17 mängu mõistmiseks (täiskasvanud ja lapsed)
Kindlasti teate tavalist hobid, mis meelt kasutavad, nagu tähestiku supp või ristsõnad. Tänapäeval, kuigi saate seda ikka veel ajalehtedes või ajakirjades leida, on palju erinevaid, mida saate võrgus saada või laadida selle rakenduse kaudu oma mobiiltelefoni kaudu.
Inimese aju on paindlik ja saate seda treenida tõhusamalt strateegia mängude, oskuste mängude, mälumängude ja vaimse agility abil jne..
Praegu on teada, et aju on moodustunud, organiseeritud ja areneb kogu elu jooksul; on see, mida tuntakse aju plastilisusena ja üks selle tagajärgi on see, et vaimseid / kognitiivseid oskusi saab koolitada kogu elu jooksul.
Üks parimaid ja lõbusamaid viise on mängud meele / aju teostamiseks. Need vaimsed mängud parandavad vereringet teie aju, kiirendavad meelt ja vähendavad vananemise mõju.
Kuigi vaimsed harjutused parandavad kognitiivseid võimeid üldiselt, mõned parandavad spetsiifilisi võimeid: mälu, kontsentratsioon, tähelepanu, reageerimisaeg, verbaalne ja mitteverbaalne mõtlemine ...
Lisaks sellele on aju koolitamine seotud kardiovaskulaarsete haiguste ja kõrgema neuronite tihedusega.
Kõige suurema kasu saamise võti on olla pidev ja praktiseerida neid mitu minutit päevas.
Siis ma jätan teile mitu mängu, et töötada vaimsete võimetega ja aktiveerida oma meelt. Nad teenivad lapsi, teismelisi, täiskasvanuid ja pensionäre. Mõned teenivad teid praktiseerima neid siin, kui loed ja teised teenivad teid nende igapäevaelus ellu viimiseks.
Samuti võite meeldida, et need mängud kasutavad mälu.
Indeks
- 1 17 mänge, et kasutada oma meelt ja parandada oma kognitiivseid oskusi
- 1.1. Matemaatiline põhjendus
- 1.2 - loogika ja leidlikkus
- 1.3 - Mälu
- 1.4 - Verbaalne luure
- 1.5 - Grupi arutlusmängud (lapsed ja täiskasvanud)
- 1.6 - Vaimne agility
- 1.7 - Reaalne kiirus
- 1.8 - Tähelepanu
17 mängu, et kasutada oma meelt ja parandada oma kognitiivseid oskusi
- Matemaatiline põhjendus
Mõistatused on ka meeleõpetamisel väga head. Neid võib leida raamatutest. Täpsemalt tähendab see matemaatilise mõtlemise koolitamist.
1.Kontuur
Ferrari võtab 24-minutilise ringi Jerezi ringist. Mercedes võtab 21. See on 14: 12 tundi ja Mercedes ületab Ferrari. Millal sa selle uuesti liigutad?
2. Õhtusöök
Pärast õhtusööki olete lahkunud 10% otsa kelnerile ja taksojuhtele, kes viibis koju 2 eurot.
Kui takso maksab teile õhtusöögile täpselt poole ja teil on 20 euro piletist 2 eurot, siis kui palju maksis õhtusöök teile??
3. Maaväline planeet
Me oleme reisinud maavälisele planeedile ja avastanud erinevaid silmade arvuga olendeid: mõnedel on 4, 6 teist, 8 teist, 12.
Kui maavälises linnas on sama palju välismaalasi ja silmade koguarv on 5120, siis kui palju maaväliseid on seal??
4. Numbrite ruut
Asetage numbrid 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22 ja 24 tühjadesse lahtritesse nii, et iga veeru, rea ja diagonaali summa on 65.
-Loogika ja mõistus
5. Atlantise kaks hõimu
Atlantise kadunud linnas on kaks hõimu: Atlantid ja Atlantidlased. Atlantlased alati valetavad ja Atlanteans ütlevad alati tõde.
Sa leiad ennast kõndides koos hõimuga mehega ja kaugusest, mida näed teist hõimu last. Te küsite viimaselt:
Millist hõimu sa oled? Laps vastab, kuid te ei kuule teda. Siis küsite oma partnerilt teiselt hõimult, kes ütleb: "Ta ütles, et ta on Atlantine".
Mis hõim on mees ja millisest hõimust laps?
- Mälu
6.Kohad
1) Püüdke neid linnu meelde jätta
2) Vastake nendele küsimustele
- Milline linn on keskel ülaltoodud kastis?
- Milline linn on paremal paremal asuvas keskel?
- Mis linn on allpool olevas kastis vasakul?
- ...
