Atelofoobia sümptomid, põhjused ja ravi

The atelofoobia see on väga omapärane spetsiifiline foobia, kus inimene kardab ebatäiuslikkust ja ennekõike on ebatäiuslik.

Erinevalt teistest foobiatest, mille puhul kardetakse, et kardetud element on pigem spetsiifilised objektid või olukorrad, peitub see element ebatäiuslikkuse subjektiivsetes tõlgendustes.

Arvestades kardetud elemendi omadusi, võib atelofoobia olla palju raskem ja keelavam see fobia, kes seda kannatab..

Käesolevas artiklis räägime sellest erilisest ebatäiuslikkuse hirmust, selgitame selle võimalikke põhjuseid ja arutame ravimeetodeid, mida saab teha.

Konkreetset tüüpi foobia

Atelofoobia võib olla vaimne häire, mida on raske diagnoosida ja eristada teistest psühhopatoloogilistest häiretest.

See fakt on hirmunud objekti - puuduse - omadustes.

Asjaolu, et isik, kelle suhtes ülemäärane olukord ei ole täiuslik, võib seostada vaimsete häiretega, mis viitavad pigem obsessiivsele ja perfektsionistlikule isiksusele kui ärevushäirele..

Kuigi atelofoobia juhtumeid võib suuremal või vähemal määral seostada patoloogiliste isiksuseomadustega, on see häire spetsiifiline ärevushäire: spetsiifiline foobia.

Spetsiifiline foobia kujutab endast häiret, mida iseloomustab kliiniliselt oluline ärevus kokkupuute või spetsiifiliste kardetud objektide tõttu, mille tulemuseks on tavaliselt vältimiskäitumine..

Seega iseloomustab atelofoobiat eriti kõrge ärevusreaktsiooni olemasolu, kui isik puutub kokku ebatäiuslikkuse mõtetega.

Mis on kardetud element?

Atelofoobia foobne objekt põhineb ebatäiuslikul või suutmatusel saavutada elluviidud tegevuste, ideede või veendumuste täiuslikkust.

Erinevalt teistest spetsiifilistest foobiatest, nagu ämblikfoobiast, ei ilmne ärevuse reaktsioon, kui isik puutub kokku konkreetse stiimuliga, kuid võib ilmuda igal ajal, kui neil on ebatäiuslikkuse mõtted.

Kuigi ämblikfoobiaga isikul võib olla kindel, et ärevust ei esine nii kaua, kui läheduses ei ole ämblikke, avastatakse, kui atofoobiaga isik võib teha ärevushäireid palju keerulisemaks.

Kuid atofoobiaga tegelev isik täidab oma foobset vastust teatud kindlatel aegadel.

Näiteks kui üksikisik midagi ei suuda, ei tee ülesannet hästi või teeb midagi valesti, võib väga tõenäoliselt tekkida ärevus.

Siiski on ebatäiuslikkuse idee täiesti subjektiivne, määratledes, millised olukorrad põhjustavad foobiat ja millised olukorrad ei põhjusta seda tavaliselt praktiliselt võimatuks.

Tegelikult võib atelofoobiaga isik häirida olukorda, mida teine ​​inimene tuvastab täiuslikult ja vastupidi.

Ainus inimene, kes on suhteliselt võimeline tuvastama, millised on ärevust põhjustavad stiimulid, on see, kes kannatab ärevushäire all, sest ta on see, kellel on suurem võime ära tunda oma puudusi..

Mis juhtub, kui ilmub mõte ebatäiuslikkusest?

Atelofoobiat põdev isik kogeb ebaproportsionaalset, irratsionaalset, tahtmatut ja ebastabiilset hirmu ebatäiuslikkuse ideede vastu..

Sel moel, kui üksikisik, kellel on see seisund, on avatud olukorrale, mis tekitab mõtte ebatäiuslikkusest, reageerib ta suure ärevuse olekuga.

Nendel hetkedel läbiviidud ärevusreaktsioon mõjutab nii inimese füüsilist taset kui ka kognitiivset ja käitumuslikku taset.

Füsioloogilises plaadis, enne ebatäiuslikkuse mõtlemist, käivitab indiviid terve hulga foobseid vastuseid, mida iseloomustab kesknärvisüsteemi aktiivsuse suurenemine..

Sel viisil kogeb inimene südame löögisageduse suurenemist, hingamise suurenemist ning suuremat higistamist ja lihaspinget kogu kehas..

Kognitiivses lennukis kuvab inimene hirmusliku olukorra ja tema võime ees sellega silmitsi terve rea uskumusi.

Sellised ebatäiuslikud mõtted on vastuvõetamatud, et mitte täiuslikkus toob sulle palju probleeme või et te ei saa kunagi olla hästi, sest see ei ole täiuslik, sest nad võivad kergesti tekkida.

