Roti foobia (musofoobia) sümptomid, põhjused ja ravi

The rottide foobia või musofoobia on rottide või hiirte liigne hirm, vastumeelsus ja tagasilükkamine. Traditsiooniliselt on need seotud mustuse, mädanemise ja tõsiste haigustega. 

Inimesed, kellel on rottide foobia, kogevad hirmu ja tõrjutust rottide tegelikus või kujuteldavas kohalolekus. Lisaks on nende hirm ebaproportsionaalne ja irratsionaalne nende loomade tõelise ohu suhtes.

Keegi, kellel on rottidele tõsine foobia, võib vältida teatud keskkondi ja isegi lõpetada tegevuse, mida ta varem tegi. Sel moel jõuab teie foobia teie igapäevase mõjutamiseni, tekitades probleeme töö-, sotsiaal- ja isikupiirkondades.

Seda võib nimetada ka musofoobiaks või surifoobiaks (prantsuse keeles "souris", tõlgitud kui "hiir"), kui hiirte ees ilmneb intensiivne hirm.

Teisest küljest, kui hirm on hiirtele ja rottidele, kasutatakse "muridofoobiat" või "murofoobiat" valimatult. See termin on tuletatud alamperekonnast "Murinae", mis hõlmab umbes 519 närilist.

Kuidas fobia rott diagnoositakse?

Normaalsetes tingimustes ei ole kummaline, et enamik inimesi peab rotte ebameeldivateks. Foobia on aga hirmude vastus tavalisest intensiivsemalt ja liialdatumalt.

Selle diagnoosimiseks kasutatakse tavaliselt DSM-V spetsiifilisi fobia kriteeriume. Järgnevalt kirjeldatakse neid kohandatult rottide puhul:

A- Hirm või intensiivne ärevus konkreetse objekti või olukorra ees (antud juhul rottidel). Lastel täheldatakse seda nutt, tantrums, paralüüs või kellegi kinnipidamine.

B- Need loomad tekitavad alati või peaaegu alati hirmu või ärevust.

C- Foobset objekti välditakse või on aktiivne vastupanu selle ees, millega kaasneb intensiivne ärevus või hirm.

D-hirm või ärevus on ebaproportsionaalne nii rottide kui ka nende sotsiokultuurilise konteksti tegeliku ohuga. Enamikul kultuuridest on rotid halvasti näha, seega peaks ärevus olema väga kõrge (võrreldes normaalse negatiivse reaktsiooniga), mida peetakse patoloogiliseks..

- See hirm, ärevus või vältimine on püsiv ja selle kestus peab olema vähemalt kuus kuud.

E-hirm, ärevus või vältimine põhjustab kliiniliselt olulist halbust või sotsiaalset, tööjõudu või muud üksikisiku toimimise halvenemist.

F- See muutus ei ole paremini selgitatud teise vaimse häire sümptomitega, näiteks agorafoobia, obsessiiv-kompulsiivse häire, traumajärgse stressihäire, sotsiaalse ärevuse tõttu.

Rottide fobia levimus

Roti foobia täpse levimuse kohta on vähe andmeid.

On teada, et loomade foobiate alguse vanus on tavaliselt 7 kuni 9 aastat, kuigi mõned autorid eristavad hirmu ja foobia algust. Üldiselt on umbes 9 aastat möödunud hirmu ja foobia ilmumise vahel (Bados, 2009).

Stinson et al. (2007), fobia levimus loomadel oli 4,7%. Lisaks tundub, et see on sagedasem naistel, kes moodustavad 75–90% fobilistest loomadest.

Roti foobia põhjused

Foobiad on õpitud, kuigi nende päritolu näib olevat leitud inimeste põhilisest filogeneetilisest arengust.

