Õnnelikud ja armastavad paarid 10 harjumusi, mis iga päev praktiseerivad
Mõnikord arvatakse seda õnnelikud paarid neid leidub ainult Disney filmides. See romantiline ja kestev armastus on ideaal, mida on raske reaalsusele üle kanda. Veelgi enam maailmas, kus on palju lahuseluid või lahutusi.
Tundub, et ideaalne vastupanu, Aga see ei ole mõtet proovida olla osa sellest 10%? See on võimalik ainult siis, kui see on võimalik. Selleks peate pühendama aega ja vaeva. See on nagu taim, kui veedate seda iga päev ja väetate, kasvab see tugev ja terve.
Positiivne, et sellest pingutusest saadakse kasu, mis on liiga suur, et seda proovida. Kas julgete proovida ja olla osa sellest 10%?
10 asja, mida õnnelikud paarid teevad iga päev
Nende vaheline seos
Flirt ei ole midagi, mis on reserveeritud ainult teismelistele või suhte alguses; See peab olema midagi regulaarset ja aegumiskuupäeva. Sa ei ole kunagi liiga vana, et oma partneriga flirtida. Millal oli viimane kord, kui rääkisite oma partnerile, kui seksikas ta on selle kleitiga?
Õnnelikud paarid ütlevad tihti, kui ilus on nende partner, nad harjutavad sageli sosinaga, nad haaravad oma partneri tagant, kui ta roogab roogasid, karistab selja jne..
Nad on pidevalt õrnuses, vihjetes ja provokatsioonides, mis hoiavad neid leeki, üksteise vastu atraktiivsust ja elusust..
Kui soovite, saate selle oma partneriga. Paarid, kes seda on, on sellepärast, et nad on püüdnud hoida nende vahelist kirge, jättes selle välja.
Kui te arvate, et olete oma partneriga kirg kaotanud, siis olete teie vanus ja sa tahad selle tagasi saada, tehke oma partnerist tunne, mis on teile atraktiivne. Põletage ennast peenusega, tehke talle tunne, et ta on sinu jaoks unikaalne ja ela lõbus ja põnev flirtimise mäng.
Neil on oma mängud
Headel paaridel on mängud, mida ainult nad teavad ja keegi teine.
Mängud nagu üksteise kutsumine teatud viisil, mis oleks teise inimese kõrvadele väga lõbus. Lõbusaid mänge, mis ainult meelitavad neid. Tantsud, mis on reserveeritud privaatsusele (ja tänan headust, sest see võib olla natuke piinlik).
Ja reaalsus on see, et need kitsikad ja häbiväärsed mängud on neile põnevad ja on tore, et nad on. Võiksime öelda, et see on nagu teie identiteedimärk paaril.
Tegelikult, kui õnnelikele paaridele küsitakse, mida nad oma partneri kohta kõige rohkem ei pane, on just need oma mängud just õnneks teada..
Nad kavandavad tulevikku koos
Mõnikord juhtub, et paarid ei jaga ühist tulevikku. See tähendab, et vältida tulevikuplaanidest rääkimist, oodates, et asjad lähevad edasi.
Sageli on see seotud hirmuga pühendumisest. Kompromissi hirm on alati eksisteerinud, kuid see muutub meie ühiskonnas üha enam silmatorkavaks, kui areneme üha individualistlikumaks ühiskonnaks.
Seda üha individualistlikumat ühiskonda iseloomustab üksikute projektide prioriteet: hea koolitus, reisimine, hooajatöö välismaal jne. ühiste projektide jätmine taustal.
Parem või halvem? Ei parem ega halvem, erinev ja seetõttu peame kohanema nende uute sotsiaalsete ja kultuuriliste muutustega.
Kuid paari kontekstis mõjutab üksikprojektidele keskendumine paari suhteid. Selleks peate seadma esikohale, mis on teile kõige olulisem?
Õnnelikud paarid on pakend ja pakendina planeerivad nad tulevikku kui paari, mitte üksikute olenditena.
See ei tähenda, et igal paaril pole oma individuaalsust. See oleks suur viga.