Lõpuks, käitumusliku taseme osas võib üksikisik hakata välja töötama mitmeid käitumisi, mis võimaldavad tal vältida ärevusreaktsiooni ja seega ebatäiuslikkuse mõtteid.

Millised on peamised tagajärjed?

Kuna atelofoobiast hirmunud element on üksikisiku isiklik omadus, võib selline spetsiifiline foobia põhjustada suurema arvu negatiivseid tagajärgi.

Kui me jätkame eelneva võrdlemisega, on tagajärjed, mis võivad vajada ämblikele fobiat, piiratud, et vältida olukorda, kus sellist tüüpi loom võib ilmuda.

A priori on selle tingimuse mõjutamine minimaalne, kuna meil on ämblikud või mitte, keegi otsustab elada meedias, kus ämblike välimus ei ole väga sagedane.

Lisaks sellele on selle eesmärgi saavutamine suhteliselt lihtne, sest õnneks ei ole enamikus eluruumides ämblikud nurgas..

Kuid atelofoobia puhul muutub asi, sest objekt kartis ja seetõttu on see, mis on mõeldud vältimiseks, ebatäiuslikkuse mõtete ilmumine.

Sel moel võib sellist tüüpi foobiaga inimene töötada teatud funktsionaalse mustriga, mida juhib tema peamine hirm: ebatäiuslikkus.

Atelofoobiaga inimene võib muutuda väga kriitiliseks midagi, mida ta ütleb või teeb, kartes pidevalt kõiki oma tegusid, sest asjad, mida ta ei täida, põhjustab äärmiselt kõrge ärevusreaktsiooni.

Kuidas saab atelofoobiaga inimene?

Atelofoobiaga kogetud hirm mis tahes olukorras, mis võib põhjustada talle tundeid, mõtteid või läbikukkumise tundeid, võib tõsiselt mõjutada tema olemise ja toimimise viisi..

Ärevus, mis tekib iga kord, kui ilmneb mõte ebatäiuslikkusest, pärineb individuaalsest käitumisest, mille eesmärk on vältida seda tüüpi mõtete ilmumist.

Sel moel võib foobia viia ausaks kinnisideeks, et vältida ebaõnnestumise tundeid.

Isik võib saada midagi kriitiliseks, sest ta peab olema täiesti tähelepanelik mis tahes olukorra, tegevuse või asjaolude suhtes, mis võivad paljastada tema ebatäiuslikkust.

Kuna element, mis kõige enam kardab atelofoobiat põdevat isikut, seisneb peamiselt ebatäiuslikkuse mõtete ilmnemisel, siis nende käitumine ja käitumismall põhineb sellel, et see väldib kõiki aspekte, mis võivad seda põhjustada.

Teisisõnu võib atelofoobiaga isik võtta vastu operatsiooni, mis on täielikult keskendunud täiuslikkuse saavutamisele igas olukorras või tegevuses, mida ta täidab, kuigi see võib olla täiesti ebaoluline.

Kinnisidee, jäikus ja perfektsionism

On väga tavaline, et atelofoobia inimesed saavad äärmiselt perfektsionistlikuks, jäigaks, obsessiivseks ja enesevajalikuks.

Enamik atelofoobe mõõdab oma pädevust kõige paremini, eesmärgiga hinnata iga oma isikliku sfääri täiuslikkust.

See tähendab, et nad püüavad pidevalt täiustada, ümber teha või parandada midagi, mida nende ümber olevad inimesed juba väga kaaluvad..

See toimimisviis põhjustab tavaliselt probleeme nende isiklikes suhetes, töö ja perekonna toimimises ning ühiskonda integreerumise võimes.

Nagu näeme, mõjutavad atelofoobia tagajärjed selle üksikisiku toimimisviisile, kes kannatavad selle eest, vältides käitumist..

Fobilise stiimuli (täiuslikkuse) omaduste kohaselt on vältimine aga palju tõsisem.

Isik, kellel on ämblikfoobiad, lihtsalt ei puutu kokku nende loomadega või nende lähedal, keda ta kardab nii palju.

Atelofoobse inimese jaoks on tema kardetud stiimulite vältimine praktiliselt võimatu, nii et ta võib oma foobia vältimiseks pürgida ebastabiilsele ja patoloogilisele toimimisviisile.

Mis on selle põhjused?

Nagu kõikides spetsiifilistes foobiates, on oletatav, et atelofoobia põhjused on jagatud geneetiliste komponentide ja õppekomponentide vahel..

Samuti väidetakse, et atelofoobia puhul on lapsepõlves omandatud haridusstiilid, pedagoogide toimimisviisid ja käitumine, millega isik lapseeas kokku puutub, tähtsal kohal.

Sel moel tundub, et keskkonnategurid ja konditsioneerimine, millega isik oma arengu ajal kokku puutub, võivad viia atofopoobia ilmumiseni..

