Vedelad klorofülli eelised, kuidas seda võtta ja vastunäidustusi

The vedel klorofüll on toidulisand, mis on seotud immuunfunktsiooni ja seedetrakti häirete parandamisega, sealhulgas halva hingeõhu kõrvaldamisega. Klorofüll on planeedil kõige levinum looduslik roheline pigment.

Taimestiku tegevus seisneb süsivesikute moodustamises süsinikdioksiidist ja veest hapniku vabanemisega, kasutades energiaallikana päikesevalgust. Klorofüll mitte ainult ei tooda toiduahela toidubaasi, vaid ka hapnikku, millel elu sõltub planeedist.

Mõned uuringud on seotud klorofülli tarbimise vähenemisega kehakaalu ja detoksifikatsiooni või maksa puhastamisega. Vedel klorofüll on samuti võimeline siduma ja eemaldama toksilisi raskemetalle kehast, näiteks elavhõbedast.

Molekul sisaldab magneesiumi, seega ei ole see mitte ainult selle elemendi allikas, vaid aitab kaasa ka organismi leeliselisusele. See on antioksüdant, mis takistab vähki põhjustavate kiirguse ja keemiliste mõjurite tekitatud kahjustusi.

Indeks

• 1 Keemiline struktuur
• 2 Kasu
  • 2.1 Naha haavade paranemine
  • 2.2 Detoksikatsioon ja vähk
  • 2.3 Looduslik deodorant
  • 2.4 Kaalulangus
• 3 Kuidas seda võtta?
• 4 Vastunäidustused
• 5 Viited

Keemiline struktuur

Klorofülli molekuli struktuur on üsna sarnane punaste vereliblede struktuuriga. Põhiline erinevus seisneb selles, et punased verelibled sisaldavad nende struktuuri keskel raudat, samas kui klorofüll sisaldab magneesiumi.

Kui rohelised köögiviljad on küpsetatud või söödetud sööde happesusega, eemaldatakse magneesium. See põhjustab klorofülli lagunemise ja muudab köögivilja muutumise värvi värske toote helerohelisest värvusest oliivroheliseks.

Pikaajaline toiduvalmistamine suurendab lagunemist, mitte aga aurutamist või naatriumvesinikkarbonaadi lisamist. Lühem kuumutamisaeg aurutamisel ja pH suurendamisel nõrgendab lagunemist.

Tavaliselt nimetatakse klorofülliks mitme väga lähedaste keemiliste struktuuride molekulide segu. Eraldatakse klorofüllid a, b, c ja d, samuti mõned nendega seotud derivaadid.

Klorofüllid a ja b on suuremad taimedes ja rohevetikates, sõltuvalt liigist erineva suurusega. Kloorofüllid c ja d esinevad pruunvetikates ja tsüanobakterites.

Hüdrokloriidne klorofülliin on klorofülli poolsünteetiline derivaat. Klorofülliini sünteesi ajal asendatakse molekuli keskel olev magneesiumi aatom vasega.

Toiduvärvina on klorofülliin tuntud kui looduslik roheline 3 ja selle number on E141. Klorofülliin on enamiku vedelate klorofülli kaubanduslike preparaatide toimeaine.

Kasu

Naha haavade paranemine

On näidatud, et klorofülliin vähendab põletikku ja bakterite kasvu nahahaavades.

Papaiini-uurea-klorofülliiniga kaubanduslikud salvid vähendavad oluliselt nahakahjustuste valu ja paranemise aega. Paikse geelina kasutatav klorofülliin võib olla efektiivne ka kerge kuni mõõduka akne puhul.

Detoksikatsioon ja vähk

On uuritud klorofülli ja klorofülliini mõju vähile. Toidulisandites sisalduv klorofüll ei seondu mutageensete ainetega. See tuleneb suures osas rasvlahustuvusest (ei lahustu vees).

Sellest hoolimata on mõned uuringud näidanud, et klorofüll aitab leevendada vähki põhjustavate kemikaalide ja kiirguse oksüdatiivset kahju.

Vedel klorofüll seondub vähimolekulidega, mida toodetakse igapäevaselt kokkupuutel kahjulike ainetega nagu tubakasuits, heterotsüklilised amiinid (AHC) ja polütsüklilised aromaatsed süsivesinikud (PAH), mis on moodustatud näiteks liha kuumutamisel kõrgel temperatuuril, ja aflatoksiinid, mis on toodetud alates mõnede toiduainete vormidest.

Klorofül moodustaks kantserogeenidega kompleksi ja keha kõrvaldaks need väljaheidete kaudu, mis aitab ennetada vähki. 

Vees lahustuv klorofülliin võib oluliselt seonduda keskkonna mutageenidega, muutes selle 20 korda paremaks kui resveratrool ja tuhandeid kordi paremad kui ksantiinid..

Hiirtel ja inimese rakkudes läbiviidud uuringutes vähendab klorofülliin ioniseeriva kiirguse ja aflatoksiin B1 põhjustatud mutatsioonide sagedust, mis näitaks selle kasulikkust radioprotektorina.

