8 sõltuvuste liiki, põhjuseid ja tagajärgi



Üks sõltuvus Tegemist on käitumise või käitumise kordamisega kontrollimata viisil, vaatamata kahjustusele, mida see põhjustab inimese elus. Sõltuvused arenevad, sest esialgu tekitas käitumine kasu, mis on kas kadunud või on selle negatiivsete tagajärgedega seoses tähtsusetu.

On palju erinevaid sõltuvustüüpe; praktiliselt iga aine, olukord või tegevus, mis tekitab meeldivat mõju, võib lõpuks tekitada sõltuvust. Üldiselt on selle probleemi lahendamine väga keeruline; nii palju, et psühholoogia valdkonnas peetakse vaimuhaigust.

Tavaliselt liigitatakse sõltuvused tavaliselt kahte rühma. Ühest küljest on meil need, mida põhjustavad ained, nagu alkohol või tubakas. Teisest küljest saame leida puhtalt käitumuslikke sõltuvusi, nagu need, mis on seotud mängu, soo või internetiga.

Käesolevas artiklis räägime teile, mis on kõige levinumad sõltuvustüübid. Lisaks näeme ka, miks need on põhjustatud, ja igaühe kõige levinumad tagajärjed.

Indeks

  • 1 Aine sõltuvused
    • 1.1. Alkoholisõltuvus
    • 1.2 Tubaka sõltuvus
    • 1.3 Kanepi sõltuvus
    • 1.4. Sõltuvus psühhotroopsetest ravimitest
  • 2 Käitumise sõltuvused
    • 2.1 Panuste sõltuvus
    • 2.2 pornograafia sõltuvus
    • 2.3 Toidu sõltuvus
    • 2.4 Interneti sõltuvus
  • 3 Viited

Aine sõltuvused

Kõige ohtlikumad sõltuvused on need, mis on seotud aju otseselt mõjutavate kemikaalidega. Paljud neist ainetest tekitavad sõltuvust ise, kuigi paljudel juhtudel põhjustavad nad ka teatavat psühholoogilist sõltuvust, mis süvendab probleemi veelgi..

Kõige levinumate ainete sõltuvuste hulgas on need, mis on seotud alkoholi, tubaka, kanepi või psühhotroopsete ravimitega. Seejärel uurime igaüks neist.

Alkoholi sõltuvus

Alkoholism on üks levinumaid sõltuvusi maailmas ja üks nii üksikisiku kui ka ühiskonna hävitavamaid. Alkoholi kuritarvitamine on seotud igasuguste väga tõsiste haigustega, samuti ohtliku, vägivaldse või kuritegeliku käitumisega.

Alkoholi sõltuvuse põhjused võivad olla väga erinevad. Ühelt poolt on see kõige sotsiaalselt aktsepteeritud ravim peaaegu kõikides kultuurides.

Isikut, kes ei joo alkoholi, peetakse tavaliselt kummaliseks, on suur sotsiaalne surve, mis põhjustab enamiku inimeste joomist väga noores eas.

Teisalt kasutatakse alkoholi üldiselt, et vältida probleeme, eriti emotsionaalset laadi probleeme. Seega, kui mõned inimesed tunnevad kurbust, muret või närvilisust, pöörduvad nad nende tundete leevendamiseks selle aine poole. Kui sellele lisatakse geneetiline eelsoodumus, on alkoholismi levikut lihtne mõista.

Mis puutub alkoholisõltuvuse tagajärgedesse, siis leiame indiviidile tõsiseid füüsilisi ja vaimseid terviseprobleeme ning raskusi ühiskonna tasandil üldiselt. See on seotud tsirroosiga, erinevat tüüpi vähiga ja vaimuhaigustega; kuid ka mõrvade ja liiklusõnnetustega.

Kuna see ei oleks piisav, on alkohol üks väheseid aineid, mille äravõtmise sündroom võib olla surmav. Selle tõttu on tema sõltuvus üks kõige ohtlikumaid, lisaks on see üks kõige keerulisemaid lahendusi.

