Colecho müüdid, tegelikkus ja praktilised nõuanded

The koos magamine Sama voodi jagamine lapsega on tavapärane. Ta viitab tavaliselt oma vanematele või ainult ühele neist, kuid võib kaasata teisi sugulasi, kellega laps elab. See on kõige tavalisem viis paljude kultuurimaailmade imikute magamiseks.

Siiski on palju arutelusid selle üle, kas see on asjakohane käitumine ja kui jah, siis kui kaua see peaks kestma ja milline oleks kahju, kui seda pikendataks kauem kui peaks. Ka selle kohta, kas selle rakendamiseks on õiged või valed viisid.

Mõne jaoks ei ole ühine magamine enam kui üks paljudest vanemate valikuvõimalustest, millest isa saab otsustada. Kuid sellel on ka kõvasti juristid, kes ütlevad, et see on ainus viis, kuidas laps saab magada.

See meetod on osa nn lapsevanemast koos kinnitusega, mis väärtustab muid vahendeid, nagu sall, laulupuude laulmine ja muud emotsionaalse kontakti vormid lapsega, mis püüavad kasvada koos sügava kuuluvuse ja armastusega oma vanemate vastu..

Sel viisil otsustatakse, milline on väikelaste kasvatamise parim valem, on palju voodil kasvanud müüte, nii selle positiivseid aspekte, mida ei ole testitud, kui ka teisi negatiivseid, mis on juba selgelt ümber lükatud.

Et aidata tulevastel vanematel ja juba töötavatel vanematel otsustada, kas jagada oma lastega voodit, loetlen selles artiklis mõned kõige levinumad müüdid ja ma annan teile loogika põhjal vastuse minu lugemistest ja isiklikust kogemusest vanema ja lapse psühholoogina.

Lisaks räägin ka suunistest, et saavutada psühholoogiliselt terve magamine, mis on minu arvates üks olulisemaid teemasid selle teema tugevdamiseks. See, nende jaoks, kes otsustavad seda suunda kasvatada.

Ükskõik millisel juhul ei ole käesolev artikkel mõeldud teiste lastekasvatuse vormide ebasoodsaks muutmiseks või kriminaliseerimiseks või nende vastu, kes ei ole rahul koos magamise ideega. See on lihtsalt juhend, et teema paremini mõista.

Müüdid koos magamise kohta

Müüt 1: laps ei puhka hästi

Reaalsus: Paljud vanemad, kes ei harjuta koos magamist, konsulteerivad sageli veebifoorumitega, küsides, kuidas teha oma laps paremini magama, siis lihtsalt vabasta vanemate käed, kus ta magavalt magas, ja läheb võrevoodi, ärkab lootusetult.

Loomulikult ei juhtu see iga lapsega, ja on kindel, et on neid, kes suudavad enne esimest päeva üksi ilma probleemideta magada. Teised võtavad harjutuseks nädalaid või kuud. Kõige mõistlikum on siin järeldada, et mustrid puuduvad.

See kehtib nii palju, kui need, kes magavad, kui need, kes seda ei tee. Kindlasti on olemas lapsi, kes ei magata nii hästi, kui nad on kaasas, ja nende harjumine võtab aega või aega. Viga on filtreerida ainult see teave, mis on mugav.

Prolekoloonia kuritarvitamine viitab lastele, kes on kasvatatud hällides, mis ei maganud hästi. Anti-colecho teeb sama vastupidiste numbritega. Mõlemal juhul leiame natuke kõike. Aga mis juhtub kõige sagedamini koos magamaminekus.

Enamik vanemaid, kes seda meetodit harjutavad, näitavad tavaliselt, et nende lapsed (kui nad on harjunud) magavad paremini kui üksi. See võttis meie tütar nädalal, et sellega harjuda ja nüüd on tema lemmik viis magada.

Müüt 2: Vanemad ei maganud hästi

Reaalsus: Nagu eelmisel juhul, on iga perekond erinev. Vanemad, kes otsustasid magada eraldi ruumides, kes ei suuda lapse monitoril silma peal hoida, ja vanemad, kes otsustasid magada ja ei magada mõtlema, et nad oma last purustavad.

Ükskõik millisel juhul on vastsündinud lapse seostamine halva unega - see on isaduse klišee, mida iga kord kordab, olenemata nende lapsevanemaks olemise meetodist. Mis juhtub, on see, et kui pere uue rütmiga kohaneb, muutub unistus paremaks.

Esimene õhtu, kes koos magab, tõstatab palju hirme, kuid nad hajuvad, kui märkame, et meie pojal on hea aeg. Vähehaaval paraneb unistus kõigile. Sarnaselt teiste vanematega hakkavad nad maja koridorides magama minema.

