Podofoobia sümptomid, põhjused, ravi

The podofoobia See on irratsionaalne jalgade hirm, kaasa arvatud vastikustunne, tagasilükkamine ja tõrjutus. Podófobos võib tunda nii paljude inimeste jalgade tagasilükkamist nii enda kui ka nii palju, mida hooletusse jäetud, vigastused, seened jms, nagu esteetiline ja hästi hoolitsetud.

Kuigi paljud jalad on keha erogeensed osad ja enamik neist on ainult üks kehaosa, on podófobos inimese jalg vastikust, hirmust ja tagasilükkamisest. Ja see on väga piirav hirm, sest inimene ei saa oma jalgadest lahti saada ja nende kohalolek tekitab pidevat fobilist ärevust.

See raskus võib kaasa tuua podofoobiaga isikul oma jalgade eiramise, hirmu või vastikuse puudutamise, mis võib põhjustada seente, nakkuste või muude mõjude tekkimist. Ja see vähendab ulatuslikult oma inimestevaheliste suhete kvaliteeti, sest nende jaoks, kes ei kannata tingimust, on seda raske mõista.

See foobia on üldistatud või see, mis on sama, selle olemasolu on indiviidi elus püsiv, sest foobne stiimul ei kao kunagi. Isik saab seda vältida, kasutades näiteks sukad isegi ujumiseks ja mitte avalikes kohtades, näiteks randades, et mitte näha jalgu, kuid kohutav objekt on alati olemas.

Järgmistes ridades selgitatakse üksikasjalikult podofoobia komponente, nimelt selle sümptomeid, põhjuseid, kõige sobivamat ravi. See selleks, et mõista olukorda põhjalikult. Lisaks pakutakse sarnase foobiaga diferentsiaaldiagnoosi juhendit ja selgitatakse selle konkreetset kursust..

Podofoobia sümptomid

Podofoobiale, nagu mis tahes teisele foobiale, on iseloomulik tugev ja püsiv hirm, mis on liigne ja irratsionaalne ning mis esineb inimese jalgade juuresolekul, kujutises või mõttes. Kuid see ei ole tingimata kõige tavalisem viis, kuidas seda foobiat kogetakse.

Siiski on tavalisem, et mõjutatud isik tunneb sügavat tagasilükkamist, tõrjumist või vastikust näha iga inimese jalgu ja igas olukorras. Sellel tõrjutusel on samasugused püsivuse omadused nagu aja jooksul, ülemäärane mõju ja raskus või võimatus kõrvaldada foobiat põhjuse abil.

Samuti on vaja, et inimene saaks seda hirmu süüdistada ja mõista seda ülemäärasena ja irratsionaalsena. On loomulik, et peaaegu iga inimene tunneb tagasilükkamist või vastikust enne kole, deformeerunud või haige jalga; kuid podofoobia tagasilükkamine esineb isegi tervete ja puhta jalgade korral ning tõrjutus on suurem kui tavaline enne haigeid jalgu.

Podofoobiaga inimene võib tunda ka vastumeelsust selle pärast, et teised puudutavad oma jalgu või vaatavad neid. Mõned füüsilised tunnused, mida võib tunda, on muu hulgas hingamisraskused, tahhükardia, higistamine, treemor, iiveldus, pearinglus. Mõningatel juhtudel võib inimene lõpuks surma või jalgade surmaga seostada.

Podofoobia võib esineda sotsiaalse foobia vormidega, samas kui üksikisik võib vältida sotsiaalseid olukordi või minna avalikkusele, et vältida ennast võimaliku piinlikkuse suhtes, mida keegi hindab oma jalgu samal viisil nagu nad teevad. Seega võivad sotsiaalsed olukorrad tekitada suurt ärevust ja isegi paanikahood.

See foobia ei ole lastel nii levinud, kuid indikaatorite esitamisel nutavad, oksendavad või oksendavad ja kõrged pettumused. Nagu ka teiste foobiate puhul, et podofoobiat saaks diagnoosida alla 18-aastastel lastel, peab ta olema viimase kuue kuu jooksul aktiivne.

Lõpuks juhib see podofoobiaga juba kirjeldatud pilt subjektile suurt ebamugavustunnet, mis on kliiniliselt oluline ja vähendab nende elukvaliteeti, suhteid ja sotsiaalset vastutust, lisaks võimalusele jalgade haigusi kannatada nende vähese hoolduse eest.

