selle tingimuse mingil hetkel.

Hoidke lugemist, kui olete huvitatud selle tingimuse demystifitseerimisest ja teadma, millised eksperdid peavad selle unehäire põhjustel kaasa aitama, samuti selle tagajärgi ja ravi.

Faktid sexsomnia kohta

Sexsomnia on osa nn unehäiretest, täpsemalt parasomniatest. DSM 5-s (vaimse häire diagnostiline ja statistiline käsiraamat) on iseloomulik mitte-REM-une ärkamise häire.

Sellel tingimusel ei ole palju bibliograafiat, sest tema teadmised on hiljutised. Esimene uurimine, mis viitas sugupoolsuse olemasolule, on alates 1996. aastast, kuigi seda sellisena nimetamata. Seda mõistet kasutati esimest korda 2003. aasta uurimisel.

Parasiomnia hõlmab ühe või mitme episoodi olemasolu ärkamiseks une keskel. Need on tavaliselt lühikesed või ärkamine on osaline, nii et uni ei katkesta oluliselt ega mõjuta järgnevat ärkamisfaasi päeva jooksul..

Seega ei seostata sugupõlve unetusega, kuigi mõned võivad seda nimede sarnasuse tõttu arvata. See unetus tähendab öist ärkamist, mis oluliselt mõjutab une ja / või järgmist ärkvelolekut.

Mitte-REM-une ärkveloleku häired hõlmavad erinevaid tunnuseid, nagu unehäired (sh sekssomnia), somnilochia (magamiskõne), öise toitumise sündroom ja öised hirmud (ei tohi segi ajada luupainajatega).

Teised parasomniad oleksid segadusse ärkamine (sagedamini imikutel ja lastel), luupainav häire, häälekus ja keeruline motoorne käitumine REM-une ajal ja isegi bruksism (hammaste kokkusurumine või lihvimine), enurees (urineerimine) ja jala krambid.

Nagu näete, on parasomniad väga erinevad ja nende muutunud unehäirete piires on sugupõlve veel üks, põhjustades tavaliselt emotsionaalset segadust, mis on sarnane teiste tingimustega..

Lõpuks, seksuaalsuse paremaks mõistmiseks vajalike andmete hulgas peaksime lühidalt selgitama, mis on mitte-REM-une. REM tähendab kiireid silmade liikumisi vastavalt selle lühenditele (Rapid Eyes Movemente). Hispaania keeles nimetatakse seda ka MOR.

Inimese unistuse faasid on neli: I. kerge uni, II. unisus, III. aeglane või sügav uni ja IV. REM-uni. Viimasel on koht, kus toimub unenäod (unenäod). Seega oleks kolm eelmist faasi mitte-REM-une faasid.

Keskmine täiskasvanu on 4 kuni 5 täistsüklit (90 kuni 120 minutit) 4 faasiga öö kohta. III ja IV faas on kõige olulisemad, sest III ajal on füüsiline taastamine (puhkus) ja IV ajal kognitiivne (õppimine, mälu jne)..

Kuigi mitte-REM-faaside ajal ei esine lihaste paralüüsi, ja need faasid sarnanevad ärkvelolekule (erinevalt REM-faasist, mida iseloomustab kummaline vaimne sisu), esineb tavaliselt unehäireid ja sugupõlve (peamiselt III faasi, sügava une ja sellest tulenevalt ka parasomniaga inimeste äratamise raskus).

Mitte-REM-une ärkamise häire diagnostilised kriteeriumid

Eelmises peatükis nägime, et seksuaalsus on iseloomustatud mitte-REM-une ärkamise häire DSM 5-s. Niisiis vaadake nüüd, millised on selle seisundi diagnoosimise kriteeriumid vastavalt eespool nimetatud käsiraamatule.

1. Kordumatud une ärkamise episoodid, mis tavaliselt esinevad peamise une esimese kolmandiku jooksul ning millele on lisatud üks järgmistest omadustest: \ t
2. Sleepwalking: Korduvad episoodid, mille käigus üksikisik voodist väljub ja magab. Unenägemise ajal on inimesel fikseeritud ja tühi vaht; on suhteliselt tundmatu teiste inimeste jõupingutustega temaga suhelda ja võib ainult äratada suurte raskustega [Siin sexsomnia on lisatud].
3. Öösel hirmud: Korduvad äkilise ärkamise episoodid, mis algavad tavaliselt paanika karjudes (...).
4. Unistusi ei mäleta või mälu on minimaalne (nt ainult visuaalne stseen).
5. Esineb episoodide amneesia.
6. Episoodid põhjustavad kliiniliselt olulist ebamugavust või halvenemist sotsiaalsetes, tööalastes või muudes olulistes tegevusvaldkondades.
7. Muutust ei saa seostada aine füsioloogilise mõjuga (nt ravim, ravim)..
8. Vaimse ja meditsiinilise häire samaaegne esinemine ei selgita unenägemise või öösel hirmude episoode.

