Õppimine öelda nr 7 praktilist nõu



Õpi öelda ei Ilma süüdi tundmata annab see teile suurt kasu paljudes teie eluvaldkondades. Kui te keeldute koostööst, vähendate kulutusi, kui keeldute kommertspakkumistest ja teil on rohkem aega, kui keeldute kohtumistest või võimalikest koosolekutest, on teil vähem stressi..

Kui teil on peaaegu sunniviisiline vajadus taotleda teiste heakskiitu, võib teil olla ka raskusi taotluste tagasilükkamisega. Lõppude lõpuks, öeldes ei lükka tagasi midagi, mida teine ​​inimene teile pakub, kuigi tihti see, mida nad teile pakuvad, ei ole teile kasulik. 

Teisest küljest ei taha öelda, et ta ei taha sobida ja alati tahab, et kõik sobiks kõik, mis võib teie elus olla väga negatiivne:

  • Suitsetamine, sest teie sõbrad teevad seda.
  • Pane pimedas (ja põletage), sest see on moes.
  • Joomine, sest see muudab teid teistega sõbralikumaks ja sõbralikumaks.

Peamine mõte on see, et kui teete seda, mida sa tahad, siis täidad teie vajadused ja olete rahul, kui täidate seda, mida teised tahavad, isegi kui te ei soovi, tunned end ebamugavalt ja õnnetult.

Nagu näete, kui te ei ütle ei, võite kaotada oma kõige väärtuslikumad ressursid elus: vaba aega, tervist ja raha.

Teine põhjus, miks on vaja õppida öelda, ei ole see, et te võite saada passiivseks agressiivseks isikuks: te ei vasta teie vajadustele ning pettumuse ja pahameele tõttu teistega käitute passiivselt agressiivselt.

Kuid ärge muretsege, hiljem annan teile 4-astmelise protsessi, kus saab kellelegi kiiresti öelda ja tunda end mugavalt.

Indeks

  • 1 Miks maksab teile nii palju öelda Ei?
  • 2 7 Olulised nõuanded öelda mitte
    • 2.1 Kasutage seda valemit
    • 2.2 Võimalused öelda Ei
    • 2.3 Tunnista veenmise tehnikad
    • 2.4 Ole kindel
    • 2.5 Ärge arvake, et te keeldute
    • 2.6 Lõpetage aja raiskamine
    • 2.7 Kustutage oma lausetest vabandused

Miks see teile nii palju maksab, et mitte?

Inimesed tajuvad "EI" kui agressiooni taotleja poole. Nad tunnevad end ebamugavalt keeldudes. Siiski ei ole tegelik kulu, mida öeldakse „Ei”, ülehinnatud ning tegelik kulu „öeldes” on alahinnatud, kui te tegelikult ei taha seda öelda.

Need on mõned põhjused öelda jah (või alati soovida):

  • Karda olla ebaviisakas: mõned inimesed - olenevalt kultuurist - võivad arvata, et see ütlus ei ole märk halbadest viisidest.
  • Soovid aidata: kui teil on julgust solidaarsust, tahad te alati teisi aidata, isegi kui te tarbite oma aega.
  • Tahad sobida: oleme arenenud, et jääda gruppi, oleme sotsiaalsed olendid ja tuhandeid aastaid tagasi, kui otsisite oma elu iseendale, sest sa olid väga tõenäoliselt suremas.
  • Hirm konflikti tekkimise ees: Te võite karta, et teine ​​inimene vihastab, sest te teda tagasi lükate.
  • Hirm võimaluste kaotamise ees: Te võite muretseda selle pärast, et öeldes ei saa ukse sulgeda. Näiteks võib öelda, et mitte tööpakkumine kaotada tulevikus võimalusi.

7 Olulisi nõuandeid, kuidas õppida öelda mitte

Kasutage seda valemit

1 - Kuula hoolikalt

Kui taotluse esitaja on teile tähtis, kuulake hoolikalt. Või vähemalt, kui see läheb heade kavatsustega. Kui olete tüüpiline raske müüja, ei pea te kulutama nii palju energiat.

2 - tunne oma prioriteete

Kui teate seda taotlust, peate te intelligentselt reageerima. Ja arukalt vastates on vaja, et tead oma prioriteete, teaksite, mida soovite sel ajal / etapis saavutada ja mida te ei vaja.

See aitab teil oma elus näha visiooni, eesmärke ja väärtusi. Nii saate teada, millised tegevused on nendega kooskõlas.

3-Võtke kiire otsus

Kui teate taotlust ja teate oma prioriteete, siis on teil vastus. Viska see kiiresti Kui seda, mida palutakse, ei ole kooskõlas teie nägemuse, eesmärkide ja väärtustega, on teie vastus nr. Hiljem näitan teile, kuidas öelda, mitte otse ja haridusega.

4 - põhjuse selgitamine (või mitte)

Toetan, et te selgitate, kas teil on suhe taotluse esitanud isikuga või kui sellel isikul on head kavatsused.

Nii säilitate isikliku suhte, sest inimene mõistab teie motiive. Lihtsalt viisakas olemine ei aita teie perspektiivi näha. Sageli vajavad inimesed selgitusi ja ainult teie saate otsustada, kes neid anda.

Kui te ei tea midagi, proovige midagi müüa ja unustada või arvata, et tal ei ole häid kavatsusi, siis ma ei pea selgitusi andma. Piisab "Ma ei ole huvitatud".