Hiinas, kus maksa vähk on tavaline, on klorofülliini tabletid antud elanikkonnale kui võimalik alternatiiv, et vähendada maksa kasvajate esinemissagedust..

Looduslik deodorant

Klorofülliini kasutati alates 1940. aastatest teatud lõhnade neutraliseerimiseks. Kuigi neid uuringuid ei ole ajakohastatud, on klorofülli paiksel kujul kasutatud avatud haavade lõhna vähendamiseks..

Suukaudselt on seda kasutatud uriini ja väljaheite lõhna vähendamiseks. Vedelate klorofülli lisandite kasutamine on sageli soovitatav halva hingeõhu ravimiseks, kuna see on hea seedetrakti funktsioon.

Selle praktika toetamiseks on vähe teaduslikke tõendeid. Mõned väidavad, et kuna inimorganismis ei saa klorofülli imenduda, ei saa see halosoosi või keha lõhnaga inimestele soodsat mõju avaldada..

Klorofülliin on toimeainena mitmetes preparaatides, mis on sisemiselt võetud, et vähendada uriinipidamatuse, kolostoomide ja sarnaste protseduuride lõhnu, samuti keha lõhna üldiselt.

See on saadaval ka paikseks ettevalmistuseks. See on mõeldud haavade, vigastuste ja muude nahahaiguste, eriti kiirguse põletuste lõhna raviks ja kontrolliks.

Kaalulangus

On mainitud, et lisandina võetud klorofüll mõjutab söögiisu vähenemist ja rämpstoidu iha.

Ühes uuringus näidati, et see omadus põhjustas ravitava rühma kehakaalu ja LDL-kolesterooli taseme langust kontrollgrupi suhtes, mis ei võtnud vedelat klorofülli..

Kuidas seda võtta?

Klorofüllilisandid ei ole mitte ainult vedelad, vaid ka tabletid, salvid ja pihustid.

Klorofüllilisandite keskmine annus oleks vahemikus 100 kuni 300 milligrammi päevas, mis jaguneks kolmeks annuseks kolmeks või neljaks kuuks..

Samuti võib seda tarbida, lisades mahla ja kastmetele vedelikku või pulbrit. Kogus on umbes 25 tilka vees või mahlas üks või kaks korda päevas.

Klorofülliini võib võtta hommikul tühja kõhuga. Selleks lahjendage 2 supilusikatäit suurtes kogustes veel vett, soojas tees või puuviljamahlas.

Seda võib võtta ka igapäevase detoksifitseeriva ravimina; sel juhul lahjendatakse 2 supilusikatäit 1,5 liitri veega ja seda võetakse kogu päeva jooksul.

Vastunäidustused

Puuduvad tõendid selle kohta, et klorofüll on kehale mürgine või mürgine. Siiski, kui te kavatsete seda täiendada, on soovitatav konsulteerida arstiga enne selle allaneelamist, kuna see on võimalik koos teiste ravimitega..

Rasedad ja imetavad naised peaksid seda vältima, sest nende ohutus lootele ei ole tõestatud.

Klorofülli kasutamine võib põhjustada seedetrakti kõrvaltoimeid, nagu kõhulahtisus, kõhukrambid, iiveldus, oksendamine, kõhukinnisus ja maoärritus. Samuti saate muuta uriini või väljaheite värvi.

Allergiline reaktsioon võib tekkida taimele, millest on valmistatud vedel klorofüll, mõnele muule klorofüllilisandi komponendile või saasteainele..

Nendeks sümptomiteks on sügelus, lööve, näo, käte või kaela turse, suuärritustunne, kurgu sügelus ja õhupuudus. Kui see on nii, on ravi jaoks vajalik kohene arstiabi.

Klorofülliini annus ulatub kuni 15 mg kehakaalu kilogrammi kohta ja sellel ei ole kõrvaltoimeid. Vask vabaneb kuumutamisel, kuid vaba vase kontsentratsioonil ei ole toksilist mõju.

Viited

1. Bowmann J., Nall R. (2017). Klorofülli eelised. Võetud 10. aprillil 2018 aadressil healthline.com
2. Klorofüll (2014). Võetud 10. aprillil 2018 aadressil ndhealthfacts.org
3. Klorofülliin (2018). Võetud 10. aprillil 2018 wikipedias.
4. E141 (2017). Võetud 10. aprillil 2018 toitu- info.net
5. Humphrey, A. Klorofüll kui värviline ja funktsionaalne koostisosa. Journal of Food Science. 2006: juuli 69 (5), lk 422-C425.
6. Jacobs J. (2017). Millised on joogivee klorofülli eelised? Võetud 9. aprillil 2018 aadressil livestrong.com
7. Klorofüll (2015). Võetud 10. aprillil 2018 kell wiki.scienceamusante.net
8. Le Blanc J. (2017). Klorofüll oma dieedis. Võetud 9. aprillil 2018 aadressil livestrong.com
9. Williams S. (2017). Kuidas kasutada vedelat klorofülli. Võetud 9. aprillil 2018 aadressil livestrong.com