On stiimuleid, mis kalduvad tekitama foobiaid kergemini kui teised, nagu rotid. See on seletatav bioloogilise valmistamise teooriaga, mis väidab, et on tõenäolisem, et tekib hirm stiimulite ees, mis on fütogeneetiliselt ohustatud liigi ellujäämisele. Kas rünnakute või haiguste nakatumise tõttu, mis põhjustavad nii hirmu kui ka vastumeelsust (Bados, 2009).

Sellele lisatakse sotsiokultuurilised muutujad, millel on rottide puhul suur kaal. Seda seetõttu, et rotid tekitavad sageli ratsionaalset muret toidu saastumise ja haiguste leviku pärast. Seega on normaalne, et praktiliselt kõigil aegadel, kohtades ja kultuurides on nende suhtes üldine tagasilükkamine.

Need üldised uskumused edastatakse uutele põlvkondadele mitmel erineval viisil. Isegi raamatutes, filmides ja multifilmides (karikatuurid) peegelduvad teised inimesed, keda rotid hirmutavad või pahameelt.

Peamiselt on nad naised, kuigi see tingimus on mõlemas soos. Võib-olla muudab see põhjus koos paljude teiste inimestega selle foobia sagedasemaks muutumise naiste jaoks. Kuna nad on mitmesuguste vahenditega õppinud, et naine "peaks" olema hirmunud roti väljanägemise ja mitte näo ees.

Roti foobiat võib põhjustada esimene hämmastav vastus (või "šokk") looma ootamatule välimusele. Kui see kogemus on otseselt või kaudselt seotud negatiivsete või ebameeldivate aspektidega, on võimalik, et hirm on välja kujunenud ja kasvab järk-järgult foobiaks.

Seetõttu esineb "klassikalise konditsioneerimise" all tuntud nähtus, kus inimene tunneb rottide ja samal ajal kogenud negatiivse sündmuse vahelise seose loomisel hirmu. voodis või haigetel või hirmul.

Seda tõestas John Watsoni, käitumusliku käitumise isa kuulus psühholoogiline eksperiment. Ta tahtis teada, kas hirmud olid kaasasündinud või õpitud, ning ta valis ta kaheksakuulise beebi, keda tuntakse "väikese Albertina"..

Ta esitas talle rott ilma hirmu reaktsioonita. Siis ühendasid nad roti esitluse väga tugeva müraga, mis hirmutas Albertit. Mõne korduse järel tundis laps paanikat lihtsalt, kui nägi roti.

Teisest küljest saab rottide hirmu õppida vaatluse kaudu. Näiteks nähes oma vanemaid hirmutatuna rottide kohalolekust või filmis vaadates.

Teine võimalus selle foobia saamiseks on ohtlike andmete, nagu anekdootide, lugude või vanemate teadete edastamine rottide ohtudest..

Nagu me näeme, on foobia põhjused väga ulatuslikud, mitmekesised ja keerulised. Suhelda üksteisega ja ühendada teiste muutujatega, nagu indiviidi isiksus, temperament, stressitundlikkus, tundlikkus vastikule, sotsiaalne toetus, ootused jne..

Roti foobia sümptomid

Sümptomid võivad varieeruda sõltuvalt hirmust, mida fobiline inimene omab. Rottofoobia kõige iseloomulikum sümptomite kogum on järgmine:

- Tugev hirm või ärevus enne roti tegelikku või kujuteldavat välimust. Hirmuga kaasneb vastikust või vastikust, kuigi hirm tundub olevat ülekaalus.

- Tugev hirm, tagasilükkamine ja vastik rottide poolt tekitatavate helide, nende puutetundlike omaduste ja füüsilise välimuse tõttu.

- Füsioloogilised reaktsioonid: rottide juuresolekul aktiveerub fobikas sümpaatiline närvisüsteem, mis põhjustab südame löögisageduse kiirenemist, suurenenud vererõhku, värisemist, kiiret ja madalat hingamist, higistamist jne..

Sellega kaasneb ka parasümpaatiline aktivatsioon, mis põhjustab tüüpilisi pahameele sümptomeid, nagu näiteks naha temperatuuri vähenemine, suukuivus, iiveldus, pearinglus või seedetrakti häirimine..