Atelofoobia arengus võivad olla olulised iseseisva nõudluse, täiuslikkuse või jäikusega haridusmudelid.

Samamoodi võivad vanemate käitumismustrid, mida iseloomustavad kinnisidee, jäikus ja ebatäiuslikkus ebatäiuslikkuse suhtes, aidata kaasa ka äärmise hirmu arengule, et ei ole täiuslik.

Erinevalt teistest foobiatest võib atelofoobia olla tihedalt seotud konkreetse isiksuse tüübi ettevalmistamisega.

Seega saab ebatäiuslikkuse foobiat tõlgendada lihtsast fobilisest vastusest või käitumismustrist, olemise viisist ja teatud isiksuse tüübist..

Seda asjaolu võib kajastada häire tagajärgedel, see tähendab toimel, mis on tingitud ebatäiuslikkuse foobiast..

Siiski on ka raske määratleda, milline on patoloogia teke.

Isiksus või foobia?

Seni oleme näinud, et atelofoobia põhjustab mitmeid muutusi käitumises ja olemises.

Kuid me oleme ka kommenteerinud, kuidas konkreetne olemise viis ja teatud isiksus võib inimene kannatada atofoobia all.

Sel viisil on oluline küsida endalt, mis on iga teguri põhjus.

See tähendab, et atofoobia on tekkinud obsessiivse, jäiga ja perfektsionistliku isiksuse tüübi poolt? või on see atelofoobia, mis loob obsessiivse, jäika ja perfektsionistliku isiksuse tüübi??

Selle küsimuse tõstmine võib olla natuke sarnane küsimusega, mis oli kana või muna??

Seega, kuigi atelofoobiat tõlgendatakse ärevushäirena, kus ravi peamine element on fobiline vastus, on tavaliselt huvitav hinnata obsessiiv- ja perfektsionistlike isiksuseomaduste rolli esitatud sümptomaatikas..

Tavaliselt tõlgendatakse atelofoobiat ärevushäirena. Hoolimata asjaolust, et patoloogia kujunemisse on väga tõenäoliselt kaasatud isiksuse tegurid, on kasulik suunata ravi ärevusreaktsiooni poole.

Kuigi väidetakse, et atelofoobia remissioon võib "pehmendada" ebastabiilset isiksuse mustrit, tuleks neid arvesse võtta, sest need võivad takistada või kohustada ravi muutma..

Kuidas seda ravitakse?

Atelofoobia esimene ravivõimalus seisneb spetsiifiliste foobiate jaoks näidatud sekkumistes.

Seega kujutavad psühhoteraapia, mille eesmärk on lõõgastuda ja paljastada inimestele nende kardetud olukordadele, st ebatäiuslikkuse ideedele, valikuvõimalus.

Väidetakse, et kui foobset vastust saab edasi anda harjumuse kaudu ebatäiuslikkuse ideedele, saab inimene lõpetada oma käitumishäirete käitumise ja seega oma obsessiivse, jäika ja perfektsionistliku käitumise..

Selline foobia võib aga sageli põhjustada teie ravis rohkem probleeme.

Eriti nendel juhtudel, kus obsesssiivne ja perfektsionistlik isiksus on eriti märgistatud, ei pruugi kokkupuute ja lõõgastumise tehnikad olla piisavad, kuna inimene võib jääda pühendunuks teatud viisil toimimisele.

Isiksuse muutused on raskem ravida. Nendel juhtudel, kuigi fobia ravi ei tohiks loobuda, on tavaliselt vaja lisada muid ravimeid, nagu kognitiivne ravi või farmakoloogiline sekkumine..

Viited

1. Ameerika Psühhiaatriaühing (1994). Vaimsete häirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat. Washington, DC: American Psychiatric Association.
2. Antony, M.M. ja Barlow, D.H. (1997). Spetsiifiline foobia. V. E. Horse (lav.) Psühholoogiliste häirete kognitiiv-käitumusliku ravi käsiraamat, vol. 1 (lk 3-24). Madrid: Siglo XXI.
3. Capafóns, B.J. I. (2001). Efektiivsed psühholoogilised ravimeetodid konkreetsete foobiate jaoks. Psicothema, 13, 447-452.
4. Fernández, A. ja Luciano, M.C. (1992). Foobiate bioloogilise valmistamise teooria piirangud ja probleemid. Käitumise analüüs ja modifitseerimine, 18, 203-230.
5. Hekmat, H. (1987). Inimese hirmu reaktsioonide tekkimine ja areng. Journal of Anxiety Disorders, 1, 197-218.
6. Silverman, W. K. ja Moreno, J. (2005). Spetsiifiline foobia. Põhja-Ameerika laste ja noorukite psühhiaatriakliinikud, 14, 819-843.