Kuidas öelda Ei

Paljud inimesed teavad, kuidas öelda jah, kuid nad ei saa öelda ei. Kuid kui nad ei taha midagi teha, annavad nad ettekäändena ja lõpuks on see hullem kui öeldes kõlavat numbrit. Te võite öelda, et pole viisakalt ja tunne, et see on hea:

  • Kui te ei soovi kutsuda, sest teil on tähtsamad asjad: "Täname kutse eest. Ma ei saa nõustuda / ei saa minna, mul on muid olulisi asju / muid prioriteete. Siiski hindan, et olete lisanud / arvestanud ".
  • Kui te ei soovi midagi teha: "Ma ei saa seda teha, tänan teid väga".
  • Kui olete väga rõhutanud: "Praegu ma ei ole kättesaadav, mul on palju muid asju, väga tänan teid".
  • Kui te ei saa kutset vastu võtta, kuid soovite: "Täname kutse eest. Ma tahaksin seda teha, kuigi praegu ei saa ma seda teha. Ma loodan, et hiljem mõtlete mind jälle ".
  • Kui olete müüja ja te ei ole huvitatud sellest, mida müüte: "Ma ei ole huvitatud, aitäh." "Ma ei ole huvitatud, mul on juba üks" (kui on tõsi, et sul on see juba olemas).

Tunnista veenmise tehnikad

Tunnistades veenmise tehnikaid, mida müüjad kasutavad, aitab teil vältida selle mõju. Hiljuti vaatasin sama tabletti mitmes Hispaanias asuvas kaubanduskeskuses ja ma leidsin müüjates mitu taktikat:

  • Looge sarnasusi: kui olin nendes kaubanduskeskustes, tundus väga õnnelik, et kaks müüjat küsisid minult, mida ma õppisin (õppisin psühholoogiat). Juhuslikult olid tema õed õppinud ka psühholoogiat.
  • Vastastikkus: veenja annab teile tõenäoliselt midagi nii, et sa tahad tunda vastastikkust ja tagastada selle talle.
  • Esitage kaks küsimust: tavaliselt esitatakse küsimusele ebaproportsionaalne nõue, millele järgneb lihtne taotlus: kui te ei saa 100 eurot annetada, siis võite annetada 5 eurot?
  • Atraktiivne kehaehitus: kui isik, kes veenab, on atraktiivne, siis soovid soovida ja tahad öelda, kas.

Need on vaid mõned tehnikad. Kõige olulisem asi, kui müüjaid silmitsi seisate, on see, et olete teadlik, et nad kasutavad seda tüüpi tehnikaid nii, et te tõenäolisemalt öelda jah.

Vaadake siit rohkem tehnikaid, et veenda teisi.

Ole kindel

Juhul, kui taotluse esitaja on nõudlik isegi siis, kui te ütlete "ei aitäh" või "mitte tänu, ma ei ole huvitatud", saate kasutada triibulist kirjet, tehnikat, mida õpetatakse sotsiaalsete oskuste koolitamisel.

See tähendab, et korratakse "no" või "no +" fraasi korduvalt pärast teise isiku taotlust või kui nad üritavad sind manipuleerida. Püüdke seda teha rahulikult ja vältida samade sõnade kasutamist. Näiteks:

-Müüja: Kas olete toote vastu huvitatud??

-Klient: ei, tõde on see, et ma pole huvitatud.

-Müüja: jah, kuid see on väga hea, sest sellel on sisseehitatud X.

-Klient: ei, ma ei vaja seda.

-Müüja: jah, kuid sellel on X ja see kestab palju.

-Klient: ei, mul on minu jaoks hea.

-Müüja: see on hea tänu väga.

Ärge arvake, et te keeldute

Midagi ei juhtu, sest sa ütled kellelegi mitte, te ei luba teda kui isikut ainult teie soovil.

Kui keegi, keda sa ei tea, ütleb sulle, kas sa armastad mind? Kas sa ütled jah? Loogiliselt mitte. Paljud inimesed aga ütlevad, et nad on absurdsetele taotlustele, mis neid kahjustavad.

Lõpetage aja raiskamine

Oled sa kunagi kuulanud 10 minutit kaubandust, teades, et te ei kavatse midagi osta? See juhtus ka minuga enne, kui ma õppisin ütlema, et ma ei ole otseselt huvitatud. Ilma selgitusteta.

Kui müügimees läheneb teid tänaval või helistab teile telefoni teel ja te ei hooli sellest, mida müüte, öelge, et te pole otseselt huvitatud.

Piisab sellest: "Ei, tänu, ma ei ole huvitatud", naeratad (või mitte) ja lähete oma teed. Aeg on kõige väärtuslikum ressurss, mis teil on, see on ainus asi, mida ei saa osta. Ära raiska seda.

Kustutage oma lausetest vabandused

Tegelikult teeb vabandusi, see on palju hullem kui öelda ei, sest sa räägid valet. Ja inimesed tajuvad, kui sa ei ole ausad. See võib sind tunda ebakindla inimesena ja tekitada teile halva mulje.

Kui sa tõesti ei taha öelda, jätke ütlemata sellised fraasid nagu:

  • "Täna ma ei saa, võib-olla veel üks päev".
  • "Jah, teine ​​päev, kuid mitte täna".
  • "Ma helistan sulle kohe, kui ma seda uurin".
  • "Jah, me tahan, et helistan sulle varsti".

Oluline on siin, et te pakute "ehk" või "kui pool". Ei ole valet öelda, et teil on muid tähtsamaid asju, nii et ärge kartke seda öelda.