Bufonofoobia sümptomid, põhjused ja ravi



The buffofoobia see on ülemäärane ja irratsionaalne hirm kärnkonnade ees. Sõna bufonophobia pärineb ladina bufo (kärnkonn) ja kreeka foobiast (hirm). See fobia on igas inimeses erinev, sest mõttemallid (mälestused kujutiste, filmide, helide või dialoogide kujul), mis on sisemiselt seotud kärnidega, on igas inimeses erinevad..

Enamik bufonofoobe on siiski sellised sümptomid nagu kontrollimatu ärevus, tavapärase tegutsemisvõime tõttu võimetus või tunne, et sa peaksid tegema kõik võimaliku, et vältida kärnseid..

Kuidas eristada hirmu ja foobiat?

Hirm on tunne, mida sageli kogetakse siis, kui ohustatakse isiku ohutust või heaolu ja seda peetakse üldiselt ratsionaalseks vastuseks midagi, mis on ohus.

Foobiaga inimene võib tunnistada, et hirmu tekitav inimene, loom või asi ei ole ohtlik ja tõenäoliselt talle haiget ei tekita. Kuid ta ei suuda ilma abita hirmu ületada.

Näiteks kogeb enamik inimesi hirmu, kui nad satuvad koera ees, kes suus on närbumas, haukumas või vahustumas. Kuid inimesel, kes kardab läheneda igale koerale (isegi siis, kui see on seotud, tara taga või magab), samuti koera haukumine kaugel, on tõenäoliselt koerte fobia või künofoobia.

Põhjused

Foobiad võivad areneda igal eluetapil ja kuigi ei ole teada, mis on nende põhjuseks, kui on teada, et nende välimus on tingitud erinevate tegurite (õppimine, geneetika ja traumaatilised sündmused) kombinatsioonist.

  • Õppimine: Lapsed kalduvad arenema foobiad, mida nende sugulased (eriti nende vanemad) omavad. Nad saavad omandada käitumisi, mida vanemad oma pärast ärevusreaktsioonide jälgimisel teatud inimeste, esemete või olukordadega kokku puutudes jälgivad..
  • Geneetika: On näidatud, et mõned inimesed on sündinud kalduvusega olla rohkem mures kui teised. Kuid see ei võimalda ennustada, millist tüüpi foobia areneb, või isegi siis, kui see areneb. See on lihtsalt riskitegur.
  • Traumaatilised sündmused: Stressirohked või traumaatilised sündmused võivad inimesi hirmutada selliste objektide või olukordade pärast, mis neile selliseid sündmusi meelde tuletavad. Muudel juhtudel saab laps ohtlikku teavet, mis on seotud objekti või olukorraga, mis võib põhjustada nende suhtes intensiivse hirmu ilmumist. Näiteks kui täiskasvanu hoiatab tänaval koerale lähenemise ohu eest, võib laps nende suhtes välja kujuneda foobia.

Bufofofoobia võimalike põhjuste seas leiame, et on olemas mürgised kärnkonnad. Näiteks laseb hiiglaslik kärnkesta mürki, mis võib tappa nii inimesi kui ka loomi. Sellepärast kipuvad inimesed üldistama, eeldades, et kõik kärnkonnad on mürgised.

Sellise foobia teine ​​võimalik põhjus võib olla kärnkonnast. Kuigi kärnkonn on tegelikult sisalik, on see välimus, mis paneb inimesi hirmutama, kui nad seda näevad, või lihtsalt mõtlema selle peale.

Sellise kahepaiksete ja nõiduse vaheline seos võib olla veel üks põhjus, mis põhjustab bufofofoobia ilmumist. Seda tüüpi esoteerilistes tavades kasutati kärnkonnad potions, milles väidetavalt see muundati isikuks, kes võttis selle looma karistusena. Seetõttu võivad need, kellel on sellised veendumused, areneda intensiivse kartuse eest.

Lõpuks võib seda tüüpi foobiat eelistada teine, mis on laialt levinud, nagu ranidafoobia (konnade foobia). Kui hirmu või hirmu tunne omistatakse batraklastele üldiselt, liigitamata alamliiki, nimetatakse seda batrakofoobiaks.