Tõsematel juhtudel ilmnevad need reaktsioonid, kuigi mõnevõrra pehmemad, enne rottide kujutlusvõimet või video või foto kuvamist, kui see ilmneb.

- Kognitiivsed reaktsioonid on sageli negatiivsed ootused. Nad kipuvad olema väga kiired ja inimene neist vaevalt teadlik. Tavaliselt kujutavad foobikad kontrollimatult hirmunud olukordi, nagu roti liikumine või lähenemine, see ronib tema kehale, hammustab teda jne..

On võimalik, et kognitiivses lennukis kardab üksikisik ka teisi olukordi, mis on seotud tema liialdatud hirmuga, näiteks hirmu kontrolli kaotamise eest, petta ennast, ennast kahjustades, südameinfarkti, minestamist või paanikahood..

Samal ajal ilmuvad ka teised mõtted, nagu leida viis põgeneda või vältida kujuteldavaid fobilisi olukordi. Selle tulemuseks on käitumuslikud reaktsioonid.

- Käitumisreaktsioonid: need on turvameetmed või kaitsemeetmed, mille eesmärk on vältida või vähendada oletatavaid ohte ja vähendada ärevust.

Mõned näited võiksid olla põgeneda, ukse lähedale, et põgeneda kiiremini, vältida kanalisatsiooni või loomade telkide lähedust, veeta võimalikult vähe aega koht, kus minevikus nad nägid roti, paluda teistel sugulastel prügi visata mitte konteinerite poole pöörduda jne.

Foobia üldistamine

Tavaliselt kogevad kõik foobiad nähtust, mida nimetatakse "üldistamiseks". See tähendab, et terrori ja ärevuse vastused hakkavad ilmuma ka enne foobilisele stiimulile sarnaseid stiimuleid. Sel viisil laienevad hirmud olukordadele ja stiimulitele, mis varem ei põhjustanud.

Näiteks võib inimene karta ainult, et tal on rott tema lähedal. Hiljem võite tunda ärevust, vaadates pilti või kujutades selle kohalolekut. On isegi tavaline, et aja jooksul ilmnevad sümptomid teiste sarnaste näriliste ees.

Väikese Alberti kuulsas eksperimendis, mida me varem mainisime, täheldati ka üldistamise nähtust. Kui ta rottide hirmu õppis, hakkas ta küüliku, koera ja karvkatte esitlemisel näitama sama hirmu..

Meie õppemehhanism võimaldab meil seostada hirmuga sarnaseid elemente, et neile reageerida ja säilitada meie terviklikkus ja ellujäämine. Kuigi sel juhul ei ole see adaptiivne ja võimendab rottide hirmu.

Samuti on teada, et vältida kohti, kus võib olla rotte, põgeneda nendest või mitte vaadata videoid või fotosid, kus nad ilmuvad; Neid peetakse hirmu suurendavateks, mis suurendavad foobia üldistamise protsessi. Nagu hiljem selgitatakse, on parim viis roti foobia ravimiseks läbi kokkupuute.

Roti foobia ravi

Erinevalt teistest foobiatest, nagu klaustrofoobia või verefoobia või vigastused, on marutaudi fobia ravi harva otstarbekas. Põhjuseks on see, et see foobia tavaliselt ei takista normaalset elu, eriti kui fobiline liigub kohtades, kus see harva langeb rottidega kokku.

Sageli palutakse inimesi, kes on sunnitud jääma keskkonda, kus need olendid võivad esineda sagedamini. Näiteks kuumades linnades või kohtades, kus on prügi või toit.

Teisest küljest, kui üksikisik kulutab palju aega rottidele, nagu näiteks loomapoodis töötamine, on kõige tavalisem asi, et nad ei arenda foobiat või et kui algne hirm on olemas, on see maha surutud..