Tubaka sõltuvus

Hoolimata sellest, et tubakas ei ole nii sotsiaalselt aktsepteeritud kui paar aastakümmet tagasi, on tubakas tervise seisukohast maailmas kõige kahjulikum aine. Hinnanguliselt on selle aine tarbimisega seotud umbes 1300 miljonit surmajuhtumit aastas.

Tubaka sõltuvus tekib seetõttu, et üks selle komponentidest, nikotiin, muudab aju toimimist oluliselt. Kui inimene tavapäraselt tarbib, hakkab inimene pärast mõne tunni möödumist märkama ärevust ja ebamugavust, ilma et nad oleksid annusega kokku puutunud. Selle tõttu muutub selle kasutamine üha sagedasemaks.

Teisest küljest on suitsetamistubakas sotsiaalsel tasandil väga hästi näha, mis on sarnane sellega, mis täna alkoholiga toimub..

Seega edendasid selle ravimi tarbimist filmid, reklaamid, telesaated ja igasugused kultuurielemendid, mis põhjustasid miljonite inimeste sõltuvust üle maailma.

Tubaka sõltuvuse kõige levinumate tagajärgede hulgas on kopsuvähk, hingamisteede kroonilised haigused ja vereringehäired nagu südameatakk. Praeguseks on tubakas põhjustanud 8,8% maailma surmajuhtumitest ja 4,1% erinevatest puudest tingitud aastatest.

Kanepi sõltuvus

Kõige sagedamini kasutatav ebaseaduslik puhkeravim on enamikus maailma kanepid või marihuaanad. Vaatamata sellele, et enamik elanikkonnast on neid "ohututeks" peetud, võib nende tavaline tarbimine olla inimesele äärmiselt kahjulik.

Teisest küljest usuvad paljud inimesed selle aine legaliseerimise tõttu arenenud riikides üha enamates kohtades, et see on ohutu ravim. Kuigi on tõsi, et sõltuvust sellest on keerulisem arendada kui teisi sarnaseid aineid, võivad selle probleemi tagajärjed olla laastavad.

Enamik kanepisõltuvuse juhtudest on psühholoogilised; see tähendab, et nad ei ole otseselt seotud ravimi põhjustatud aju muutustega.

Äärmusliku tarbimise korral lisab psühholoogiline sõltuvus füüsilist sõltuvust, mistõttu on väga raske sellest ainest loobuda.

Mis puudutab selle tagajärgi, võib marihuaana põhjustada erinevate vaimsete võimete, nagu luure, mälu või kõne halvenemist. Samuti võib see põhjustada tõsiseid psühholoogilisi probleeme, nagu dementsus või skisofreenia, lisaks sellele, et see mõjutab negatiivselt inimese elu erinevaid aspekte.

Sõltuvus psühhotroopsetest ravimitest

Kuigi mitte nii levinud hispaania keelt kõnelevates riikides ja mujal, narkomaania psühhoaktiivsete uimastite on tõsine terviseprobleem kogu maailmas.

Need ained, mis on põhimõtteliselt mõeldud kasutajate elukvaliteedi parandamiseks, võivad põhjustada nii tõsiseid tagajärgi kui ebaseaduslikud uimastid..

Psühhotroopsed ravimid on ravimid, mida kasutatakse mõningate psüühiliste haiguste, nagu depressioon või ärevushäired, sümptomite leevendamiseks. Üldiselt saab neid saada ainult retsepti alusel, kuigi mõnes riigis on nende kasutamine täiesti tasuta.

Mõnede psühhotroopsete ravimite probleem on see, et nad on äärmiselt sõltuvust tekitavad ja nende tolerantsus tekib väga kiiresti. See tähendab, et pärast teatud aja möödumist on vaja sama toime saavutamiseks võtta üha suuremaid aine annuseid.