Minu isiklikust kogemusest olen ma mitte ainult paremini maganud oma tütre voodis, vaid saan päeva jooksul isegi paremini puhata. Näiteks, kui ma saan tööle koju, siis lihtsalt panen selle oma rinnale andma mulle rahu, mida ma saan uinakuks. Ja ta ka tavaliselt magab.

3. müüt: hävitab vanemate seksuaalse ja intiimse elu

Reaalsus: Mida võib paari seksuaalset ja intiimset elu tõesti hävitada, on loovuse puudumine ja see võib juhtuda lastega või ilma lasteta koos koos või ilma. Ilmselgelt muudab laps paari seksuaalset dünaamikat, kuid see peaks olema väljakutse.

Kostja meeleavaldajad väidavad, et on absurdne proovida seksida koos lapsega, kes võib igal ajal ärgata. Ja see on täiesti tõsi. Kuid pole vähem absurdne mõelda, et seksuaalsust tarbitakse ainult voodis ja abielupaaris.

Samamoodi ei paku see liiga palju mugavusi, et hankida intiimsuse aega, kui lapse monitor, kes magab teises toas, on sisse lülitatud ja kuulete tema nutmist või ebamugavustunnet. Mõju peaks olema üsna sarnane.

Seega on paar, kes soovib oma lähedust elus hoida, otsida spontaanseid ja loomingulisi alternatiive, mis lahkuvad abielu voodist. Kui me võime beebi teise ruumi oma privaatsust omada, saate ka vastupidist teha.

Ilma julgustusteta selle artikli tagastamiseks on lapsi puudutavatele paaridele seksikas juhend, köök, vannituba, elutuba ja muud maja osad sama kasulikud. Ja tegelikult on see kohustuslik, kui te ei soovi paari intiimsust lapsele vastu võtta..

Kuna selle müüdi vaste on see, et laps ei tea midagi, mida vanemad teevad, ega mõjuta teda ka siis, kui mitmed psühholoogilised uuringud näitavad, et ta seda teeb. Mõlemal juhul laieneb see psühholoogiliselt tervisliku koosviibimise küsimusele.

Müüt 4: Väldib lapse iseseisvuse arengut

Reaalsus: Kas 3-kuulist last küsitakse magama ainult 6 tundi päevas päevadel, et ta ei täida oma õppeülesandeid õigeaegselt? Kas teilt küsitakse, et te ei ole ärritunud, kui oled näljane? Niisiis, miks paluda tal olla enne ajast sõltumatu?

Inimese evolutsioon põhjustas tema sündi enneaegselt, et anda meie emadele rohkem võimalusi ellu jääda enne oma röövloomi; mitte sellepärast, et ta arvas, et üheksa kuud oli täielikuks arenguks piisav. See areng inimestel on postnataalne.

Osa sellest arengust hõlmab sõltumatuse omandamist, mida teised liigid on sündinud. Loomulik asi on see, et vastsündinu sõltub täielikult tema vanematest: süüa, pesta, mähkida ja ka magada.

Ja nagu lapsele 16-tunnine magamine ei takista ega viivita 8-tunnise magamisrütmi tekkimist, ei tohi vanemate magamine üksi magada. Ma ei saaks, kuigi ma saaksin.

Kui ei õnnestu korralikku magamaminekut teha, siis võiks see juhtuda siis, kui õigeid strateegiaid ei rakendata nii, et laps saab oma võrevoodi esimesest päevast magama, nagu paljud vanemad soovivad. Psühholoogiliselt tervisliku kooselu saavutamine võib olla raske, kuid mitte võimatu.

Une sõltumatus viibib, kui laps ei magaks üksi teist päeva. Aga see on väga raske. Isegi kõige pühendunud vanematel on asjad, mida teha 8 tundi rohkem, kui laps magab päevas. Seal on neil suurepärane treeningruum.

Kuigi meie tütar magab endaga väga rahulikult, kulutab ta ka mitu tundi päevas magades üksi. Nendel hetkedel magab ta ise ainult siis, kui ma kirjutan ja tema ema kirjutab oma projekti alused..

5. müüt: koos magamine on lapse füüsilise puutumatuse jaoks ohtlik

Reaalsus: Võib-olla on oht, et isa sõidab üle oma poja ja haiget või lämmatab teda purustades teda, kuid see on väga ebatõenäoline risk tervetel vanematel, kes ei tarbi ravimeid, alkoholi või narkootikume..