Sümptomid

Bufofofoobia sümptomid võivad olla vaimsed, emotsionaalsed või füüsilised. Järgmisena hakkame määrama klassifikatsiooni, mis tegeleb selle jaotusega, eraldades seega vaimsed, emotsionaalsed ja füüsilised sümptomid:

Vaimsed sümptomid

  • Obsessiiv-mõtted: Bufonofoobiast kannatav inimene ei saa lõpetada mõttetähte kärbeste või nendega seotud asjade üle ja teeb seda tahtmatult, nii et nad on egodistonilised (mis tekitavad ebamugavusi, kui nad on vastuolus "I" vajadustega). ")
  • Raskus mõelda muule kui foobiale: Obsesssiivsed mõtted muudavad bufonofoobile väga raske oma mõtteid teisele keskenduda.
  • Kärtsidega seotud pildid või vaimsed filmid: Sageli ilmuvad kärnidega seotud vaimsed kujutised kas staatiliste fotode kujul, näiteks kärnkonnapildi kujul, või tegeliku või kujuteldava olukorra mälestuseks, kus kärnkonnad või sellega seotud elemendid on ise (kärnkonn, tiik jne).
  • Enese ebareaalsuse või ebamugavuse tunded: See on tunne, mis tekib näiteks põgenemise viisina foobilises olukorras ja kus kannatanu tunneb end stressirohke hetke reaalsusest eemal ja seetõttu on keha ja meeles.
  • Hirm kontrolli kaotamise või "hullumeelsuse" ees: Sellise sümptomi olemasolu on teatud tüüpi foobiaga inimestel tavaline, sest selle põhjustatud irratsionaalne hirm võib inimesi uskuda, et foobia on midagi neist välist ja seetõttu ei saa nad seda kontrollida.
  • Hirm minestamise ees: Foobse objekti kokkupuude võib viia nii kõrgele ärevuse tasemele, et see võib viia inimese fadingi. Seetõttu on üheks põhjuseks, kuidas vältida või põgeneda foobilisest olukorrast, hirm kannatada teadvuse või minestamise kaotuse pärast..

Emotsionaalsed sümptomid

  • Ennustav ärevus: See on püsiv mure, mis tekib enne, kui ilmneb olukord, kus ilmneb foobne stiimul, antud juhul kärnkonn. Isik ootab emotsionaalset reaktsiooni, mis oleks foobse olukorra ilmnemisel, mis toob kaasa suure füsioloogilise aktivatsiooni, mis avaldub muuhulgas higistamise, õhupuuduse või mitmete kõrgete pulsatsioonide vormis..
  • Terror: See on püsiv ja valdav hirm, mis tungib inimesesse, eriti kui ta puutub kokku oma foobia objektiga.
  • Soovib põgeneda: Samuti nimetatakse põgenemist, kas instinktiivne vajadus põgeneda olukorrast, olgu see siis reaalne või ettekujutus.
  • Muud tunded: Suuremal või vähemal määral kogeb bufonofoob oma foobia tõttu viha, kurbuse, hirmu, vigastuse või süütunde tundeid, mis põhjustab tema igapäevaelus olulist ebamugavust.

Füüsilised sümptomid

  • Peapööritus, värinad ja südamepekslemine
  • Ragged hingamine ja lämbumine
  • Südamepekslemine rinnus ja impulsi kiirendamine
  • Pectoral valu või ebamugavustunne
  • Liigne higistamine
  • Iiveldus ja seedetrakti ebamugavustunne
  • Ebastabiilsuse, põnevuse ja minestuse tunne
  • Kuumad vilkumised või külmavärinad

Ravi

Parim viis ravida mis tahes tüüpi foobiat on varajane diagnoosimine, sest korduv vältimise käitumine tekitab sageli suuremat ebamugavust inimese igapäevaelus. Seega, kui see mõjutab isiku normaalset käitumist, on professionaalne abi kõige sobivam.

Lisaks sõltub fobia keerukusest ravitüüp. Fobiate puhul, mis on subjektil lihtsamad või vähem juurdunud, on parimaks raviviisiks kokkupuude foobse objektiga. Teisest küljest nõuavad keerukamad foobiad patsiendi jaoks rohkem aega ja vaeva ning kasutatud meetodid võivad erineda.

