Muusikateraapia 10 suurt kasu lastele ja täiskasvanutele



Selle artikli kaudu näitan teile kõige huvitavaid avastusi ja eeliseid muusikateraapia mõnede häirete puhul, sealhulgas Alzheimeri tõbi, autism, parkinsoni tõbi, laste ja noorukite käitumine, parem une, rasedus, eakad inimesed, eriharidus, puuetega inimesed, ärevus ... -.

Muusika kui tõhusa emotsionaalse stimuleerimise ja lõõgastust tekitava vahendi tunnustamine ei ole midagi uut1.

Reisides esimesele sajandile enne Kristust, Kreeka filosoofia kuldajastu, näeme, et Platon on juba määratlenud teatavad muusikalised režiimid teatud tervisega seotud kasu indutseerijateks.

Sellest ajast kuni 19. sajandini kirjutasid paljud autorid ja luuletajad muusika võimsusest, et muuta meeleolu ja meeli stimuleerida.

Näiteks Shakespeare ütles: "muusikal on võlusid, mis suudavad rahustada metsikut rinna, pehmendavaid kive ja isegi painutada kõige jõulisemaks tammeks".

19. sajandil hakati teaduslikult uurima muusika mõju. Esimene mõõtmine muusika mõju kohta füsioloogilistele funktsioonidele pärineb 1880. aastast, kui psühholoog Dogiel tegi mõõtmisi südame löögisageduse ja hingamise kohta, lähtudes muusikalisest stimulatsioonist.

Kuidas hakati muusikat käsitlema kui võimalikku ravi?

See juhtus kahekümnendal sajandil, kui uurimistöö leidis suuremat mõju, kui osalejatele esitatav muusika oli neile tuttav ja piiritletud nende lemmikmuusika stiiliga.1.

Sel moel hakkasid aja psühholoogid arendama individualiseeritud muusikaprogramme. Selles ajastul saate juba rääkida algse muusikateraapia klientidest või kasutajatest.

Praegust vaadates on hämmastav muusikateraapia valdkonnas tehtud avastuste ja edusammude hulk.

Järgnevalt kirjeldatud muusikateraapia meetodid ja rakendused on tõestanud oma efektiivsust ja kasulikkust kliinilises praktikas ning neid on kasutatud juba aastaid..

Esimene meetod, mida ma kirjeldan, vastuvõtlik muusikateraapia, annab arvukalt kliinilist huvi pakkuvaid rakendusi, kuna selle rakendamisel ei nõua patsient muusikalist teadmist..

10 Muusikateraapia eelised

Receptive muusikateraapia

Vastuvõtva muusika teraapias loetakse patsient muusikalise kogemuse vastuvõtjaks.

Rahvusvaheliselt tunnustatud vastuvõtliku muusika teraapia mudel on nn BMGIM (juhitud kujutiste ja muusika boonusmeetod), mille on välja töötanud dr Helen Bonny 70ndatel aastatel.

Vastuvõtva muusikateraapia kaudu kuulavad patsiendid muusikat ja reageerivad kogemustele kas suuliselt või kasutades teist ekspressiivset modaalsust.

Vastuvõetav kogemus keskendub muusika füüsilistele, emotsionaalsetele, intellektuaalsetele või vaimsetele aspektidele ning patsiendi vastused on kujundatud individuaalselt vastavalt nende terapeutilistele vajadustele.

Allpool näitan teile mõningaid selle muusikateraapia meetodi rakendusi:

  1. Lõõgastumine

Lõõgastustehnikaid kasutatakse väga erinevates terapeutilistes kontekstides ja kliinilise ravi mudelites. Loomulikult on muusikateraapia uudne element muusikalise stimulatsiooni tekitatud lõõgastumine.

Muusika lisamine lõõgastusseanssi annab sellist tüüpi tehnikate paindlikkuse ja kohaldatavuse lõpmatusele tingimustele ja vanuserühmadele.

Näiteks ägeda valu korral lastakse muusikateraapia lapse tähelepanu kõrvale suunamisel lõõgastuda. Muusika roll on keskenduda tähelepanu suunamisele, et valu oleks taustal.

Muusikalise induktsiooniga lõõgastamise tehnikaid rakendatakse näiteks:

  • Kontrolli hirmu ja ärevust.
  • Vähendada stressi patsientidel, kes peavad läbima operatsiooni.
  • Reguleerige hingamisteede rütmi.
  • Pakkuda vaimset põgenemist.
  • Pakkuda loomingulise mõtlemise, kujutlusvõime ja fantaasia võimalusi.
  • Edendada positiivset kogemust stressirohketes kontekstides (näiteks haiglaravi korral).

  1. Kujutluse arendamine

Eesmärk on kasutada muusikat kui vaimse kujutise äratamise ja genereerimise meetodit, et stimuleerida tajumist erinevate sensoorsete modaalsuste kaudu.

Sel moel saab kujutluses taastada tegelikud olukorrad ja probleemid patsiendile, et tekitada probleemile alternatiivseid lahendusi või suunata patsienti nende olukordade parema kontrolli ja käsitlemise poole.