Vanematele, kellele pelgalt selle väikese riski oht näib olevat talumatu, peaksid nad ilmselt teadma, et enamik tavadest, mida me teeme väikelastega, on võrdselt väikesed riskid ja siiski teeme neid. Näiteks laadige see ja laske see maha.

Ehkki paljud väidavad, et pro-clear soodustab sõltuvust, on kõrge sõltuvuse valim vältida igasugust tegevust, millel on lapsele minimaalne oht, isegi kui see on ebatõenäoline. Kuigi nad peavad endiselt olema sõltuvad, peame vabanema kodakondsusest ja selle negatiivsetest resolutsioonidest.

Igal juhul, kuna väikelaste turg teab, kuidas ära kasutada ka kõige väiksemat lõhet, on palju tooteid, mis tagavad, et laps ei vigastu koos magamise ajal. Me kasutame refluksivastast padja ja see on peaaegu võimatu kahjustada.

Müüt 6: Ühine magamine ei kujuta endast ohtu ja seda ei saa teha halvasti

Reaalsus: Teiselt poolt on neid, kes arvavad, et koos magamine ei ole midagi valesti ja tal on kõik hea. Või et muudel meetoditel on kõik halb ja midagi head. Arvestades, et midagi ei ohusta, ei ole midagi loogilist.

Tegevuse alustamine ilma võimalikke riske teadmata, selle näidustused ja vastunäidustused on parim viis liha nende kahjulike mõjude tundmiseks. Ja kui see on midagi, mis hõlmab meie lapsi, ei tohiks me seda nii kergelt võtta.

Üheaegne magamine on vastunäidustatud epilepsia, alkoholismi, narkomaania ja teatud meditsiinilise ravi ajal. Professionaalne peab jälgima teisi spetsiifilisi seisundeid, nagu depressioon (sh sünnitusjärgne).

See oleks ka vastunäidustatud öösel hirmude, rahutute jalgade sündroomi, parasomniate ja teiste unehäiretega inimestele. Aga mis veelgi tähtsam, oleks vastunäidustatud neile, kes ei saa usaldatavusaja jooksul kohaneda.

Nii nagu paljud emad, kes ei saa last rinnaga toita, tekivad sünnitusjärgse depressiooni kujunemise illusiooniga, mis pani nad sunnitud harjutama koos magama ühe või mõlema vanema füüsilise või emotsionaalse tervise arvelt, ei too lapsele tõelist kasu.

Lisaks on veel üks riskide hulk, kui psühholoogiliselt tervislikku kooselu ei rakendata, mida selgitatakse allpool. See tähendab, et halb koostöö on võimalik isegi siis, kui teil on suurim dispositsioon ja üks on hästi informeeritud.

Mida tähendab psühholoogiliselt tervislik kooselu?

Ma arvan, et see on suurema osa vanemate sünnieelsete kursuste võlg (ja teave raamatutes ja veebis), kus nad räägivad selliste tavade kasust, nagu koos magamine, andes ka märke selle kohta, mida on vaja tegevuseks psühholoogiliselt tervislik.

Mu naine ja mina oleme lapse psühholoogid ja juba ammu enne, kui otsustame magada koos oma tütrega, peame aitama paljudel vanematel psühholoogilises nõustamises, kes hakkavad nägema psühholoogiliselt haigete kooselu magamise suhteid..

Sel põhjusel tahan loetleda mõned viisid, kuidas magamine võib olla lapsele ja / või paarile kahjulik, selgitades ka seda, mida on vaja selle tava tervise taastamiseks.

Ühine magamine murdunud suhete amalgaamina

Kõige tavalisem asi, mis tavaliselt juhtub, on see, et kas sama magamiskohaga või teiste mitmete põhjuste tõttu hakkab paari suhe murduma ja see on sunnitud toetama koos magamist kui võimalust suhete lõhestamiseks.

Teisisõnu, laps läheb voodist keset keset suhet. Ja lapse roll ei ole vanemate ühendamine. Tegelikult ei lase ühine magamine lapsele mingit kohustust. Kõik kohustused on pärit vanematelt, kes otsustasid seda teha.

Kui abielupaaril on probleeme, mis tulenevad koosviibimisest, on kõige parem peatada see korrigeerivate meetmete rakendamisel või kõrvaldada see, kui järeldatakse, et see on parim otsus. Paarravi läbimine oleks kõige järjekindlam. Kui probleemid pärinevad muudest allikatest, ei ole põhjust põhjusel, kuidas paarist taasühineda, tagasi pöörduda ühele magamaminekule.

