Muuda ego tähendust, näiteid ja kuidas seda luua (psühholoogia)



The alter ego see on mõiste, mida kasutatakse üksikisikule kuuluva teise isiksuse või identiteedi kohta. See oleks käitumisviiside, emotsioonide, uskumuste ja mõtete kogum, mis erineb isiku tavapärasest näidatust.

Mõistet hakati kasutama kaheksateistkümnendal sajandil, mil kuulus hüpnotiseerija Anton Mesmer avastas, et mõnedel inimestel on täiesti erinev käitumisviis, kui nad on trance kui ärkveloleku ajal. Kuid terminit "alter ego" ei populariseeritud alles hiljem.

19. sajandil hakati seda psühholoogia valdkonnas sagedamini kasutama. See oli tingitud dissotsiatiivse identiteedihäire avastamisest ja uurimisest, mis põhjustab üksikisiku esitleda mitmeid isiksusi, kes muutuvad tsükliliselt.

Hiljem hakati seda terminit kasutama mujal kui kliinikus. Näiteks kunsti ja kirjanduse valdkonnas kasutatakse seda sageli tähistamiseks, mis peegeldab autori identiteedi osi.

Samuti võib see viidata üksikisiku teadlikule pingutusele muuta oma käitumist radikaalselt.

Indeks

  • 1 Tähendus
  • 2 Kas on alati kahjulik, kui teil on alter ego?
  • 3 Muutke egot psühholoogias
  • 4 Kuidas luua ego ego?
  • 5 Kuulsad näited
    • 5.1 Superkangelased
    • 5.2 Võitlusklubi
    • 5.3 Kuulsused, millel on alter egos
  • 6 Viited

Tähendus

Sõltuvalt piirkonnast, kus seda leiame, võib terminil "alter ego" olla veidi erinev tähendus. Siiski viitab see alati teisele identiteedile, mida inimene säilitab ja mis on originaalist kergesti eristatav.

Põhjused, mis võivad indiviidi muuta ego loomiseks, on väga erinevad. See teine ​​isiksus võib ilmneda vaimse häire, näiteks dissotsiatiivse identiteedihäire poolt; aga see ei ole ainus põhjus, isegi mitte kõige levinum.

Uuringute kohaselt võivad inimesed luua alternatiivse ego, et väljendada oma kõige varjatud soove. Üksikisik võib teadlikult või alateadlikult ette kujutada enda idealiseeritud versiooni, mida ta näeb vabana oma identiteedis leiduvatest probleemidest või ebaõnnestumistest..

Näiteks võib autor, kes ei ole täitnud kõiki oma unistusi, ette kujutada ühe oma raamatu iseloomu selle põhjal, mida ta tegelikult tahab.

See iseloom muutuks kirjanikule evakuatsiooniteeks, kes kasutaks seda ette kujutada, et ta saavutaks kõik oma eesmärgid või elaks sellist olemasolu, mis ei ole reaalses maailmas tema käeulatuses.

Kas see on alati kahjulik, kui teil on alter ego?

Teise isiksuse või isegi selle loomise idee võib enamiku inimeste jaoks tunduda väga kummaline. Siiski, välja arvatud juhul, kui alter ego ilmumine on psühholoogilise häire tulemus, näitavad uuringud, et alternatiivse identiteedi omamine võib isegi olla kasulik..

Tegelikult on mõned eksperdid hakanud soovitama alter ego loomist, et aidata inimestel ületada oma hirme või raskusi oma elus.

See on osa "gamification" -st, mis on suunatud inimestele, kes seisavad silmitsi nendega, mis juhtub nendega, nii nagu see oleks mäng..

Seega, kui inimene loob oma identiteedist eraldiseisva identiteedi, võib ta püüda seda eeldada aegadel, mil ta tunneb end blokeerituna või ei tea, mida teha.

Näiteks võib keegi mõnusalt leiutada alternatiivse isiksuse, mis oli iseenesest kõnelev ja kindel, ning võtsid selle vastu hetkedes, kus ta vajab sotsiaalset olukorda.

Mil määral on võimalik teine ​​identiteet täielikult ära võtta? Enamiku inimeste jaoks ei muutu alter ego loomise protsess midagi sellisest, mis sarnaneb rolli mängimisega. Kuid isegi see võib olla kasulik mõnedele inimestele, kes ei suuda oma igapäevaste väljakutsetega toime tulla.

Muuda egot psühholoogias

Kahjuks ei pea alter ego ilmumine alati olema kasulik. Mitme isiksuse häire või dissotsiatiivse identiteedi puhul on asjaolu, et üksikisik muudab oma käitumisviisi radikaalselt sageli, palju tõsisema probleemi sümptom.

Mitmekesisuse häire iseloomustab mitme isiku identiteedi ilmnemine ühes inimeses, kellest vähemalt kaks võtavad üksikisiku üle harilikult. Igal neist isikutest on maailmaga toimimise, mõtlemise ja suhtlemise diferentseeritud viis.

Veelgi hullemaks on igal sellisel identiteedil mälu, mis ei jaga teistega. Seega, kui üks isiksustest tegeleb mõne tegevusega, ei saa ülejäänud seda mäletada. Seda nimetatakse "kadunud ajaks" ja see võib viia inimese elu igasuguste probleemidega.