  1. Taastumine pärast südameinfarkti või ajukahjustust

Teadlane Nayak ja tema kaastöötajad on näidanud, et muusikateraapial on positiivne mõju sotsiaalsele käitumisele ja meeleolule 2.

Sellest avastusest lähtuvalt oletati, et muusikateraapia võib aidata südameinfarkti ja ajukahjustuse ohvritel kiiremini taastuda, töötades nende motivatsiooni ja soodustades positiivset emotsionaalsust ravi taastamise suhtes..

See hüpotees põhines kliinilistel tulemustel, kui taastumist võrreldi muusikateraapia või traditsiooniliste psühholoogiliste ravimeetodite abil.

Analüütiliselt orienteeritud muusikateraapia (AOM)

Sellises muusikateraapia vormis loetakse isik teraapia aktiivseks osaks. Nii kasutatakse inimese / patsiendi muusikalist improvisatsiooni teraapia vormis.

Muusikalise tootmise kvaliteet ei ole oluline, kuid selle eesmärk on suurendada isiku isiklikku ja funktsionaalset arengut.

Improvisatsiooni kaudu püütakse uurida isiku isiklikku elu lisaks sellele, et pakkuda teed isiklikule arengule ja eneseteadvusele.

Allpool näitan teile mõningaid selle muusikateraapia meetodi rakendusi:

  1. Vastupidavus: sisemise tugevuse otsimine

Analüütiliselt orienteeritud teraapial, olenemata kliendi tüübist või olukorrast, on põhirõhk patsiendi enesetervendavatel jõududel, st nende vastupidavuse jõududel.

Tegemist on kliendi vaimse ressursi arendamise ja tugevdamisega, et ta tunneks, et suudab oma olukorraga toime tulla ja sellega toime tulla..

Psühhoterapeut Bruscia demonstreeris muusika kasutamise tõhusust, et saavutada inimene sügav arusaam, st nende olukorra täielik teadvustamine. Lisaks näitas ta selle tehnika kasulikkust keeruliste psühholoogiliste probleemide integreerimisel ja muutmisel 3.

Kui ühendame kõik need koostisosad, näeme, et analüütilise muusikateraapia eesmärk on muuta patsient ravi terapeutiks, nii et ta suudab oma muusikalise väljenduse kaudu mõista tema probleemi ja luua sellele lahendusi..

Loomingulise muusika ravi

See tuntud terapeutiline meetod, mida tuntakse paremini kui Nordoff-Robbins'i meetod, kasutab ka improvisatsiooni kui terapeutilist vahendit loovuse parandamiseks..

Meetod on sündinud ideest, et igal inimesel on loomulik reageerimine muusikale. Seetõttu kasutatakse seda meetodit eelkõige selleks, et töötada inimestega, kellel on teatud intellektuaalse puudega inimesed, et töötada kommunikatiivsete ja väljendusrikkate oskustega.

Selles teraapias kasutatav improvisatsioon peab olema vaba kõigist muusikalistest konventsioonidest ja olema paindlik.

  1. Intellektuaalse puude kommunikatsioon ja väljendus

Terapeut alustab ravi, pakkudes muusikalist raamistikku, tavaliselt rütmiga.

Patsient võib kasutada mistahes tüüpi instrumente või isegi oma häält, et lisada mõni meloodiline rida.

Terapeut tugevdab patsiendi osalust, et julgustada ja motiveerida oma kommunikatiivseid väljendeid.

Käitumismuusika

See meetod on konditsioneerimise vorm, mis kasutab muusikat kontingendina tugevdajana eesmärgiga suurendada adaptiivse käitumise tootmist ja lõpetada ebakohane käitumine.

  1. Antisotsiaalse käitumise vähendamine ja / või kõrvaldamine

Paljud traditsioonilised käitumisravi meetodid ei muuda laste ja noorukite käitumist, kelle antisotsiaalne käitumine näitab mässulist iseloomu.

Muusikateraapia eesmärk on muuta maladaptive käitumist kaudselt, nii et kliendid ei märka katset muuta nende käitumist..

See on ainult üks peamisi elemente, mida muusika kasutamine aitab kaasa käitumisravi. On ka teisi rikastamise viise, nagu näiteks motivatsiooni ja tähelepanu kaudne töö, loovuse, naudingu ja teraapia järgimise edendamine jne..

  1. Psühholoogilised ja emotsionaalsed probleemid lapsepõlves

Üldjuhul avalduvad laste ja noorukite psühholoogilised ja emotsionaalsed probleemid käitumise kaudu.

See juhtub seetõttu, et on keeruline verifitseerida või ratsionaliseerida nendele arenguperioodidele iseloomulikke probleemseid olukordi. Sonorous-muusikalise keele kaudu leiab laps või nooruk palju intuitiivsema viisi oma konfliktide ja pettumuste väljendamiseks.

Muusikateraapia kaudu muutub lastele ja noorukitele terapeutiga avamine ja suhtlemine palju lihtsamaks.