Kõrvaltoimeid psühhotroopsete ainete nagu bensodiasepiinide hulka ärevus, depressioon, ärrituvus meeleolu Ühendriigid, unetus ja suitsiidimõtteid. Teiselt poolt, oma võõrutusnähud võivad muutuda väga ohtlik, lisaks on väga inimesi, kes kannatavad.

Käitumise sõltuvused

Lisaks ainete sõltuvustele on palju teisi, mis on seotud käitumise või igapäevaste elementidega, mis põhimõtteliselt ei pea olema kahjulikud. Nende käitumuslike sõltuvuste probleemiks on see, et need esinevad järk-järgult ja üldiselt ei ole me nende suhtes nii tähelepanelik..

Seda seetõttu, esialgu elemente nagu hasartmängud, pornograafia, toidu või Internet ei pea olema ohtlik või tuua negatiivseid tagajärgi. Kuid selle kuritarvitamine võib muutuda peaaegu sama halb kui seotud ainete oleme näinud.

Panuste sõltuvus

Ennustused kihlveost on majanduskasvu hetkel. See on osaliselt tingitud sellest, kui lihtne on seda tüüpi mängudele täna pääseda, peamiselt tänu online-kasiinode populariseerimisele. Teisest küljest on kultuurilisel tasandil muutunud inimeste arusaam selles küsimuses, olles nüüd vastuvõetavam.

Seda tüüpi sõltuvus võib olla mitmeid eri vorme. Kuna tüüpiline kasiino mänguautomaati, et pokkerimängu bingo rulett, teiste tegevuste kaudu nagu osta loteriipileteid või panustada võistlused; Kõik need tegevused on potentsiaali kujuneda tõsiseks sõltuvus.

Panused on väga sõltuvust tekitavad, sest nad kasutavad meie psühholoogia põhimõtet, mida tuntakse "vahelduva tugevdusena". Kui me mängime, siis saame vaid vähese arvu auhindu; ja me tunneme, et on sunnitud jätkama mängimist, et jõuda järgmisesse auhinna. See võib põhjustada muutusi aju tasandil.

Nagu tagajärgede eest hasartmängusõltuvus, leiame anhedonia (võimetus nautida mis tahes tegevust), ärevus, depressioon, saamata jäänud raha, halvenenud sotsiaalsed suhted, areng riskikäitumine ja kriminaalse tegevuse.

Pornograafia sõltuvus

Vaatamata sellele, et enamik elanikkonnast nähakse midagi täiesti kahjutu, on pornograafia materjal, mis võib muutuda äärmiselt sõltuvaks. Kuid selle tarbimine on sotsiaalselt aktsepteeritud, olles äärmiselt levinud igasuguste inimeste poolt.

Miks on pornograafia sõltuvust? Probleem on selles, et pildid on näidatud pornograafilise videoid keskenduma elemente nagu sordi ja hüperseksuaalsus, tasemel, mis on võimatu saavutada reaalses maailmas. Seega tarbivad pornograafia, meie aju on stimuleeritud liialdatud.

Mitmesugused uuringud selle teema kohta näitavad, et pornograafia vaatamisel tekitab meie tasustamisringkond dopamiini, mis on rõõmu tekitamise eest vastutav hormoon, väga kõrge taseme. Kui tarbimine on tavaline, tekitame selle neurotransmitteri suhtes tolerantsust, mis põhjustab igasuguseid negatiivseid tagajärgi.

Muuhulgas on pornograafiast sõltuval inimesel väga raske tegelikku seksi nautida, mis tundub igav ja ebahuvitav võrreldes. Seega on tavaline leida selliseid probleeme nagu erektsioonihäired, anorgasmia või raskused, mis võivad selle sõltuvuse all kannatada..

Teisest küljest põhjustab resistentsus dopamiini suhtes ka negatiivseid tagajärgi, mis ei ole seotud sooga. Mõned kõige levinumad on anhedoonia, depressioon, ärevus ja ärrituvus.