Ei ole teada täpselt, miks tekib mitmekordse isiksuse häire, kuid see on tavaliselt seotud teiste probleemidega, nagu näiteks piiripealse isiksuse häire, traumajärgne stress, depressioon või äärmine ärevus. Samuti tundub, et tal on eriline seos lapsepõlves või nooruses esinevate traumaatiliste sündmustega.

Dissotsiatiivne identiteedihäire põhjustab igasuguseid tõsiseid probleeme selle all kannatavate inimeste elus. Kahjuks ei ole hetkel temast palju teada ja parim viis teda kohelda.

Kuidas luua alter ego?

Lisaks mitmekordse isiksusehäirega seotud raskustele võib alternatiivse ego omamine olla mõnedele inimestele kasulik eespool nimetatud põhjustel.

Seetõttu uurime selles peatükis, kuidas on võimalik luua alternatiivne identiteet, mis aitab teil oma igapäevast efektiivsemalt silmitsi seista.

Otsusta, miks sa tahad alter egot

Mida sa tahad saavutada, muutes ego? Kas soovid olla julgemad, väljuvad või oma enesekindluse parandamiseks? Kas soovite luua märgi, mis aitab teil saada rohkem kliente või laiemat sotsiaalset ringi??

Sellised küsimused aitavad teil otsustada, milline on teie uue identiteedi peamine motivatsioon. Kuna te loote seda, et teid aidata, on vaja, et teil oleks missioon; eesmärk, milleks see on välja töötatud.

Tehke nimekiri vajalikest funktsioonidest

Kui olete kindel, miks sa loovad oma alter egot, on vaja mõelda, kuidas ta peab oma eesmärgi täitmiseks olema.

Näiteks, kui see, mida sa tahad, on uus identiteet, mis aitab teil oma ettevõttes rohkem töötada, peaks tal olema sellised tunnused nagu distsipliin, sihikindlus või võime ise motiveerida..

Hea uudis on see, et võite praegu olla nii kujutlusvõimeline kui soovid. Idee eesmärk on luua endale ideaalne versioon, mis suudaks ületada väljakutsed, mida sa ei suuda silmitsi seista. Seetõttu ärge muretsege, kui midagi, mis meelde tuleb, ei tundu liiga realistlik.

Anna talle oma identiteet

Kui koostate ainult nende omaduste loendi, mida soovid omada, siis te ei loo alter egot. Seega, enne kui saate oma eesmärke saavutada, peate seda nägema kui keegi teine ​​peale iseenda.

Selle saavutamiseks on üks kõige tõhusamaid asju anda talle õige nimi. Lisaks sellele kujutage ette, kuidas ta käituks mitmes olukorras: kuidas ta liiguks? Kuidas te teistega rääkida või suhelda?

Kui teie jaoks on lihtsam, saate oma egi ego tugineda kellelegi, kes sind inspireerib. See võib olla isik, keda tunned, kuulsus või isegi väljamõeldud iseloom. Idee on valida keegi, kellel on peaaegu kõik funktsioonid, mida soovite oma uude isikusse lisada.

Kuulsad näited

Meie populaarses kultuuris on palju näiteid inimestest, kes teataval ajal võtavad vastu teise identiteedi. Allpool näeme mõningaid kõige tuntumaid.

Superkangelased

Kui oled Marveli filmide või DC-koomiksite fänn, siis võib-olla olete märganud, et peaaegu kõigil superkangelastel on salajane identiteet ja see, millega nad võitlevad kuritegevusega.

Näiteks Batman on päev ärimees ja öine vigilante; Spiderman on lihtsa keskkooliõpilase Peter Parkeri kangelaslik versioon.

Enamikus superkangelaste lugudes on alter ego selle iseloomu variant, mida iseloomustab enesekindlus, kuritegevuse vastane võitlus ja igasuguste ärakasutamiste teostamine.

Võitlusklubi

Kuulus filmis "Võitlusklubi" pöörleb peaaegu kogu maatükk peategelase kahekordse isiksuse ümber. Lugu kohtleb igaüks neist nii, nagu oleksid nad erinevad.

Ühest küljest on jutustaja, igav inimene, kellel on igasuguseid probleeme ja elu. Teiselt poolt on meil Tyler Durden, iseloom, millel on äärmuslik enesekindlus, suured plaanid ja terve rühma järgijaid. Filmi lõpus avastame, et need kaks on tegelikult sama isik.

Kuulus alter egosega

Paljud on lauljad ja näitlejad, kes loovad erinevaid isiksusi, et uurida uusi loomingulisi teid või väljendada teatud emotsioone.

Näiteks tõstis Will Smith kuulsust tänu oma alter ego "The Fresh Prince"; ja tuntud räppar Eminem räägib alati oma alternatiivsest versioonist "Slim Shady", vägivaldsest ja pimedast iseloomust..

Viited

  1. "Alter ego jõud": keskmises. Välja otsitud: 27. september 2018 alates Medium: medium.com.
  2. "Alter ego definitsioon" in: Tervishoiu juhend. Välja otsitud: 27. septembril 2018 Health Guidance: healthguidance.org.
  3. "Alter ego" in: Wikipedia. Välja otsitud: 27. september 2018 Wikipediast: en.wikipedia.org.
  4. "Kuidas luua alter ego (ja miks peaksite seda tegema)" in: Daring to Live Fully. Välja otsitud: 27. september 2018 alates Daring to Live Fully: daringtolivefully.com.
  5. "Dissotsiatiivne identiteedihäire": Wikipedia. Välja otsitud: 27. september 2018 Wikipediast: en.wikipedia.org.