Vibroakustiline muusikateraapia

Üks terapeutilisi valdkondi, kus muusikat on kasutatud füüsiliste tervisehäirete raviks, on vibroakustiline muusikateraapia.

Muusikat mängitakse kõlaritel, mis on ehitatud tooli, voodi või diivanile, kus patsient asub. Sel viisil kogeb patsient muusika vibratsiooni otse.

Sõltuvalt ravitavast häirest kasutatakse teatud lainepikkustes vibratsiooniga muusikat. Näiteks polüartriidi raviks kasutatakse sagedusi vahemikus 40 kuni 60 Hz.

  1. Valuhäired

Mitmetes kliinilistes aruannetes on näidatud vibroakustilise muusika teraapia efektiivsust erinevate häirete ravis: koolikud, sooleprobleemid, fibromüalgia, migreen, peavalu, seljavalu, menstruaalvalu, düsmenorröa, premenstruaalne pinge jne..

Skille terapeut on avaldanud 50 ülevaadet kliinilistest juhtumitest, et umbes 50% selle raviga ravitud fibromüalgiaga patsientidest on oma sümptomite vähenemist vähendanud4.

  1. Sünnieelne lõõgastumine

Ainult 16 nädala pärast suudab loote juba kuulda oma ema häält. Tehnoloogiliste vahendite abil, nagu näiteks ultraheli kasutamine, on meditsiinitöötajad võimelised jälgima loote liikumist vastuseks heli stimuleerimisele.

Raseduse teisel trimestril ei ole ema hääl ainus kuuldav stiimul, mida lootele kuulda saab. Sel ajal suudavad nad tajuda ka muusikariistade vibratsioone.

Ema stress raseduse ajal võib negatiivselt mõjutada tulevast last, võttes vastu noradrenaliini ja kortisooli. Need suurendavad vererõhku ja nõrgendavad ema ja lapse immuunsüsteemi5.

Muusikaterapeutid kasutavad muusikat kui lõõgastus-, toimetuleku- ja stressijuhtimise meetodit.

Eesmärgiga saavutada suuremat lõõgastust emal ja lapsel, viib teatud sagedusvahemiku muusikaga kokkupuude loote liikumise vähenemiseni, mis on kaudse mõõduna nende ärevuse tasemest..

Stressi toimetulekuks ja kontrollimiseks on võimalik õppida kontrollima organismi vastuse künnist stressile, takistades ülalmainitud hormoonide vabanemist..

Muusikateraapia meloodiline intonatsioon

Meloodilise intonatsiooni muusikateraapia on ravi, mille eesmärk on seostada mälu sõnad ja kõne, kaasates need laulu vormis. Kui ühendus on üles ehitatud, eraldatakse muusikaline ja rütmiline aspekt kõnega, kuni patsient naaseb normaalselt.

Hiljutised uuringud on näidanud, et erinevalt teraapiale antud nimest, annavad tehnikale tõhususe rütmilised elemendid, mitte meloodilised elemendid.6.

  1. Afaasia

Meloodiline intonatsioonimuusikateraapia on laialdaselt kasutatav meetod afaasiate ravis, eriti nendes, kus kõnepuudus on peategelased (kahjustused, mis mõjutavad eesmise lõpu, näiteks Broca afaasia).

Rütmil ja laulmisel põhinev muusikaline ja loominguline tegevus soodustab afaasiaga inimeste selguse, sujuvuse, hääle ja hingamise toetamise parandamist. Muusika omadused mõjutavad soodsalt motoorseid aspekte ja kõne korraldajaid.

Muusikateraapia afaasia patsientidel aitab kaasa patsiendi motiveeriva seisundi paranemisele enesekindlust ja enesehinnangut suurendades. Sel viisil saavutatakse integreeritud meditsiinilise ja terapeutilise ravi korral suurem jõudlus.

Milliseid muid rakendusi ja eeliseid te teate muusikateraapiast??

Viited

  1. Grocke, D. ja Wigram, T. (2007). Muusikateraapia retseptsioonimeetodid: muusikateraapia arstide, õpetajate ja õpilaste tehnikad ja kliinilised rakendused. Athenaeum Press.
  2. Nayak, S. et al. (2000). Muusikateraapia mõju meeleolule ja sotsiaalsele suhtlemisele ägeda traumaatilise ajukahjustuse ja insultiga inimeste vahel. Taastusravi psühholoogia, 45 (3); 274-283.
  3. Bruscia, K. (1987) Muusikateraapia Improvisatsioonilised mudelid. Springfield, Illinois: Charles C. Thomas.
  4. Wigram, T., Pedersen, I.N. & Bonde, L.O. (2002). Põhjalik juhend muusikateraapia kohta: teooria, kliiniline praktika, teadus ja koolitus. Athenaeum Press.
  5. Whitwell, G. Kasu. Prenataalse ja perinataalse muusika keskus.
  6. Stahl, B .; S.A. Kotz; I. Henseler; R. Turner; S. Geyer (2011). "Varjatud rütm: miks laulmine ei pruugi olla afaasiast taastumise võti". Brain 134 (10): 3083-3093.