Mis on dekompenseeritud vererõhk?
The dekompenseeritud vererõhk viitab vererõhu ebanormaalsele tasemele kas siis, kui see on normaalväärtusest kõrgem või madalam.
Dekompenseeritud vererõhu mõiste on tavaliselt ebatäpne, kuna see ei viita ühelegi konkreetsele teaduslikule kriteeriumile.
Seetõttu on patsiendi seisundi täpsemaks väljendamiseks asjakohane rääkida kõrgest, madalast või normaalsest rõhust..
Kuidas mõõdetakse vererõhku?
Vererõhk on jõud, millega veri pumpab arterite seintesse. Seda saab mõõta tänu seadmele, mida tuntakse tensiomeetrina. Tänu sellele saate teada süstoolset rõhku ja diastoolset rõhku.
Süstoolne rõhk on maksimaalne jõud, millega verd süstlasse pumbatakse. See tähendab, et kui süda sõlmib. Süstoolse rõhu maksimaalne vastuvõetav tase on 140 mmHg.
Diastoolne rõhk on diastoolis saavutatud maksimaalne rõhk. See on, kui süda lõdvestub. Sellisel juhul on maksimaalne vastuvõetav tase 90 mmHg.
Vererõhu näitude korral esitatakse süstoolne rõhk, millele järgneb diastoolne rõhk. Näiteks, kui süstoolne rõhk on 130 ja diastoolne on 100, siis loetakse see 130/100.
Vererõhu tasemed
Arvatakse, et normaalne vererõhu tase on alla 120/80. Kui väärtused on maksimaalsetes piirides, so 140/90, leitakse, et esineb kerge hüpertensioon.
Kui väärtused on üle 160/100, kaalutakse mõõdukat hüpertensiooni. Lõpuks, kui väärtused ületavad 180/110, räägitakse raskest hüpertensioonist. Teisest küljest, kui pinge on alla 90/60, peetakse hüpotensiooni olemasolu.
On normaalne, et vererõhk muutub igapäevaelus. See on tavaliselt madalam une ajal ja suureneb spordi mängimisel või enne tugevaid emotsioone. Seega, kui täheldatakse isoleeritud muutusi, ei peeta neid häire põhjuseks.
Püsiv tõus või vähendamine võib siiski põhjustada muret.
See võib olla arterite kõrvalekallete sümptom või põhjustada südame-, neeru- ja ajukahjustuste, nagu südameatakkide, stenokardia, aju hemorraagia jne..
Hüpertensioon
Kõrge vererõhk on seisund, mis võib põhjustada või komplitseerida erinevaid terviseseisundeid, nii et seda ei saa kergelt võtta.
Tavaliselt ei põhjusta arteriaalne hüpertensioon sümptomeid, mistõttu see jääb märkamatuks. See omadus muudab selle diagnoosi raskemaks, mistõttu on vaja vererõhku regulaarselt mõõta.
See haigus esineb kõige sagedamini üle 40-aastastel inimestel. Siiski võib see esineda igas vanuses, isegi inimestel, kellel ei ole perekonna ajalugu.
Südames võib hüpertensioon põhjustada vasaku vatsakese lihasmassi suurenemist.
See omakorda võib põhjustada südame isheemiatõbi ja stenokardiat. Lisaks tekitab see suuremat tundlikkust ja seega võib tekkida rohkem arütmiaid.
Ajus, kui arterid muutuvad jäigemaks ja kitsamaks, väheneb verevarustus ja see võib põhjustada ajuõnnetusi.
Lisaks võib arteriaalse esilekutsumise suurenemine põhjustada purunenud arterit, mis omakorda võib põhjustada aju verejooksu..
Neerudes põhjustab hüpertensioon verevarustust põhjustavate arterite jäikust. See võib põhjustada neerupuudulikkust, mis nõuab isegi dialüüsi.
Lisaks nendele riskidele on ka võimalik, et mehed käivad, nägemishäired või erektsioonihäired tekitavad valu sõltuvalt keha piirkonnast, mida mõjutab hüpertensioon..
Hüpotensioon
Hüpotensioon võib tekkida siis, kui organism ei suuda survet normaalse tasemeni tõusta pärast kukkumist.
Siiski on ka inimesi, kes püsivad püsivalt madala pinge all, ilma igasuguste märkide või sümptomiteta.
Kõigil juhtudel kaasneb hüpotensiooniga vähem verevoolu ja hapnikku kõikidesse keha organitesse. Siiski tekitavad muret ainult need juhtumid, kus sümptomid ilmnevad või kui need on seotud südamehaigustega.
Nende sümptomite hulka võivad kuuluda: pearinglus, minestus, külm ja higine nahk, väsimus, ähmane nägemine ja iiveldus..
On kolm erinevat tüüpi hüpotensiooni:
The ortostaatiline hüpotensioon on selline, mis tekib siis, kui istuv või lamav inimene tõuseb järsult. Nendel juhtudel võib tekkida pearinglus või minestamine, kui keha võtab aega vererõhu kohandamiseks uude aktiivsusse.
The vahendatud hüpotensioon on see, mis tekib siis, kui inimene veedab palju aega seisma või kui ta on hirmust või murest. Sellistes olukordades võib tekkida pearinglus, nõrkus või iiveldus.
The raske hüpotensioon Löögiga seotud on seisund, kus vererõhk langeb nii palju, et elutähtsad organid ei saa normaalseks toimimiseks piisavalt verd. See võib tekkida suure verekaotuse, infektsioonide, raskete põletuste ja potentsiaalselt surmaga.
Dekompenseeritud vererõhu ennetamine
Vererõhk omab suurt tähtsust südame, neerude, aju ja teiste organite toimimisele. Sel põhjusel võib dekompenseerimine kas väga kõrge või väga madala taseme tõttu avaldada inimeste tervisele suurt mõju.
See on siiski välditav seisund. Tervisliku vererõhu taseme säilitamiseks on kõige olulisem säilitada tervislik eluviis, võttes arvesse järgmisi soovitusi:
- Säilitada tervislik kaal;
- Tasakaalustatud toitumine, see hõlmab puuviljade ja köögiviljade tarbimist ning piirab kalorite, rasvade ja suhkrute tarbimist;
- Vähendada soola tarbimist, seda suurem on soola tarbimine, seda suurem on vererõhk;
- Regulaarne, isegi mõne minuti pikkune rutiin, võib aidata säilitada tervet vererõhu taset;
- Alkoholi tarbimise piiramine, alkoholi ületamine võib suurendada vererõhku.
Viited
- American Hearth Association. (2017). Vererõhu näitude mõistmine. Välja otsitud andmebaasist: heart.org
- Rahvusvaheline meditsiinikolledž. (S.F.). Hüpertensioon ja hüpotensioon. Välja otsitud andmebaasist: med-college.de
- McCoy, K. (S.F.). 6 võimalust hüpertensiooni ennetamiseks. Välja otsitud: everydayhealth.com
- Väga sobiv (2015). Vererõhk dekompenseeriti. Taastatud: muyenforma.com
- Riiklik süda-, kopsu- ja vereasutus. (S.F.). Hüpotensiooni tüübid. Välja otsitud: nhlbi.nih.gov.