Jaga:
Sotsiaaltoetuste liigid, tasemed, tähtsus ja mõju
The sotsiaalne toetus see on taju ja reaalsus, et on inimesi, kes meist hoolivad ja et me oleme osa sotsiaalsest rühmast, mis võib anda meile oma abi ja ressursse. Tegemist on valdkonnaga, mida uurivad erinevad erialad nagu sotsioloogia ja psühholoogia selle suure tähtsuse tõttu.
Kuna üks meie peamistest vajadustest on inimeste rühm, kellega võime loota, on sotsiaalne toetus inimeste heaolu jaoks hädavajalik. Arvukad uuringud on seostanud seda paljude eeliste, näiteks kõrgema enesehinnangu või isegi kiirema taastumisega pärast haigust..
Kuigi meil kõigil on vaja teatavat sotsiaalset toetust, on erinevate rühmade vahel leitud erinevusi, sõltuvalt sellistest teguritest nagu rass või sugu. Need erinevused võivad põhineda sotsiaalsetel aspektidel (näiteks saadud haridusel) ja bioloogilistel aspektidel.
Indeks
- 1 tüübid
- 1.1 Sõltuvalt saadud toetuse liigist
- 1.2 Tajutav tugi vs Saadud toetus
- 1.3 Sõltuvalt allikatest
- 2 taset
- 3 Sotsiaalse toetuse tähtsus
- 4 Mõju
- 5 Viited
Tüübid
Sotsiaaltoetust saab liigitada erinevalt. Järgmisena näeme neist kõige olulisemaid.
Sõltuvalt saadud toetuse tüübist
See on kõige tavalisem sotsiaalse toetuse klassifikatsioon. Sõltuvalt meie ühiskondlikust ringist saadud vahenditest võime rääkida emotsionaalsest, käegakatsutavast, informatiivsest ja ettevõtte toetusest.
Emotsionaalne tugi
Esimene sotsiaalse toetuse tüüp on seotud meie emotsioonide tunnustamisega teiste poolt, lisaks teiste inimeste kiindumuse ja mure näitamisele..
Mõned kõige levinumad viisid seda tüüpi toetuse näitamiseks on empaatia, aktsepteerimise, julgustamise või lihtsalt kiindumuse tunnuste kaudu.
Emotsionaalse toe peamine ülesanne on anda inimesele teada, mida teised hindavad ja hindavad sellisel viisil, mis suurendab nende enesehinnangut ja enesekindlust..
Materiaalne toetus
See teine tüüp viitab materiaalse vara, teenuste või finantsabi andmisele teise isiku poolt.
Samuti nimetatakse seda instrumentaalseks toetuseks, mis hõlmab kõiki neid tegevusi, mis otseselt ja konkreetselt abistavad selle vastuvõtjat.
Teabetoetus
Teabetoetus on seotud tegevusega, mis on suunatud teisele isikule kasuliku teabe nõustamise, suunamise, soovitamise või pakkumisega.
Idee seisneb selles, et see teave on teisele kasulik, nii et see on kasulik teie probleemide lahendamisel.
Ettevõtte toetus
Viimane toetusviis on seotud sotsiaalsesse gruppi kuulumise tundega. See võib olla midagi nii lihtsat kui inimeste olemasolu, kellega me võime jagada tegevusi, või midagi nii keerukat kui seos ideoloogiaga või erakonnaga.
Tajutav toetus vs Saadud toetus
Teine kõige tavalisem sotsiaaltoetuste liikide klassifikatsioon on seotud toetuse tajumisega võrreldes sellega, mida me tegelikult saame..
Tajutav toetus on seotud subjektiivse veendumusega, et inimesel on vajaliku abisumma kohta abi..
Teisest küljest on saadud toetus seotud konkreetsete tegevustega (nagu otsene abi või nõuannete osakaal), mida sotsiaalne rühm, kellele üksikisik kuulub, pakub raskete hetkede ajal.
