Kuidas ennetada koduvägivalda 10 Lahendused

Perevägivalda iseloomustab peksmine, karjumine, solvamine ja emotsionaalne manipuleerimine. Seda tüüpi olukordade ohvritel on raskusi selle kuritarvitamise tuvastamisega.

Selles artiklis selgitan kuidas vältida intrafamily vägivalda 10 lahendust, mis aitavad teil arendada tervislikku suhtlust ja kooseksisteerimist, mis soodustab kõigi pereliikmete heaolu..

Psühholoogiline kuritarvitamine on selline vägivald, mida sageli sellisena ei tunnistata, lihtsalt sellepärast, et selle mõju ei ole nii ilmne kui füüsiline vägivald..

Üks suuremaid kummitusi perevägivalla vastu võitlemise hetkel on afektiivne arestimine. See põhjustab sageli agressiivset käitumist või tekitab lihtsalt "afektiivse" sõltuvuse, kus teatud määral füüsilist või psühholoogilist vägivalda normaliseeritakse..

Analoogiliselt tervisega, on perevägivald sarnane bakteriga, mis lagundab teie keha ja meelt.

See halvenemine, mis on sageli aeglane ja vaikne, mõjutab nii teie perekonna väliseid suhteid kui ka teie terviklikkust. Teatud juhtudel, kui sa mõistad, mida te elate, võib kahju muutuda korvamatuks.

Hispaania ajalehe El Diario avaldatud uuring näitas, et 2014. aastal suri ainult 44 naist koduvägivalla tõttu. Kui teil on kahtlusi, on teema väga vääriline tähtsus.

5 koduvägivalla ennetamise lahendusi

See on üks kõige sagedasemaid vägivalla liike: sadu naisi oma partnerite käes sureb maailmas iga päev. Mehed on ka soolise vägivalla ohvrid, kuigi väiksemas osas.

-Uuri selle teema kohta

Alguses võib see tunduda kasutu, kuid te oleksite üllatunud inimeste arvust, kes ei tea perekonna vägivalla olulistest aspektidest.

See teadmatus võib sind muuta abituks ohvriks.

Väljaannete lugemine erinevatel veebisaitidel või professionaalidega rääkimine võib aidata teil tuvastada ja ennetada vägivalla olukordi.

-Loob ja soodustab austust

Paari ja perekonna liikmena peaksite alati austusega suhtlema. Puudub põhjus või asjaolu, mis õigustaks füüsilist või psühholoogilist kuritarvitamist.

Pidage meeles, et austus ei tähenda mitte ainult karjumist, vaid ka teadmisi erinevuste aktsepteerimiseks; olge salliv, mida me ei meeldi, ilma et me peaksime seda vastu võtma mis tahes hinnaga.

-Ärge nõustuge füüsilise vägivallaga

Kas see on pelgalt löök või lihtne käe tõmbamine, ei luba seda kunagi. Kui see on sulle kord juhtunud, siis ärge kunagi laske seda uuesti juhtuda.

Otsus agressorist eemale jääda või isegi füüsilise agressiooni kohta kaebuse esitamiseks on sinu otsus ja kui soovid anda teise võimaluse, siis olete ka teie õigus. Aga ärge segage olukordi, ja mis kõige tähtsam, ärge segage ennast.

On tõestatud, et kui selline olukord üks kord vastu võetakse, algab "olukorra normaliseerumise" protsess.

Mida see tähendab? Mida te alustate kahju kahjustamist ja arvate, et see ei ole nii tähtis. Teiste probleemidega tegelemiseks alustate seda.

-Tõstke oma positsioone selgelt

Füüsiline vägivald on kõige ilmsem, kuid psühholoogilist vägivalda võib "kummutada" erinevatel viisidel ja see on palju sagedasem kui usutakse..

Mitu korda võite sattuda naiste rühma, kes kardavad oma partneri kaotamise tõttu vaikida, sest nad on täiesti alistuvad. Või nad lihtsalt arvavad, et "ma ei taha rohkem probleeme tekitada", "Ma parem öelda jah ja valmis".

Kui te arvate teisiti, leidke viis, kuidas seda kindlalt ja ausalt öelda.

-Ehita kahe inimese projekt

Võtke suhtumine, mille kohaselt paar on mõlema liikme projekt.

Suhtle, kuidas soovite, et elu paarina töötaks ja jõuaks kokkuleppele. On palju probleeme, mida saab vältida, kui teate, kuidas tegutseda.

See tugevdab mõlema vahelise liidu vaimu, kus kaks tunnevad end selles suures projektis toetatuna ja partneritena.

5 nõuandeid eakate vägivalla ennetamiseks

Teised perevägivalla ohvrid on eakad.

Vanemate vanemate vanemate, kes elavad koos lastega, tüüpiline juhtum on sageli vägivald, eriti psühholoogiline.

-Acéptalos

Vanadus on loomulik elu ja oma omadustega.

Kui nad on valed või ei suuda enam teatud asju teha, siis nad seda ei vali ja nad tunnevad ennast juba halvasti. Ära tee neid veel halvemaks.

-Ole väga kannatlik

Vanurite käitumise ees on lihtne kaotada kannatlikkust.

Enne korduvaid küsimusi, korduvat unustamatust, ärge tõstke oma häält ega kritiseeri neid. Püüa olla kannatlik ja filosoofiaga.

-Ärge sundige neid tegema füüsilisi tegevusi

Mõnikord, isegi kui sul ei ole kavatsust, võite tihendada käe tihedalt, nii et teie isa või vanaisa suudaks seda redelit kiiremini ronida. Pea meeles, et tal ei ole enam agility, mida tal oli varem. Kui majas eksisteerivad erinevad põlvkonnad, muutuvad harjumused kriitiliseks.

Teie soovitavad tegevused ei pruugi teie vanematele sugulastele meeldida ja vastupidi. Lühidalt öeldes on vaja edendada tolerantsuse väärtust kodus.

-Austage nende sõiduplaane

Austus on alus igasuguse vägivalla vältimiseks.

Eakate puhul ja arvestades, et neil ei ole näiteks tööplaani täitmist, võite arvata, et neil ei ole muid tavasid..

Mitte nii, neil on oma ajakava ja väärivad austust. Kui olete võtnud nad koos elama, olete vastutav selle otsuse eest ja miski ei õigusta seda, et te peate „kasuks” kasuks.

-Kuula oma pensionärid

Selge vägivalla vorm, eriti eakate puhul, ei ole nende kuulmine.

Kahjuks võite olla üks neist, kes arvavad, et neil pole palju kasulikku rääkida. Kuid nad peavad ennast väljendama ja tundma, et nad on kuulnud.

Mõtle, et kõige tähtsam on, et nad tunnevad, et nende asjad teile huvi pakuvad. Ükskõiksus on vägivalla julm vorm.

Soodustada perekondlikku keskkonda ja mitte taluda igasuguse vägivalla olukordi, teavitades teid nõuetekohaselt, on kolm peamist aspekti, et vältida igasugust perevägivalda.

Ära lase vägivald kodus elada.