Toidu sõltuvus

Samamoodi, nagu pornograafia kasutab meie looduslikku tasuahelat ja seda liigselt stimuleerib, saab tänapäeva toit samamoodi muutuda sõltuvaks.

Toidud, mida me täna tarbime, on väga erinevad looduslikus keskkonnas leiduvatest toitudest, mistõttu neil on suur potentsiaal sõltuvust tekitada.

Ühest küljest muudavad kahjulike rasvade, suhkru ja igasuguste lisandite liigne kasutamine toidu palju lõhnavamaks, kui oleks loomulik. Sellist toitu tarbides tekitavad meie aju suured dopamiiniannused - sama hormoon, mis on seotud pornograafia sõltuvusega.

Lisaks on kaasaegsetel toitudel sageli vähe toitaineid, kuid need koosnevad "tühistest kaloritest". Niisiis, hoolimata söötmisest, tuvastab meie keha jätkuvalt, et tal on toitainete puudujääk, ja saadab meile tagasi nälja signaali, isegi kui me lihtsalt sööme.

Toidust sõltuvuse kõige murettekitavam tagajärg on rasvumine, haigus, mida Maailma Terviseorganisatsioon juba peab epideemiaks kogu maailmas. Selle tagajärgede hulgas on suurenenud risk haigestuda erinevat tüüpi vähi, südame-veresoonkonna haiguste, diabeedi ja isegi Alzheimeri tõve all.

Teisest küljest võib sõltuvus toidust põhjustada ka igasuguseid psühholoogilisi probleeme, olles jällegi kõige olulisem ärevus ja depressioon. Sellise sõltuvusega inimesed riskivad ka teiste tõsiste vaimuhaiguste, nagu anoreksia või buliimia tekkimisega.

Interneti sõltuvus

Lõpetame artikli ühe sõltuvusega, mis levib kõige rohkem viimastel aastatel, kuid millest me oleme kõige vähem teadlikud; Interneti sõltuvus. Ekspertide sõnul võib Interneti kuritarvitamine olla kahjulik kui sõltuvus mõnest ravimist või hasartmängust, toidust või pornograafiast.

Probleem on selles, et praktiliselt kõik arenenud riikide elanikud on võrguga pidevalt ühendatud. Internet (ja nutitelefonid eriti põhjustavad need nende kasutamisel dopamiini piigid, sest näiteks saab sõnumi või a meeldib sotsiaalses võrgustikus on väga tasuv olukord.

Interneti ja mobiiltelefonide jätkuv kasutamine põhjustab ka resistentsust dopamiini suhtes, mis põhjustab sarnaseid tagajärgi, mis on juba mainitud. Muuhulgas võib see sõltuvus põhjustada depressiooni, võimetust nautida, ärevust ja sotsiaalsete suhete halvenemist.

Teisest küljest, lisaks nendele probleemidele, mis on ühised kõikidele käitumishäiretele, on see seotud Internetiga ja nutitelefonid see võib põhjustada ka mõningate kognitiivsete võimete, nagu näiteks tähelepanu või mälu halvenemist, samuti tõsiseid unetuse probleeme..

Viited

  1. "8 ühist käitumishäiret": igapäevane tervis. Välja otsitud: 10. veebruaril 2019 igapäevasest tervisest: everydayhealth.com.
  2. "10 kõige levinumat sõltuvust": Web Psychologist. Välja otsitud: 10. veebruaril 2019 veebipsühholoogilt: webpsychologist.net.
  3. "10 kõige levinumat sõltuvust inimesed, keda sageli põevad": Sagebrush. Välja otsitud: 10. veebruaril 2019 Sagebrushilt: sagebrushva.com.
  4. "10 kõige levinumat sõltuvust": Addiction Helper. Välja otsitud: 10. veebruaril 2019 Addiction Helper: addictionhelper.com.
  5. "9 maailma kõige levinumatest sõltuvustest": The Dawn. Välja otsitud: 10. veebruaril 2019 alates The Dawn: thedawnrehab.com.