Kognitiiv-käitumuslik ravi

Üks sellist tüüpi juhtudest on kognitiiv-käitumuslik ravi. Selline ravi aitab patsientidel uuesti hinnata, kuidas nad stressirohkeid sündmusi töötlevad, pakkudes omakorda uusi, konstruktiivsemaid viise selliste sündmuste ärevuse lahendamiseks..

Lisaks julgustavad kognitiivsed käitumisterapeutid oma patsiente otsima oma ärevuse võimalikke põhjuseid, nii et nende vastus võib valgustada kõnealuse foobia päritolu..

Teine laialdaselt kasutatav ravi on rühmaravi. Selline ravi koosneb sarnaste probleemidega inimeste grupi kohtumisest, mis on seotud mõnede foobiatega.

Sellise ravi peamine eelis seisneb selles, et rühma liikmed motiveerivad üksteist istungite ajal ja pärast seda ning see on toetuseks selles, et nad jagavad oma probleeme inimestega, kes mõistavad, mida nad teevad. toimub.

Lõpuks hõlmab mõningatel juhtudel foobiate ravi ravimite ja ravi kombinatsiooni. Foobiatega seotud anksiogeensete aspektide raviks ettenähtud kolm peamist ravimitüüpi on antidepressandid, beetablokaatorid ja rahustid, samuti ravimid, mis reguleerivad serotoniini taset ajus..

Lühidalt öeldes on foobiate ravi järkjärguline ja kontrollitud viis, kuidas vähendada ärevust ja aidata inimestel arendada uusi mõtlemis- ja käitumisviise, mis soodustavad heaolu ja elulist täitmist..

Muud loomadega seotud foobiad

Zoophobia on intensiivne hirm või foobia mis tahes loomaliigi suhtes. Siiski, nagu me oleme näinud, on fobia tavaliselt seotud konkreetse loomaga, saades sellest sõltuvalt erinevaid nimesid. Seega on siin loenditega seotud loomi loendist.

  • Apofoobia: Foobia mesilastele
  • Ornitofoobia: Foobia lindudele
  • Ailurofoobia: Foobia kassidele
  • Ihtofoobia: Kalafoobia
  • Entomofoobia: Putukate foobia
  • Musofoobia: Foobia hiirtel
  • Ofidiofobia: Snake foobia
  • Arachnofoobia: Snake foobia
  • Helmintofoobia: Foobia ussidele

12 Muude foobiatega seotud uudishimu

  • Papafobia: On hämmastav foobia, mis on paavsti hirm.
  • Foobiate arv: Vaidlus on tegelikkuses eksisteerivate foobiate arvu üle. Praegu on teadlaskond tunnistanud umbes 400 erinevat foobiat.
  • Hexakosioihexekontahexafobia: See ekstravagantse nime foobia on paanika number 666 ja kõik sellega seotud.
  • Nomofoobia: mobiiltelefonide üha suurenev kasutamine on viinud irratsionaalse hirmuni mobiiltelefoni kaotamise või signaali lõppemise pärast..
  • Anatidaefobia: On olemas foobia, mida iga kord ja part paistab ja jälgib.
  • Ajaloolised arvud foobiatega: Ajaloolised arvud nagu Napoleon Bonaparte, Aleksander Suur, Adolf Hitler või Benito Mussolini on jaganud kassi või ailurofoobia hirmu.
  • Didaskaleinofoobia: see on paanika, et paljud lapsed peavad kooli minema.
  • Fobofoobia: Foobia on foobia.
  • Caliginephobia: Kas nimi, millega fobia on teada, läheneb või suhtleb atraktiivsete naistega.
  • Cenosillicaphobia: See on hirm tühja õlleklaasi järele.
  • Kroofoobia: see on irratsionaalne hirm olla õnnelik paanika pärast, et hiljem juhtub midagi kurb. See on eakatele väga iseloomulik.
  • Filofoobia: see on hirm olla armunud hirmust, et armastus ebaõnnestub.