Allikas: DSM 5.

Niisiis, nagu me näeme, võib mitte-REM-une ärkamise häireid iseloomustada somnambulism (kus on kaasatud sexsomnia) või öised hirmud. Ja mis tahes selle vormis tekitab märkimisväärset ebamugavust.

Samuti on oluline meeles pidada, et sugupõlve episoode ei mäleta ega ka nende episoodide ajal tekkivaid unistusi ning et see ei ole mingi häire, mis on tingitud mõne aine või mõne muu vaimse häire tarbimisest..

Lõpuks, diagnostilistes kriteeriumides palutakse täpsustada uneekskursioonitüübi puhul, kas une puhul on "toidu neelamine" või "unega seotud seksuaalne käitumine"..

Sexsomnia põhjused

Nagu peaaegu kõigi unehäirete puhul, pole nende tegelikud põhjused teaduses teada. Mõned arvavad, et võib olla geneetiline komponent, samas kui teised arvavad, et see on peamiselt psühholoogiliste tegurite kombinatsioon.

Üldiselt on teadusuuringutel õnnestunud osutada ainult mõningatele korrelatsiooniandmetele või, mis on sama, teguritele, mis esinevad seksuaalsuses sageli esinevatel inimestel, kuid mis üldse ei esine või esinevad ka ilma seisundita inimestel..

Mis puudutab seksuaalsuse levimust, siis uuringud näitavad, et enamik kannatanuid on mehed (kaks kolmandikku). Need samad uuringud esitasid andmeid tegurite kohta, mis esinevad teatud sagedusega inimestel, kellel on seksuaalsus.

Kõige tavalisemad korrelatsioonifaktorid on alkoholi või narkootikumide kasutamine (kuigi seda ei tohiks segi ajada alkoholi või narkootikumide joobeseisundiga seotud ebakindla või takistamatu käitumisega ja amneesiaga), samuti väsimus ja stress.

Ja kuigi sexsomnia tähendab muutunud arous kogemust, on oluline juhtida tähelepanu nendele tingimustele, mis hõlmavad peamiselt depressiooni (madala arousal ja palju unisust) ja ärevust (päevane hüpervigilants ja rahutu uni)..

Samamoodi võib unenägemise vormis olla selle põhjuseks sama, mis seksuaalsus: une puudumine, liigne väsimus, palavik, neuroleptiliste ravimite kasutamine või unerohud. See võib olla seotud ka suurema dissotsiatsioonitasemega või hüsteeriatestide kõrgete tulemustega ning isegi migreeni või epilepsiaga inimestega..

Samuti on täheldatud, et seksuaalsusega inimestel on tavaliselt pikaajaline haigus, mis on seotud teiste unehäiretega, ning neil võib olla mingisuguseid vanemate või lähedaste sugulastega..

Sarnaselt teiste parasomniatega on sexsomnial tavaliselt käivitus, mis muudab inimese ärkama pooleldi: see võib olla müra, selle inimese puudutus, kellega ta magab, või muu muutunud uni, nagu uneapnoe või unega seotud epilepsia.

Lõpuks ei ole tõestatud suguhaiguse seost seksuaalsete häiretega või seksuaalsete repressioonidega, nagu ka erootiliste unistuste omamine ei ole otseselt seotud nende komponentidega. Üldiselt on vaja jätkata selle põhjuste uurimist.

Tagajärjed

Sexsomnia tagajärjed hõlmavad neid, keda isik tunneb seisundiga, mida võiks tunda sentimentaalne või seksuaalpartner, stabiilne või mitte ja mida võiks tunda tahtmatu osaleja või ohver. Seetõttu võivad selle tagajärjed olla seaduslikud.

