10 Arnica erakorralist omadust tervisele

The arnika omadused ja eelised neid on palju: valu ravi, põletikuvastane, operatsioonijärgne turse, kõõlusepõletik, kosmeetilised omadused või põletustunne.

Arnica on elujõuline taim, millel on kollased lilled daisy kujul ja mis annavad tugeva lõhna. Seda on kasutatud meditsiinilistel eesmärkidel sajandeid ja müüdi esimest korda kaheksateistkümnendal sajandil. Tänapäeval on see populaarne abivahend riikides, kus see kasvab spontaanselt, sest see sobib paljude meie kehahaiguste jaoks.

On mitmeid arnika liike, kuid kõige kuulsam ja kaubanduslikult kättesaadav on montane arnica. Auru destilleerimise või CO2 ekstraheerimise abil kasutatakse lillepead, et toota puhta arnika eeterlikku õli, mis on kombineeritud kerge kandjaõliga ja on täna laialdaselt kättesaadavad..

10 Arnica omadused

1- Tõhus valu raviks

Selle võime vähendada nahale nahale valu on väga kasulik igasuguste verevalumite, nihestuste ja teiste tüüpide puhul. Austraalia Canberra Ülikooli Riikliku Spordiuuringute Instituudi uuring näitas, et arnika võib leevendada lihasvalu pärast intensiivset õppepäeva..

2 - põletikuvastane

Uuringud on näidanud, et arnika on osteoartriidi efektiivne loomulik ravi. Aastal avaldatud uuring. \ T Rahvusvaheline reumatoloogia, leidis, et arnika teema oli osteoartriidi ravis sama efektiivne kui mittesteroidne põletikuvastane aine nagu ibuprofeen.

Veel üks Šveitsi Reumatoloogia osakonna uuring näitas, et arnika on põlve osteoartriidi efektiivne paikne ravi. Selles uuringus hinnati paikset arnika ohutust ja efektiivsust nii meestel kui ka naistel, kellele seda manustati kaks korda päevas kuus nädalat. Uuringus jõuti järeldusele, et arnika oli põlve kerge osteoartriidi ohutu, hästi talutav ja tõhus ravi mõõduka \ t .

3. Postoperatiivse turse ravi

Kirikkale Ülikooli arstiteaduskonna meeskond uuris arnika kohaliku kasutamise mõju postoperatiivse turse ja ekhümoosi taandumise ajal avatud tehnilise rinoplastika patsientidel..

Meie tulemused näitavad, et on võimalik saavutada turse ja ekhümoosi kiire regressioon.

4. Nabanööri hooldamine

Siena ülikooli pediaatria-, sünnitus- ja reproduktiivteraapia osakond viis läbi uuringu paljude vastsündinutega, et testida arnika (ehhinaadipulbri) mõju ja tõhusust aja hindamisel kõrvalekallete oht.

Uuringus järeldati echinacea efektiivsust ja ohutust nabanööri eraldamisel. Lisaks ei leitud kasutuse ajal bakteriaalseid infektsioone või kolonisatsioone, vähendades haiglaravi episoode ja komplikatsioone vastsündinute hooldamisel..

5- Seljavalu ravi

Michigani Ülikooli Ameerika Ühendriikide Epidemioloogia osakond viis koos teiste ülikoolidega läbi uuringuid, et määrata ravimtaimede efektiivsus mittespetsiifilise alaseljavalu, sealhulgas Brasiilia arnika puhul, järeldades, et see näib olevat tõhus vähendamisel seljavalud.

6- Kas aitab ravida kõõlusepõletikku

Brasiilia Vila Velha-UVV Ülikooli teadlased uurisid Brasiilia arnika efektiivsust randme ja käe pingviin- ja ekstensiivse kõõluste tendiniidi raviks..

Taimeekstrakti sisaldava geeli koorega viidi 21 päeva jooksul läbi kaheksa vabatahtliku kahel vabatahtlikul. Statistilised analüüsid näitasid valu tundlikkuse olulist vähenemist relvades.

7 - operatsioonijärgsete ravimite alternatiiv

Leedsi ülikooli, Suurbritannia, uurijad viisid läbi uuringu, milles nad teatasid, et arnica montana on efektiivsem kui platseebo, kui seda kasutatakse mitme seisundi, sealhulgas operatsioonijärgse valu raviks. Seetõttu näitavad kogunenud tõendid, et see võib kujutada endast sobivat alternatiivi mittesteroidsetele põletikuvastastele ravimitele.