Siiski on oluline, et ravitaks foobiad, sest kui ei, siis on võimalik, et nad muutuvad üldisteks või muutuvad tugevamaks.

Parim viis rottide foobia ületamiseks on kokkupuute teel, peamiselt elades. Kuigi kujuteldavat kokkupuudet saab teha ka virtuaalse reaalsusega või nende kombinatsiooniga.

Esiteks peab fobiline inimene psühholoogi abiga välja töötama nimekirja, mille järgi on madalamast kõrgemale hirmunud kõik fobilised olukorrad, mida ta kardab.

See hierarhiline nimekiri peaks olema isikupärastatud ja võimalikult üksikasjalik. Näiteks võib see varieeruda alates "videot vaadates rottidest" kuni "rottide leidmisele minu toidu sahveris" sõltuvalt konkreetsetest hirmudest, mida iga inimene on.

Kui need hirmu tekitavad olukorrad on tuvastatud, püüavad nad ennast provotseerida, kuid turvalises kontekstis, vähem intensiivsusega ja patsient on võimalikult lõdvestunud.

Eesmärk on tekitada konditsioneeritud ärevusreaktsioonide väljasuremine, esitades korduvalt foobset stiimulit (rott) ilma aversiivsete või ebameeldivate tagajärgedeta.

Seega võib inimene kokku puutuda lõdvestusega, et näha esimest pilti jumalikest hiirepoegadest, läbides videoid, kus rott vaatab vähe üksikasju ja kaugust, siis näeb rott sees puuris jne..

Saladus on aeglaselt tõsta raskusi, kuni hirm on kadumas. Selline nähtus, mida nimetatakse harjumuseks, mis seisneb "kasutamises" foobse stiimuliga, mõjutades ennast sellega, vähendab nende ärrituste füsioloogilist ja emotsionaalset aktiveerimist..

Tavaliselt võib kokkupuudet täiendada lõõgastustehnikatega, eriti inimestel, kellel on väga suur ärevus.

Juhul, kui foobik ei soovi elusalt kokku puutuda, võib kokkupuudet kasutada kujutlusvõimel, mis on veidi vähem tõhus või virtuaalse reaalsuse kaudu.

Esimesel juhul peab patsient pärast lõõgastumise istungit püüdma täiesti selgesti ette kujutada ja üksikasjalikult kirjeldada hirme olukordi, millega psühholoog on seotud. Nagu elav kokkupuude, tehakse seda ka hierarhiana.

Mis puudutab virtuaalset reaalsust, siis on see suhteliselt uus meetod, mis annab foobiate jaoks väga häid tulemusi. Programmi on võimalik kohandada, et kohanduda rottidele foobiatega, ja see on enamiku patsientide jaoks atraktiivsem kui teine ​​kokkupuuteviis..

Viited

1. Ameerika psühhiaatriaühing (APA). (2013). Vaimse häire diagnostiline ja statistiline käsiraamat, viies väljaanne (DSM-V).
2. Bados, A. (2005). Konkreetsed foobiad Barcelona Barcelona ülikool. Välja otsitud 16. novembril 2016.
3. Epidemioloogiline uuring alkoholi ja sellega seotud tingimuste kohta. Psühholoogiline meditsiin, 37 (07), 1047-1059.
4. Hirm hiirte ees (s.f.). Välja otsitud 16. novembril 2016 Wikipedias.
5. Musofoobia (s.f.). Välja otsitud 16. novembril 2016 Fobias.netist.
6. Stinson, F.S., Dawson, D. A., Chou, S.P., Smith, S., Goldstein, R.B., Ruan, W.J. & Grant, B. F. (2007). DSM-IV spetsiifilise foobia epidemioloogia USAs: tuleneb riiklikust
7. Mis on Murifoobia? (s.f.). Välja otsitud 16. novembril 2016, Common Phobias.
8. Sa võid peatada oma hirmu. (s.f.). Välja otsitud 16. novembril 2016, Just Be Well.