See tähendab, et iga paar plaanib koos teiste nendega, mis neile juhtub: tulevikku oma isiklikus karjääris, laste haridust, ostetavat autot, majanduslikke küsimusi jne..
Ja sellepärast, et olete valinud oma partneri oma elukaaslaseks ja seetõttu peate töötama meeskonnana.
Neil on oma isiklik ruum
Nagu ma eelmises punktis ütlesin, ei tähenda paketi ja meeskonnatöö tegemine sõltuvust teie partnerist.
Lisaks tuleviku planeerimisele ja meeskonnana tegutsemisele peab igaühel olema oma isiklik ruum. Headel paaridel on oma hobid, sõprussuhted ja intiimsuse hetked.
Oluline on, et igaüks teist teeks asju eraldi: sport, fotograafia, kohtumine sõpradega jne. See võimaldab teil ka teatud asju ilma teiseta nautida, individuaalselt või teistega jagada.
Tegutsedes ja hobide tegemine iseenesest muudab teie partneri huvitavamaks ja tunneb, et te ei sõltu temast hea enesetunde ja lõbutsemise eest.
Kui te tunnete, et olete sõltuv oma partnerist ja et ilma temata oleksite keegi või et te ei saaks seda edasi minna, peate seda olukorda muutma ja õppima iseendat kasutama ja oma isiklikku ruumi leidma.
Kasvatada ühiseid huve
Kuid teistsugused, mis teil võib tekkida, on alati ühised huvid. Lihtsalt te ei ole neid avastanud.
Kui a priori näete, et teil pole oma partneriga ühist huvi, võite luua selle ühishuvi. See on natuke lõõgastav ja seda sooviv.
Oluline on teistest õppida.
Võib-olla huvid, mida teine, et te a priori teile ei meeldi, ei pruugi sind huvitada. Sa pead lihtsalt olema avatud ja vaatama, mida teie partner teile toob.
Õnnelikud paarid on huvitatud teiste hobidest ja huvidest ning püüavad neid tõestada. Võib-olla avastavad nad midagi, mida nad ei teadnud ja mis võib olla põnev.
Näiteks minu puhul olen alati joonistuses ennast eitanud. Mida ma pole kunagi joonistamise õppimisest huvitatud. Kuid minu partner armastab joonistada ja on tõesti hea.
Ühel päeval ma ütlesin talle, et tahtsin õppida süsi panema ja ma palusin teda õpetada. Esimene joonis, mida ma tegin, oli ausalt kohutav, mis kinnitas minu halbu kunstilisi kingitusi.
Aga ma proovisin ja iga kord, kui ma seda paremini tegin.
Nüüd meeldib mulle tüdruk, kes joonistab süsi. Ja kuigi ma tean, et ma ilmselt ei muutu hea söekunstnikuks, armastan teades, et miski, mida ma arvasin, oli minus võimatu, ma olen suutnud seda teha.
Nüüd joonistame kokku ja see on uskumatu hetk. Nii et avage oma meel ja kasvatage ühiseid huve. Teid rikastatakse inimestena ja paarina.
Sa kuulad aktiivselt
See võti on hädavajalik heades suhetes. Kuulamine on oskus, ja kui teil on raske, siis peaksite püüdma seda õppida. Ei ole sama kuulda kuulda.
Et kuulata oma partnerit, peate seda aktiivselt tegema, vaadates teda silmadesse, noogutades aeg-ajalt, et ta näeks, et te vaatate teda ja palutakse rohkem teada, mida ta teile selgitab.
On oluline, et tunneksite oma partnerile olulist rolli ja et teie partner tunneksite, et see on teile tähtis. Ja seda tehakse eelkõige aktiivse kuulamise kaudu.
Õnnelikud paarid kuulavad hoolikalt. Nad on huvitatud sellest, mida teine neile räägib. Neid huvitab teie tunne teie seisukohast.
Õnnelikud paarid tunnevad end rahulikult, sest nad teavad, et kui nad pärast pikka päeva koju jõuavad, kuulab nende partner neid ja toetab neid.