8- Antioksüdantide omadused

Bioloogiateaduste uurimis- ja arendusinstituudi Bukarestis (Rumeenia) uuringus jõuti järeldusele, et arnika on rikas flavonoidide ja fenoolhapete poolest, mis näitab selle antioksüdantset aktiivsust ja tsütoprotektiivset toimet oksüdatiivsete kahjustuste suhtes sarnaselt fibroblastidega. Need tulemused annavad oma traditsioonilisel kasutamisel teaduslikku tuge nahahaiguste ravis.

9 - Kosmeetilised omadused

Individuaalsed reaktsioonid arnika välisele kasutamisele on väga erinevad, kuid Nancy Arrowsmithi sõnul peetakse seda raamatut "Essential Herbal Wisdom", seda taime peetakse kerget desinfektsioonivahendit, mis võib suurendada ringlust haava piirkonnas ja omada tervendavat toimet naha infektsioonidele ja laigudele. Nii tihti lisatakse akne seebidele ja naha kreemidele, nagu ka näo toonikutele, tihti arnika tinktuuri või arnika lillede infusiooni segusid..

Seda kasutatakse ka juuste väljalangemise probleemides, kuna see aitab vereringet. Arnicaõli peanaha massaaž võib pakkuda kosutavat toitu, mis stimuleerib juuksefolliikulisse, aidates kaasa uute juuste kasvule.

10 - Põletuste ravi

Uuringu kohaselt Freiburgi ülikooli haigla täiendava meditsiini keskus, Saksamaa, Combudoron, arnika ja nõgesekstraktiga ühendil on positiivne mõju 2. klassi laserindutseeritud põletuste paranemisele.

Uuringus olid kaheksa katse põletust suuruse ja sügavusega sarnased. Põletushaigused langesid kreemiga varem kui platseeboga ravitud põletused (14 ja 19 päeva võrreldes 17 ja 27 päevaga).

Saadaolevad vormid

Arnica on saadaval kreemides ja paiksetes salvides. Seda leitakse ka tinktuurina (mida saab kasutada kompresside ja kataplasmide alusena) ja õlis (kasutatakse paiksetes preparaatides)..

Lisaks on mitmeid homöopaatilisi ravimeid pillide kujul, paiksete või süstitavate ravimitega.

Arnikat ei ole soovitatav suukaudselt võtta ilma range meditsiinilise järelevalveta, kuna sellel on tõsised tagajärjed.

Kust leida arnikaõli ja kuidas seda kasutada

Arnica õli võib tavaliselt leida nii tervisekauplustes kui ka paljudes online-jaemüüjates. Kui ostad arnikaõli, otsige seda, millel on väike arv muid looduslikke koostisosi.

Ideaalis peaks õli (või õlid) olema kõrge kvaliteediga, näiteks sertifitseeritud orgaaniline oliiviõli, mandliõli ja / või viinamarjaseemneõli. E-vitamiin on mõnikord kaasatud oma loomulike säilitusainete võimetesse.

Vältige arnikaõli, millel on "aroom", sest allikas on tundmatu ja võib sageli ärritada nahka.

Enne arnikaõli kasutamist raputage pudelit hästi. Seda võib kasutada huvipakkuvas piirkonnas kaks kuni neli korda päevas puuvilla marli abil või massaaži otse nahka, kuni see on hästi imendunud.

Nagu iga teise välise toote puhul, lõpetage selle kasutamine, kui pärast manustamist ilmneb negatiivne reaktsioon.

Uudised arnika kohta

• Teine eelis, mida pole veel tõestatud, on arnikaõli kasutamine putukahammustuste jaoks, kuna see näib aidata vähendada ärritust ja põletikku..
• Prantsuse keeles oli see tuntud kui "kukkumise rohi", selle traditsiooniliseks kasutamiseks sajandeid ravides valu, mis on seotud löökidega (verevalum või löök), või ka "aevastamiseks". Kreeka "ptarnica", mis tähendab "mis teeb aevastamise".
• Teise maailmasõja ajal avastati Ameerika arnika kõrge väärtus tavapärase meditsiini poolt ja seda peetakse nüüd tugevaks kui Euroopa ürdi.
• Šveitsi mägijuhiste põlvkonnad närivad arnika lehed, et vältida ronimist põhjustatud väsimust.
• Kuivatatud lehed kasutati tubaka asendajana, seega ka selle mägipiirkondade üldnimetuseks.
• Hildegard of Bingen (1098-1179) oli Saksa nunn, kes oli tuntud oma teravate looduslike ja füsioloogiliste vaatluste poolest. Ta kirjutas Arnica montana tehase tervendavatest omadustest.
• Teine huvitav fakt arnika kohta on see, et mida suurem on kõrgus, mida see on, seda suurem on selle aromaatne kvaliteet. See taim kasvab mägipiirkondades kuni 3000 jala kõrgusel merepinnast.
• Söödavates toodetes kasutatava arnika kogus on alati äärmiselt väike. Seda kasutatakse lõhna- ja maitseainena jookides ja toiduainetes, sealhulgas maiustustes, külmutatud piimajookides, želatiinides, küpsetistes ja magustoitudes..