Paaride magamine ja vastutustundetu seksuaalsus

Nii nagu enamik vanemaid kardab, et nad raseduse alguses seksivad, kuid siiski jõuavad nad mõnda aega samasse kohta, on kooselu alguses vanemad tavaliselt väga mõistlikud, kui nad ei kasuta oma seksuaalsust lapse ees, kuid siis mitte nii palju.

Seda seetõttu, et nad hakkavad pigem looma pigem mugavus kui tõsine uuring, et öelda, et laps ei näe ega kuula midagi ning kui see nii on, ei mõjuta see teda. Noh, tõde on see, et see mõjutab sind.

See ei toimu esimestel elupäevadel (kuigi see ei ole õigustatud seda teha), kuid varem kui me arvame, et laps võib olla teadlik oma vanemate käitumisest. Ja see on see, mille jaoks seda ei valmistata ja mis võib tekitada segadust ja stressi.

Kui paar otsustab harjutada koos magamist, peaksid nad teadma, et nende absoluutne vastutus (väga, väga tõsine) ei ole lapse juures samas harjumuses seksida. Nad mitte ainult ei purusta paljude riikide seadusi, vaid see on lapsele kahjulik.

Ühine magamine vanemate sõltumatuse vormis

Me peaksime tooma lapsed maailma, mida me usume, et suudame anda, õpetada ja sind tunda. Kuid mitu korda, mida me usume, et laps saab meile anda või tunneb end rohkem kaalu. Sõltuvus sõltub lapsest ja sellest, mida see meile annab.

Paljud vanemad peavad oma lapsi vajama ja seetõttu piirama lapse vabadust, et nad jääksid sõltuvusse nii kaua kui võimalik. Sellel ei ole mingit pistmist psühholoogiliselt tervisliku koosseisuga.

Nagu juba varem öeldud, on meie magamine meie rahu unistusele rahu andmiseks, kui ta on meist sõltuv; mitte talle, et anda meile rõõm olla vajalik, jätkata või ei vaja meid.

Kui me loome oma pojaga ühissõltuvussuhte, siis ta ei suuda oma iseseisvust õigeaegselt välja arendada ja seal on raske üleminekut vanemate voodist välja. Kuid sõltuvus ka lastest põhjustab lapse enesehinnangut ja enesehinnangut.

Laps, keda õpetatakse vanematest sõltuvalt, õpib mitte usaldama oma meelt ja keha, nii et nad võivad vähem areneda iseseisvalt. Seetõttu on oluline meeles pidada, et koos magamine on lastele ja mitte vanematele.

Ühine magamine nagu mood, kuid emotsionaalselt tühi

Vananemine arestimisega ja selle erinevad meetodid saavad üha enam järgijaid, nii et see muutub tavaliseks ja nagu tavaliselt, on paljud selle aspektid muutunud uue ajastu vanemate toitmise moe osana..

Kuid ühine magamine, nagu iga teine ​​lapsevanema meetod, ei ole kõigile. See on nende jaoks, kes on tõeliselt veendunud oma kasulikkuses, on nende riskide suhtes tähelepanelik ja püüavad seda psühholoogiliselt usaldusväärseks muuta. Üksinda, sest see on trend, on viga.

Kindlasti saab laps sellest kasu (näiteks ähvardava äkilise imiku surma vältimine), kuid pikemas perspektiivis ei pruugi see olla kasulik. Ühine magamine on armastuse, rahu, kiindumuse ja hellituse edastamine, mis peaks loomulikult välja tulema.

Kui see ei juhtu, ei ole esimene asi, et otsustada end halbana vanemana (või lubada end hinnata). Lihtsalt öeldes ei ole ühine magamine meile. Järgmine asi on leida meetod, mis kõige enam pöördub kogu perele, ja rakendage seda võimalikult suurel veendumusel ja soovil.

Järeldused

Kindlasti hõlmab lapse kasvatamine keerulisi otsuseid. Aga kui me võtame aega uurimistööks ja peegeldamaks, on võimalik jõuda otsusteni, mis on meie jaoks õige.

Nüüd, kui tead veidi rohkem magamise kohta, on minu soovitus, et loeksite palju rohkem (nii neid, kes pooldavad, kui ka neid, kes on vastu), ja kui olete otsuse teinud, proovige seda jälgida ja jälgida seda iga päev, proovides teha parimaid käeulatuses. Teie laps ja teie emotsionaalne tervis tänavad teid.

Kui te seda meetodit harjutate või olete harjutanud, oleks tore jagada oma kogemusi kommentaarides, justkui oleksite lähedal vanemale ja te ei tea, kas see on teie perele parim. Samuti on ruumi neile, kes seda arvavad.