Kognitiivsed taastusravi eesmärgid, tehnikad ja harjutused

The kognitiivne rehabilitatsioon Tegemist on sekkumise tüübiga, mis aitab inimestel, kes on kannatanud mõnda tüüpi aju probleemi, oma meele normaalse toimimise taastamiseks. Samuti võib see viidata teatud meetoditele, mida kasutatakse igasuguste raskustega inimeste kognitiivsete puudujääkide kompenseerimiseks.

Kognitiivne rehabilitatsioon kasutab nii spetsiifilisi vaimse oskuste arendamise tehnikaid kui ka metakognitiivseid strateegiaid. Viimased aitavad patsiendil oma raskusi realiseerida, et ta saaks ise teadlikult taastada, kui ta seda vajab.

Seda tüüpi taastusravi saab kasutada paljude erinevate probleemide raviks. Näiteks on selle kasutamine tavaline patsientidel, kellel on selles piirkonnas esinenud insult või kellel on olnud kasvaja operatsioon; kuid ka inimestel, kellel on sellised haigused nagu Alzheimeri tõbi või raskused nagu ADHD.

Käesolevas artiklis räägime teile kõike, mida vajate kognitiivse rehabilitatsiooni kohta. Muuhulgas saate teada, mida täpselt seda kasutatakse ja millised on selle distsipliiniga seotud kõige olulisemad tehnikad.

Indeks

• 1 Kognitiivse rehabilitatsiooni eesmärgid
  • 1.1 Mälu taastamine
  • 1.2 Hoolduse parandamine
  • 1.3 Keele taastamine
  • 1.4 Täitevülesannete täiustamine
  • 1.5 Igapäevaste oskuste omandamine
• 2 Tehnika ja harjutused
  • 2.1 Keskkonnamuutused
  • 2.2 Kompenseerivad lähenemisviisid
  • 2.3 Otsene sekkumine
• 3 Järeldus
• 4 Viited

Kognitiivse rehabilitatsiooni eesmärgid

Kognitiivse rehabilitatsiooni peamine eesmärk on teatud vaimsete võimete ja oskuste taastamine, mis on vajalikud igapäevaselt patsientidele, keda on kahjustatud teatud tüüpi aju või psühholoogilise probleemi tõttu. Selleks kasutatakse erinevaid tehnikaid ja seatakse üha keerulisemaid eesmärke.

Lisaks püüab see distsipliin pakkuda patsientidele ka strateegiaid, mida saab kasutada selleks, et asendada oskused, mida nad on kaotanud juhul, kui neid ei ole võimalik taastada..

Näiteks, kui keegi kannatab tõsise mälukaotuse all, õpetatakse neid raskustest hoolimata oma igapäevaeluga toime tulema.

Järgmisena näeme, millised on kõige levinumad eesmärgid, mis töötavad kognitiivse rehabilitatsiooni sessioonides.

Mälu taastamine

Mälu on üks peamisi psühholoogilisi protsesse, mida kõige sagedamini mõjutavad igasugused aju- ja psühholoogilised probleemid..

Ei ole oluline, kas me seisame silmitsi insuldi, Alzheimeri tõve või kasvajaga: enamikul juhtudel on mäletamisvõime üks kõige nõrgemaid.

Seetõttu püüame enamikus kognitiivse rehabilitatsiooni protsessides aidata patsientidel tugevdada oma mälu erinevate tehnikate ja harjutuste abil.

Teisest küljest õpetatakse neid strateegiaid, mida saab kasutada igapäevaseks nõuetekohaseks toimimiseks, isegi kui neil on raskusi, mida nad vajavad.

Tähelepanu parandamine

Veel üks peamisi psühholoogilisi protsesse on tähelepanu. Paljud psühholoogilised häired mõjutavad seda valdkonda ning mitmed aju tasemel esinevad probleemid võivad vähendada ka meie võimet keskenduda ühele stiimulile ja ignoreerida kõiki teisi. Seetõttu töötab kognitiivne rehabilitatsioon sageli ka selles aspektis.

Õnneks on tähelepanu üks valdkondi, mida on kõige lihtsam arendada, ja selle kohta on järjest rohkem uuringuid.

Seda seetõttu, et viimastel aastatel meie elustiilis toimunud muutuste tõttu on paljudel inimestel, kellel pole mingit erilist probleemi, palju tähelepanu pöörama.

Teisest küljest, kui ei ole võimalik mingil põhjusel tähelepanu pöörata, keskendub kognitiivse rehabilitatsiooni protsess patsientide strateegiate õpetamisele, mida saab kasutada selle lünga täitmiseks.

Keele taastamine

Keel on teine ​​valdkond, mida saab kõige kergemini mõjutada teatud tüüpi probleemide korral, nagu insult või tuumori eemaldamine..

Kui see võimsus on kadunud, öeldakse, et patsient kannatab "afaasia"; kognitiivne taastusravi püüab aidata teil selles mõttes võimalikult palju parandada.

Isegi juhtudel, kui kõnevõimsus on halvasti kahjustatud, on võimalik saada patsiendil suuri edusamme.

See on tingitud nähtusest, mida tuntakse "aju plastilisusena", millega aju terved alad võivad üle võtta funktsiooni, mis varem täitis teise, mis nüüd on halvenenud.

Teisest küljest püüab kognitiivne taastusravi pakkuda isikule ka strateegiaid, mida nad saavad kasutada oma probleemide keele leevendamiseks nii, et nad saaksid oma igapäevaelus korralikult toimida..

Täitevülesannete täiustamine

Kui inimesel on näiteks ajukasvaja või kannatab insult, on võimalik, et sellised võimed nagu loogika, kontsentratsioon või mõtlemine on kahjustatud.