Podofoobia põhjused

Kirjandus foobiate kohta, mis on spetsiifilised kui podofoobia, on minimaalsed, kuid selle põhjuseid võib eeldada, et need toimivad samamoodi nagu mis tahes teises foobias. Mõned uuringud selgitavad, et geenides on fobia võimalikke identifikaatoreid, kuid see ei ole lõplik teave. Suurem kasulikkus annab psühholoogilised põhjused.

On tavaline, et podofoobia on pärit jalgade haiguste lugemistest, teinud arstliku hinnangu, mis tuleneb irratsionaalsetest hirmudest ja kasvab näitude ettemaksuna. See võib olla tingitud ka kannatustest või jalgade haigestumisest, mis deformeerivad, põhjustavad valu või muudavad teie nahka või lõhna.

Teisest küljest on vähem tõenäoline, et see võib olla tingitud traumaatilisest sündmusest, välja arvatud juhul, kui see on ümberasustatud põhjus, mille tõttu on selle omaduste tõttu pildiga raske seostada. Sellise traumaatilise sündmuse näide oleks täiskasvanu, kes mäletab pereliikme või hooldaja pidevat löömist.

Seevastu oleks tavalisem, kui foobia areneb õppe või modelleerimise kaudu, samas kui kodus või perekonna tuumas on keegi, kellel on podofoobia või muu sarnane foobia, nagu bromidrofoobia (hirm keha lõhnade ees), enesedromafobia (hirm lõhna pärast) halb) või dermatofoobia (hirm nahahaiguste ees).

Teine põhjus tähendaks, et isikul on varem sotsiaalne foobia ning osa või kogu sotsiaalne ärevus tuleneb jalgade tagasilükkamisest kui vabandusest, et vältida maja lahkumist ja suurema hirmu kontrollimist. Seda saab kontrollida patsiendi biograafilise analüüsi ja tema suhetega oma hirmudega.

Siiski peame meeles pidama, et enamikul juhtudel ei saa inimene mäletada ühtegi sündmust või olukorda, mis selgitab nende foobiat. Oma elukogemuses tundub, et foobia on alati olnud või selle päritolu on ebakindel ja inimene ei suuda seda täpsustada. Põhjus on ideaalne, kuid ravi puhul ei ole see kohustuslik.

Podofoobia kulg

Selle foobia kulgemise kohta ei ole täpset teavet, kuid on teada, et lapsepõlves on vähem levinud. Lapsepõlves alguse ebatüüpilise olemuse tõttu on arusaadav, et tema prognoos oli vähem julgustav ja vajab ravi lahendamist. Vastasel juhul võib see laieneda täiskasvanute elule.

On tõenäolisem, et podofoobia algab noorukieas või varases täiskasvanueas. See võib olla seotud selle elutähtsa perioodi seksuaalse ärkamisega, samal ajal kui jalg on kehaosa, mis on avatud avalikkusele, kuid on intiimse iseloomuga, sageli seotud seksuaalse.

Nagu enamikus kehafoobiatest, mõjutab see enamasti naisi, kuigi see on mõlema soo puhul identne. Kui see algab noorukieas, võib selle areng olla positiivne, kui korrigeerivaid meetmeid rakendatakse lühikese aja jooksul. Täiskasvanueas on sekkumine vähem positiivne, eriti kui see võtab rohkem aega.

Kui inimene jõuab süsteemi leidmiseni, mis võimaldab teatud tasemel toimimist, kuid ilma foobiaga silmitsi seista, võib seda tulevikus veelgi süvendada. Näiteks kui saad partneri, kes aktsepteerib teie foobiat ja suudab hoida jalatsid alati ilma seente või nakkuste tekitamata.

Podofoobia erinev diagnoos

Nüüd tehakse lühike ülevaade erinevatest fobiatüüpidest, mis kannavad sarnasust podofoobiaga ja võivad seetõttu segi ajada nii neid, kes kannatavad sümptomite all, kui ka neid, kes vastutavad selle diagnoosimise eest. See, kuigi mõnel juhul võib esineda samaaegselt kaks või enam erinevat foobiat.

Nagu juba märgitud, on dermatofoobia hirm naha või isegi naha haiguste pärast. Kuigi podofoobia isik keskendub oma hirmu tavaliselt nähtava osa jalgadele, see on tema nahk ja see võib karta selle haigusi, fobiat vähendatakse ainult jala nahale ja mitte ühelegi teisele.