Seksuaalsuse all kannatava inimese jaoks on peamiste emotsioonidena levinud segadus, eitamine, süü ja häbi. Kuid on ka võimalik, et nad tunnevad viha, hirmu, pettumust ja tõrjumist. Kõik see koos stressi suure osakaaluga.

Stabiilsete paaride puhul on suhet tihti raske hallata ja purustada. Tuleb meeles pidada, et seksuaalset tegevust seksuaalsuse ajal teostatakse vaakumis ja nad on psühholoogiliselt puuduvad (mis ei ole võrdne külma või seksuaalse huviga).

Samuti võib juhtuda, et seksuaalsusega isik teostab seksuaalset tegevust rohkem takistamatult, agressiivselt või vastuolus nende tavaliste soovidega või maitsega, mis võib viia paaride vale tõlgendamiseni.

Lühidalt öeldes võib paar tekitada ka vastumeelsust, hirmu või süütunnet, olenemata sellest, kas nad näevad, osalevad või osalevad. Furtive paaride puhul võib risk siiski juhtida seksuaalsusega, kui see ei hõlma seksuaalset rünnakut.

Kui see hõlmab seksuaalset rünnakut, on tagajärjed ohvrile samad, mis teiste seksuaalse vägivalla vormide puhul. Aga agresorile võib see olla emotsionaalselt laastav, nii et see on psühholoogiline trauma.

Lisaks on sellistel asjaoludel võimalik anda õiguslikke tagajärgi. Mõned seksuaalse kuritarvitamise juhtumid on lahendatud agresorite kasuks, väites, et nad kannatavad sugupõlve all, kuid teistel juhtudel on resolutsioon olnud vastu. See on endiselt hall õigusala.

Lõpuks ei ole pikaajalised tagajärjed teadlastele nii selged, sest sugupoolsus ei esine tavaliselt nii kaua, kui teised parasomniad, ja kuna see on väga hiljutine uuringuhäire..

Ravi

Üldiselt ei ole selle seisundi suhtes spetsiifilist ravi. Kuid nagu ka tagajärgedega, on seksuaalsusega inimesele abiks mõningaid meetmeid, aga ka teisi, kes kaitsevad neid, kes on lähedal ja potentsiaalselt mõjutatud..

Psühhofarmakoloogilises piirkonnas on proovitud mõningaid ravimeid, nagu rahustid ja antidepressandid, kuid ükski neist ei ole osutunud tõhusaks. Teisest küljest on täheldatud, et mõned neuroleptikumid või unerohud võivad sümptomeid süvendada.

Seetõttu on tavaliselt tegemist riskitegurite ründamisega, nimelt alkoholi ja narkootikumide tarbimise vältimisega, eriti uinumise ajal, luua piisav une keskkond ilma müra, tekstuuride või ebameeldivate sündmusteta..

Üldiselt, nagu ka muudel parasomniatel, võib kõige enam aidata töötada unehügieeniga, muuta tervislikumaid rutiine, mille jaoks psühholoog võib olla väga kasulik, samuti töötada emotsionaalsete tagajärgedega.

Kui psühholoogiline vägivald on toime pandud, on psühholoogiline tähelepanu oluline nii ohvrile kui ka agressorile. Ja kui inimesel on stabiilne partner, võib seksuaalsuse tekkimise konfliktide lahendamiseks olla vajalik paar psühhoteraapia.

Lõpuks on oluline meeles pidada nii seksuaalsuse kui ka võimaliku mõjuga isiku ohutust. Seksuaalse vägivalla ohu korral võib osutuda vajalikuks magada eraldi ruumides või paigutada häireid teistesse ruumidesse. Ja kui on oht enesevigastamiseks, kõrvaldage tekkivad objektid.

Järeldused

Kuna selles artiklis oli võimalik kontrollida, on sugupõlv tõsine haigus, raske tähelepanu ja tagajärjed, mis on kliiniliselt negatiivsed. Aga kui puudutad seksuaalsuse tabu piirkonda, võib see olla nalja või alahinnata või varjata.

Esimene samm, et parandada meie teadmisi selle seisundi kohta, on elanikkonna sensibiliseerimine ja nende olukorra teavitamine. Alles pärast seda on inimestel võimalik ausalt rääkida ja selleks ajaks saame analüüsida rohkem tegelikku statistikat ja paremaid andmeid.

Kutse on seega jagada seda artiklit nii, et rohkem inimesi teaksid sellest tingimusest ja et saaksime selle teema kohta teadlikkust laiendada.