Nende vaimsete võimete kogumit nimetatakse "täitevfunktsioonideks"; ja selle paranemine on veel üks kognitiivse rehabilitatsiooni peamisi eesmärke.

Seega õpetatakse istungite ajal erinevaid strateegiaid probleemide lahendamiseks, õigeks mõistmiseks või konkreetsele ülesandele keskendumiseks; samal ajal on see aidanud avastada, kuidas see võib nende funktsioonide halvenemist leevendada.

Igapäevaste oskuste omandamine

Eriti tõsistel juhtudel võivad inimesed, kes osalevad kognitiivsetes taastusravi sessioonides, kaotanud teatud põhioskused, nagu riietus, ühistranspordi liikumine, toiduvalmistamine või isikliku hügieeni eest hoolitsemine. Kui see juhtub, on terapeut vastutav nende arendamisel.

Meetodid ja harjutused

Kui tegemist on selliste probleemide taastamisega nagu aju trauma, insult või sarnane olukord, siis on põhimõtteliselt kolm strateegiat, mida saab patsiendi elu parandamiseks järgida: luua keskkonnamuudatusi, teha kompenseerivaid lähenemisviise või viia läbi otsene sekkumine.

Keskkonnamuutused

Keskkonnamuutused on muutused, mis viiakse läbi patsiendi keskkonnas nii, et see suudab tõhusamalt toimida, ilma et oleks vaja parandada kognitiivseid võimeid või igapäevaseid oskusi..

Seega on keskkonnamuudatuste eesmärk lihtsustada maksimaalselt ülesandeid, mida isik peab oma päevast läbi viima, et need, mis ei ole vajalikud, maha suruda või anda talle rohkem aega nende täitmiseks.

Sel viisil, isegi kui kognitiivseid võimeid on tõsiselt kahjustatud, võib inimene korralikult töötada.

Teisest küljest võivad keskkonnamuutused toimuda ka peamiste (kirjalike või suuliste) süsteemidena, mis aitavad inimesel meeles pidada, mida teha ja vältida häirimist.

Kompenseerivad lähenemisviisid

Teine tehnikarühm, mida saab kasutada objektiivses taastusprotsessis, on kompenseeriv lähenemine.

Need on suunatud teatud käitumise arendamisele, mis asendavad neid oskusi, mis on patsiendi probleemi tõttu halvenenud.

Kompenseeriva lähenemise strateegia kasutamisel peaks terapeut olema üks peamisi eesmärke, et aidata patsiendil juhtida oma ootusi ja arendada käitumist, mis aitab neil igapäevaelus korralikult toimida..

Näiteks on võimalik, et inimene ei saa kaotatud mälumahtu tagasi saada; kuid sa võid arendada harjumust kirjutada oma mobiiltelefonis või sülearvutis tähtsad asjad, nii et te ei unusta neid.

Teisest küljest on kompenseerivate lähenemisviiside väljatöötamisel vaja arvesse võtta selle mõju üksikisikule ja viisile, kuidas ta oma igapäevases töös avaldub..

Kui üks neist strateegiatest on liiga keeruline, on tõenäolisem, et inimene seda sageli ei kasuta ja sekkumine on kasutu.

Otsene sekkumine

Kolmas strateegiate rühm erineb teistest nendest mõtetest, et nende eesmärk ei ole leida vahendeid kaotatud või kahjustatud võimsuste asendamiseks. Vastupidi, kui otsustate seda lähenemist kasutada, on eesmärgiks töötada otseselt kahjustatud oskuste parandamisel.

Otsene sekkumine on tavaliselt keerulisem kui kompenseeriv lähenemine või keskkonnamuutused ja nõuab rohkem aega.

Kui see on tehtud õigesti, võib see oluliselt parandada patsiendi elukvaliteeti. Tänu aju plastilisusele on selle lähenemisviisiga võimalik saavutada väga häid tulemusi.

Otsese sekkumise teostamiseks kasutatavad spetsiifilised meetodid sõltuvad eelkõige kahjustatud võimsusest ja iga patsiendi omadustest. Spetsialist peab iga juhtumi kohta individuaalselt hindama, enne kui otsustab, milline on isikule parim lähenemisviis.

Järeldus

Kognitiivse taastusravi valdkond on väga keeruline ja hõlmab paljusid meetodeid ja lähenemisviise, mille eesmärk on lihtsustada nende patsientide elu, kes on teatud tüüpi probleemide tõttu kaotanud aju- või psühholoogilise taseme..

Kuid see on valdkond, mis on veel arendamisel. Loodetavasti näeme järgmistel aastakümnetel selles vallas suuri edusamme tänu uutele avastustele neuroteaduses ja teistes sellega seotud valdkondades, mis võimaldavad meil nendel juhtudel läbiviidavaid sekkumisi parandada..

Viited

1. "Mis on kognitiivse rehabilitatsiooniraviga?" In: Brain Line. Välja otsitud: 06. jaanuaril 2019 aadressilt Brain Line: brainline.org.
2. "Kognitiivne rehabilitatsioon": Minu laps ilma piiranguteta. Välja otsitud: 06. jaanuaril 2019, minu laps ilma piiranguteta: mychildwithoutlimits.org.
3. "Kognitiivsete häirete taastamine": Revista Médica Uruguay. Välja antud: 06.01.2019 firmalt Revista Médica Uruguay: rmu.org.uy.
4. "Kognitiivne rehabilitatsioon": ISEP kliinikus. Välja otsitud: 06. jaanuaril 2019 ISEPi kliinikust: isepclinic.es.
5. "Kognitiivse rehabilitatsiooni ravi": Wikipedias. Välja otsitud: 06. jaanuaril 2019 Wikipediast: en.wikipedia.org.