Sõltuvalt allikatest
Sotsiaalne toetus võib pärineda paljudest allikatest, nagu perekond, sõbrad, partnerid, poliitilised või usulised rühmad või isegi online-kogukonnad.
Need toetusallikad võivad esineda loomulikult (nagu sõbrad ja perekond) või struktureeritud viisil (näiteks psühholoog või abiorganisatsioon).
Mõistmine, kust isiku sotsiaalne toetus pärineb, on ülioluline, kuna on näidatud, et erinevad allikad mõjutavad inimeste emotsionaalset ja füüsilist tervist erinevalt.
Tasemed
Sotsiaaltoetust ei saa mõõta binaarsel viisil, vaid on alati järjepidevuses. Väga harvadel juhtudel on kõigil vähemalt minimaalne toetus oma lähedastest ringkondadest või nende kogukonnast.
Uuringud näitavad, et suurem sotsiaalse toetuse tase, seda tervislikum inimene on kõigis meeltes.
Siiski võib olla täiesti ohtlik, kui tugineda teistele, et ennast hästi tunda. Seetõttu on soovitav kombineerida hea toetuse tase teatava sõltumatuse tasemega.
Sotsiaalse toetuse tähtsus
Arvukad uurimised on seostanud selle teguriga igasuguse kasu füüsilisele ja vaimsele tervisele. Näiteks on leitud, et kliinilise depressiooniga inimesed näitavad sotsiaalse toetuse tasemeid tunduvalt madalamal kui need, kes seda probleemi ei näita.
Mõned probleemid, mis on kõige enam seotud sotsiaalse toetuse puudumisega, on ärevus, stress, ainete kuritarvitamine või kõige tõsisemate juhtudel isegi skisofreenia ja seniilne dementsus. Seega, aktiivselt ehitada tugivõrgustik võib olla tohutult kasulik kõigile.
Samas on avastatud, et mõned heaolu allikad on meie heaolu jaoks eriti olulised. Näiteks näib kõik, mis näitab, et stabiilse partneriga meestel on parem meeleseisund kui üksikud; kuid need on paremad kui need, kes jäävad toksiliseks.
Mõju
Tänu meie suurele vajadusele loota teiste inimeste toetusele ja kuna inimesed on põhiliselt sotsiaalsed olendid, võib meie ringi mõju olla väga oluline. See võib kaasa tuua nii positiivseid kui ka negatiivseid tagajärgi.
Positiivsel poolel võivad meie toetusallikad muutuda enesehinnangu, heaolu ja meeldivate emotsioonide allikaks.
Hea sotsiaalse võrgustiku loomine, kus me võime usaldada, julgustab meid võtma riske, olema loomingulisemad ja lahkuma meie mugavuspiirkonnast.
Teisest küljest võib sotsiaalse toetuse otsimine kaasa tuua ka meid kahjustavate meetmete võtmise pikas perspektiivis.
Näiteks julgustab grupp heaks kiitma paljusid noorukeid rohkem kui vaja jooma või suitsetama hakkama, tegevusi, mis võivad neile tulevikus palju probleeme tekitada..
Viited
- "Sotsiaalne tugi": siin, et aidata. Välja otsitud: 27. aprillil 2018 siit abi: heretohelp.bc.ca.
- "Sotsiaalne toetus": Minnesota ülikool. Välja otsitud: 27. aprillil 2018 Minnesota ülikoolist: takingcharge.csh.umn.edu.
- "Sotsiaalne tugi": Wikipedia. Välja otsitud: 27. aprillil 2018 Wikipediast: en.wikipedia.org.
- "Suhted sotsiaaltoetuste ja füüsilise tervise vahel" in: Personality Research. Välja otsitud: 27. aprillil 2018 alates isiksuse uuringust: personalityresearch.org.
- "Sotsiaalne tugi": Psikipedia. Välja otsitud 27. aprillil 2018 Psikipediast: psikipedia.com.