Nad annavad suuremat tähtsust sellele, mida nende partner teeb, kui see, mida nad valesti teevad
Õnnelikud paarid keskenduvad rohkem oma partneri headele asjadele. Kui nad keskenduksid rohkem halvale, siis nad väidavad pidevalt ja tekitavad üha negatiivsemat kliimat.
Õnnelikud paarid sõnastavad teisele, mida neile meeldib, nad rõõmustavad, kui teine teeb midagi õigesti ja kui nad saavad väljakutse või võidu.
See toob kaasa positivismi, optimismi ja soovi areneda, mis tagastatakse. Teeb mõlemad paari liikmed enesehinnangut, turvalisust ja enesekindlust ning teises.
See ei tähenda, et õnnelikud paarid ei ütle halbu asju. Loomulikult räägivad nad sellest, mida nad oma partnerile ei meeldi. Kuid nad teevad seda alati konstruktiivsel viisil, et parandada nende suhteid.
Õnnelike paaride üks tähtsamaid asju on see, et nad on püüdnud parandada neid aspekte, milles nad libisevad ja võivad paremaks muutuda, ning nad on õppinud naerma nendes aspektides, mida nad oma partnerile ei meeldi, kuid mis on paratamatult osa nende suhtest. isik.
Nad lähevad samal ajal magama
Kindlasti nõustute minuga, et magamamineku aeg on päev, mil saab öelda ainult ühte asja: Lõpuks!
See on ainulaadne hetk, mil te tunnete end väga mugavana, kui annate lõpuks lõõgastuda. See on ka aeg, mil te oma päeva üle vaatate, ja see on ka hetk, kui teil on oma partneriga füüsiline kontakt.
Olles võimeline nautima oma päeva lõppu, mis on mugavalt kaasas kummardamas oma partnerit ja tunnevad kontakti oma kehaga, on hetk, kui väga õnnelikud paarid väärtustavad.
See ei ole oluline, kui keegi varem või hiljem tõuseb, või kui keegi teine magama hakkab, siis on oluline tunda, et on keegi, kes tahab, et sa magaksid teie kõrval.
Nad hõlmavad sageli
Hugs on palju kasulikke vaimseid ja füüsilisi omadusi: see vähendab stressi ja ärevust, vähendab vererõhku, parandab immuunsüsteemi, omab kardiovaskulaarset kasu, vähendab dementsuse all kannatamise ohtu, parandab meeleolu, noorendab keha, lõdvestab keha. lihaseid, tõstab enesehinnangut ja tekitab usaldust ja turvalisust.
Nagu näete, on kallistustel mitu kasu, miks mitte seda teha?
Õnnelikud paarid omavad oma elus omaks ja omavad sageli loomulikult omaks. Lisaks annab kallistamine alati suudluse ja suudlus võib tekitada palju rohkem.
Kui olete kaotanud oma partneri kallistamise harjumuse, on see vaid küsimus.
Algul võib see tunduda mõnevõrra sunnitud ja valmis, kuid vähehaaval, ja kui te seda teete, annate te neile sagedamini ja spontaanselt, sest te lisate selle oma elus midagi loomulikku.
Nad annavad tähtsust teise projekti projektidele ja soovidele
Õnnelikud paarid teavad, et nende soovid ja projektid tunnevad end teise poolt toetatuna.
Neil on usaldus ja rahu, et nad saavad jagada oma soove ja püüdlusi ilma, et nad tunneksid ja saaksid sel hetkel vajalikku toetust, et nad saaksid oma mõtteid arendada..
Nagu ma juba ütlesin, peab igal paari liikmel olema oma isiklikud ja individuaalsed projektid, kuid samal ajal peavad nad tundma, et nende projektid on teise jaoks olulised. Seega on need üksikud projektid, mida tuleb jagada.
Õnnelike paaride puhul ei ole keegi, kes tunneb rohkem ja teine vähem, kuid mõlemad on suutnud mõlemad tunda üksteisele võrdselt tähtsatena.
Ja see saavutatakse, hinnates alati, mida teised püüavad teha, luua ja arendada. Veelgi enam, nad püüavad suurendada omadusi ja oskusi, mida teine on üksteist inimestena aidanud.
Ja mida teised asjad teie arvates õnnelikud paarid teevad??