7. Inimesed
1) Mäleta järgmine rida inimesi:
2) Vastake nendele küsimustele:
- Kus on naine kollase salliga??
- Kus on kõrgeim mees??
- Kuidas on mees asendis 4?
- Kuidas on mees viimases asendis?
8. Küülik, kes kordab üksi
Oletame, et mingi küülik suudab ennast paljundada ja tal on laps päevas; järgmisel päeval on kaks küülikut, ülejäänud neli, teised kaheksa ... Kui 30 päeva pärast täidame küüliku puuri, mitu päeva kuluks, kui kaks küülikut alustate??
Selles artiklis leiad teisi mälu parandavaid harjutusi.
- Suuline luure
9. Sega sõnad
Järgmisena esitlen 4 sõna segusid. Iga seguga saate kirjutada linna nime. Näiteks: DARMDI (MADRID).
- ABDEPSTU
- AGINPRSU
- ABELRSSU
- AELMNORT
10. Vormige sõna
Looge kõige pikem sõna, mida saab liikuda ruudust ruudule ja mis tahes suunas. Võite alustada, kus soovite, ja kasutada iga kirja ainult üks kord.
- Grupeerimismängud (lapsed ja täiskasvanud)
11. Arvake loom
Selle mängu eesmärk on ära arvata looma nimi, kasutades erinevaid lugusid.
1) Mängija mõtleb loomale ilma teistele rääkimata. Seejärel ütleb ta ühe oma omadustest fraasiga "Ma mõtlen loomale ..." (näiteks sellel on suured kõrvad).
2) Teised mängijad püüavad vaheldumisi ära arvata. Kui nad ebaõnnestuvad, annab looma mõelnud mängija veel ühe aimugi ja järgmise mängija.
3) Mängija, kes arvab, et loom on juhtunud, on see, kes mõtleb teisele loomale, et teised saaksid arvata.
Seda mängu saab kohandada täiskasvanutele või teismelistele, valides teise teema. Samuti peaksid lastele mõeldud rajad olema visuaalsed (värv, suurus) ja vanematele inimestele abstraktsemad mõisted (mida nad teevad, kuidas nad on, nende käitumine ...).
12.ABC
Seda mängu kasutatakse mõistete, mälu ja keeleoskuse parandamiseks.
1) Grupp valib teema.
2) Grupi inimesed mõtlevad korduvalt selle teema sõnu, mis algavad tähestiku tähtedega (alustades A).
Näiteks teema "rand" puhul: A (liiv), B (paat), C (krabi) ...
3) Kui keegi jääb kirja sisse, võib see juhtuda.
Kui soovite seda keerulisemaks teha, on teil võimalus anda rohkem kui üks naasmine tähestikku, et muuta sõnade otsimine keerulisemaks.
13. Traditsioonilised mängud
Kui olete traditsiooniline, saate alati valida ühe neist mängudest. Need on lihtsad ja neid saab mängida nutitelefonide rakendustes (paljud saate tasuta alla laadida).
- Ristsõna.
- Sudoku.
- Lugemine.
- Mõistatused.
- Videomängud.
Järgmisel tuleb leida vasakpoolses veerus olevad sõnad horisontaalselt, vertikaalselt või diganonaalselt. Puuduvad sõnad peidavad salajast sõnumit (inglise keeles).
Järgmises on vaja leida kaks identset tükki.
- Vaimne agility
14.Kolm röstsaia
Te peate valmistama röstsai kolmele inimesele. Igaüks tahab tükki röstsai.
Teil on röster, mis saab samal ajal toastida kahte röstsaiaga (mitte ühe röstsaia kahe külje). Teil on vaja aega, et ühel küljel röstida.
Milline on minimaalne aeg, mis on vajalik kolme viilude röstimiseks mõlemal pool ja mis on parim viis?
15. James Bondi fraas
Kas te saate dekodeerida järgmise James Bondi fraasi?
GN ÑCPCOC OWOEC ÑWGTG
- Perceptive kiirus
16.Vaadake fotol olev mees 3 sekundi jooksul
Meditsiiniliste katsete kohaselt, kui sa leiad mehe 3 sekundi jooksul, on teie aju arenenud kui tavalised inimesed.
Kui olete selle 1 minuti jooksul õnnitlenud! teie aju areneb normaalselt.
Kui leiate selle vähem kui 3 minutiga, tundub, et teie aju töötab veidi aeglaselt.
Aga rahulik, hea välja ja sa lõpuks selle lahendad.
- Tähelepanu
17.Sellel joonisel peate leidma 5 erinevust:
Siin on video kokkuvõte artiklist:
Milliseid vastuseid olete leidnud? Kas teate teisi vaimseid harjutusi?