Bromiderofoobia, mis on hirm keha lõhnade pärast, ja enesehäire, mis on halb halb lõhn, võib tuua suu lõhna keskuseks, kuid nad kipuvad ka teiste keha lõhnade vastu. Podofoobiaga inimene võib tunda, et nende jalgade lõhnad on hüljatud, kuid nad ei ole huvitatud ega tekita ärevust, mis on nende keha lõhnad.

Kirophobia on irratsionaalne hirm käte ees. Välja arvatud see, et see ei ole tavaliselt vastumeelsus või käte tagasilükkamine, on see peaaegu identne podofoobiaga, välja arvatud see, et jalgade hirmu asemel kardavad nad oma käsi. Sellistel juhtudel väldivad nad ka käte kasutamist või pesemist ning hoiavad neid kaetud kindaid või muid riideid.

Ablutofoobia on hirm supelda, pesta või puhastada, samal ajal kui aigialofoobia on hirm rannade ees või nende suplemine. Kuigi podofoobia inimene hoiab ära nii palju kui võimalik oma jalgade pesemist või sellistesse kohtadesse nagu rand, ei tee see hirmu nende sündmuste pärast, vaid hirm või keeldumine näha oma jalgu või teiste nägemist nendes olukordades.

See võib olla seotud seksfoobiaga, mis on peamiselt irratsionaalne hirm sugu, tungimist, orgasmi või muid seksuaalse kontakti vorme, aga ka alasti vaadates. Podofoobiaga isik võib vältida igasugust seksuaalset kontakti isegi ilma kartmata, et vältida jalgade näitamist või teisi näha.

Samal joonel on hafephobia, mis on liigne hirm teiste inimeste puudutamisel või puudutamisel. Kuid see hirm ei ole tavaliselt seotud konkreetse kehaosaga või viitab sellele, et seda puudutab keegi teisest soost. Kuigi hafephobic võib karta oma suu puudutamist, kardab ta mujalt puudutamist.

Tavaliselt seostatakse hüpokondriatega või usku, et teil ei ole haigusi, ja necrofobia, mis on irratsionaalne hirm surnud asjade ees või seotud surmaga (näiteks urnid). Tanatofóbico võib karta ka lähedaste surma.

Eelmisest loetelust selgub, et paljude foobiate sarnasus on podofoobiaga. Ja veel ei mainitud teisi. Üldiselt on ükskõik milline kehafoobia või haiguse hirm sarnane. Oluline on see, et patsient kirjeldab oma sümptomeid rangelt, et neid õigesti eristada.

Podofoobia ravi

On vaja rääkida podofoobia ravist, mis on väga sarnane teiste foobiatega. Näiteks on teada, et ärevusevastased ravimid võivad olla kasulikud, kuid alati on soovitatav seda kasutada pärast psühhoterapeutilise hoolduse või vähemalt mõlema samaaegselt töötamist.

Ekstra terapeutiliste soovituste hulgas on see, et inimene tagastab oma elu rutiinse, et saada pediküüre, et tagada oma jalgade tervis ja esteetika ning harjuda nende eksponeerimist, nende nägemist ja nende eest hoolitsemist. See sündmus võiks aidata subjektil oma seisundit järk-järgult ratsionaliseerida.

Sageli on soovitatav ka hüpnoteraapia, mis on väga kasulik foobia põhjuse või põhjuste avastamisel. Lisaks võimaldab see isikul end karta ärritatud stiimuliga vähem vaenulikus kontekstis, mis võib aidata neil seda õiges perspektiivis näha.

Juba psühhoteraapias viidatakse süstemaatilisele desensibiliseerimisele kui ühele kõige efektiivsemale vahendile, et lühikese aja jooksul vähendada ärevuse sümptomeid. Kuid on soovitatav lisada ka kognitiivne mudel, et mõista ebapiisavaid mõtteid, mis on tekkinud või mis toetavad foobiat.

Kuigi üks foobiate omadustest on see, et nad on irratsionaalsed, on mõtlemise moonutused kergesti säilitatavad. Seetõttu on alati mõistlik otsida professionaali, kui te teate, et teil on foobia ja et see vähendab elukvaliteeti või on juba hakanud mõjutama rutiini..

Viited

¹ APA (2013). Vaimse häire diagnostiline ja statistiline käsiraamat, 5. väljaanne.