Ettevaatusabinõud

• Ärge võtke arnikat suukaudselt, välja arvatud range meditsiinilise järelevalve all.
• Üldiselt on see nahale pealekandmiseks ohutu. Siiski võib selle kasutamine pikka aega ärritada, põhjustades ekseemi, koorumist, villimist või muid tingimusi.
• Ei ole soovitatav seda kasutada purustatud nahal, näiteks haavanditel jalgadel.
• Kui te olete rase või toidate last rinnaga, vältige arnica võtmist ja pidage nõu oma arstiga enne selle kasutamist nahal.
• Suure koguse allaneelamine võib põhjustada soole ärritust.
• Suured annused võivad isegi lõppeda surmaga.

Tehase omadused

• Arnikat iseloomustab kahvatu roheline vars, mis on kaetud tugeva lõhnaga näärmete karvadega. Lisaks võib neid eristada nende põhjas olevate lilledega, mis on ovaalse kujuga ja millel on pikisuunalised närvid, mis eristuvad nende alumisest osast..
• Teine omadus on selle õie vars, mis on vahemikus 20 kuni 50 cm ja kannab sageli kahte väikest koonust, mis on vastassuunas või vastassuunas.
• Arnica lehed on suhteliselt paksud ja karvased. Sellistel karvadel on taime jaoks kaks eelist: valgust peegeldades kaitsevad nad põletuste, aurustamise ja kuivatamise eest ning kaitsevad seda loomade tundlike suu eest, nagu lehmad, kitsed ja lambad..
• Seal on umbes 30 arnika liiki ja need mitmeaastased rohttaimed kuuluvad Asteraceae perekonda, samuti kummel ja saialill.
• Kõige sagedamini kasutatavad liigid on järgmised: Euroopas asuvad Arnica montana ja Arnica chamissonis, samuti Arnica sororia, arnica ja Arnica cordifolia, mis on pärit Põhja-Ameerikast..

Kogumine ja säilitamine

Taim tuleb koguda kohe pärast õitsemist. Seda tuleb kuivatada varjus ventileeritavas kohas ja hoida puhtates, hästi suletud mahutites. Pidage meeles, et see on kaitstud taim, nii et looduslikke proove ei saa rippida.

Arnika komponendid

- Happed: angelic, formic, fumaric, isobutyric, piimhape, merevaik (risoomi) caffeic, klorogeenne, gallic, lauriinhape, maleiin, steariin, palmitiin (lilled).

- Alkaloidid: betaiin, arnikiin (lilled)

- Hill (lilled)

- Suhkur: fruktoos (lilled) sahharoosist (juured)

- Helenalina (lilled)

- Dihüdrohelenaliin (lilled)

- Karoteenid: luteoliin, ksantofüllid, zeaksantiin (lill)

- Tanniinid (juured)

- Lihas (juured)

- Alkoholid: faradiool, taraksasterool, Arnidiol, beeta-sitosterool (lilled)

- Tüümjas rikas eeterlik õli

Volitatud asutuste poolt heaks kiidetud kaasaegsed kasutusviisid

Saksamaa komisjon E kiidab arnika heaks järgmistel eesmärkidel:

• Kaitseb teatud toksiinide, sealhulgas toidu kahjulike bakterite eest.

• Paikne kasutamine vigastuste ja verevalumite, purunemiste, luumurdude, liigeseprobleemide, putukahammustustest tingitud põletiku ja pealiskaudse flebiidi korral..

Euroopa kooperatiivne teaduslik fütoteraapia (ESCOP) kiidab heaks aktuaalse vormi kasutamise:

• Putukahammustustest tingitud nakkuste, närvide ja põletike ravi.

• Reumaatiliste kaebuste sümptomaatiline ravi.