Täiskasvanueas (40-65-aastased) iseloomulikud tunnused ja füsioloogilised muutused



The täiskasvanueas, tuntud ka kui keskealine, on noorte ja vanaduse vaheline periood. Seal on teatud arutelud eluepide vahel, mida see hõlmab; kuid üldiselt peetakse seda vahemikus 40 kuni 65 aastat.

Üldiselt ei ole see eluetapp olnud nii uuritud kui teised varasemad. Arengupsühholoogia on näiteks keskendunud lapsepõlve ja selle käigus ilmnevate protsesside mõistmisele.

Siiski on viimasel ajal üha rohkem asjatundjaid, et paremini mõista muutusi, mis tekivad keskmise täiskasvanueas. See langeb kokku kasvava elueaga arenenud riikides; enamik nendes piirkondades elavatest inimestest suudab kergesti ületada keskeas.

Käesolevas artiklis uurime mõningaid kõige olulisemaid füüsilisi omadusi, mida inimesed jagavad täiskasvanu keskstaadiumis. Samamoodi uurime nende vanuste mõju nende isikute psühholoogiale, füsioloogiale ja seksuaalsusele.

Indeks

  • 1 Füüsikalised ja psühholoogilised omadused
    • 1.1 Füüsilised muutused
    • 1.2 Psühholoogilised muutused
  • 2 Füsioloogilised muutused
  • 3 Seksuaalsus
  • 4 Viited

Füüsikalised ja psühholoogilised omadused

Füüsilised muutused

Vanusevahemikus 40–65 on vananemise märgid enamikel juhtudel täiesti ilmne. Selleks ajaks, kui inimene jõuab selle etapi lõpuni, on palju sümptomeid, mis näitavad, et ta läheneb kolmandale vanusele.

Näiteks on sensoorsed organid vähem teravad; Paljudel juhtudel on vaja kasutada nägemis- ja kuuldeaparaate, näiteks nägemise klaase või seadmeid, et suurendada heli helitugevust..

Väline välimus muutub ka vananemise sümptomite näitamiseks. Näiteks tundub nahk vähem siledana ja võib tekkida kortse või vanuse tähte. Juuksed on enamikul juhtudel hallid ja paljude meeste puhul ilmub ka alopeetsia.

Energia tasemel kipuvad keskealised inimesed olema vähem jõulised kui noortel täiskasvanutel. Sellel etapil on normaalne, et inimesed hakkavad märkama valu liigeses, vähem jõudu jäsemetes ja suuremat kogunenud väsimust..

Psühholoogilised muutused

Aastakümneid on arvestatud, et luure- ja vaimsed võimed saavutasid oma tippu umbes 20 aastat ja hakkasid sellest hetkest halvemaks muutuma. Kuid mõned hiljutised uuringud on seda veendumust eitanud.

Viga tulenes sellest, et arvati ainult seda, mida nimetatakse "vedelaks intelligentsuseks": see on puhas intellektuaalne võimekus, mis avastati 60ndatel aastatel, mis oli tema kõrgeimas punktis noorte täiskasvanueas. Siiski on olemas ka teist tüüpi luure, "kristalliseerunud luure", mis areneb kogu elu jooksul.

See võime on seotud kõigi omandatud teadmistega ja nende rakendamise ajal omandamisega. Keskmise vanuse puhul on ilmne, et sellel vanuserühmas olevatel inimestel on tavaliselt rohkem kristalliseerunud luure kui noorematel.

Üldiselt kalduvad keskealised täiskasvanud olema ka suurema usalduse ja enesekindlusega. See on sellepärast, et nad on elanud palju rohkem kogemusi ja on selgemad sellest, kuidas maailm toimib ja millised on nende tõelised võimed.

Hoolimata kõigest, esitab see etapp ka mõnedele inimestele raskusi. Näiteks kannatavad mõned inimesed keskaja kriisi all, mida iseloomustab tugev stress, mis tekib siis, kui inimene mõistab, et ta ei ole täitnud mõnda oma olulist eesmärki.

Füsioloogilised muutused

Keha on element, mis muutub kõige rohkem keskealiste inimeste seas. Vananemisprotsessi tõttu hakkavad paljud elutähtsad funktsioonid halvenema ja põhjustavad teatud probleeme, mis võivad sõltuvalt iga inimese harjumustest ja geneetikast olla enam-vähem tõsised.

Seega eristavad eksperdid esmast vananemist ja sekundaarset vananemist. Esimene oleks seotud kõigi muutustega, mis on vältimatud ja esinevad võrdselt kõigi inimeste jaoks; teine ​​oleks seotud ebatervisliku eluviisiga seotud vananemise sümptomitega.

Esmase vananemise sümptomite hulgas leiame teatud vereringehäired, mõnede hormoonide madalamad tasemed kui nooremate täiskasvanute puhul ja muud sugu spetsiifilised probleemid, nagu meeste lihasmassi vähenemine või osteoporoos ja menopausi naistel..

Sekundaarse vananemise korral võivad füüsilise koormuse puudumine ja kahjulike ainete kuritarvitamine põhjustada väga tõsiseid tagajärgi.

Niisiis kannab keegi ebatervislik olukord palju suurema tõenäosusega haigusi, mille suremus on kõrge, näiteks süda või vähk.

Sel põhjusel on eriti oluline, et keskealised inimesed hoolitseksid oma tervise eest ja viiksid terve elu läbi nii palju kui võimalik.

Seksuaalsus

Täiskasvanud täiskasvanute seksuaalsus esitab oma hüved ja väljakutsed. Enamiku inimeste jaoks on seksuaalne soov kogu etapis väga kõrge, ehkki see langeb, kui nad lähenevad kolmandale vanusele.

Nii meeste kui ka naiste puhul, sest nende enda elukogemuste ja suurema küpsuse vastu on suurem usaldus, on võimalik seksuaalsust keskmise vanuse ajal suurema usaldusega nautida. Siiski on selles etapis mõned konkreetsed probleemid, mida on vaja ületada.

Nende hulgas leiame eraelu puutumatuse, mis on seotud ülemäärase töökoormusega, üksilduse hetkede puudumisega paari jaoks või kõrge stressi tasemele..

Teisest küljest on ka teisi füsioloogilisemaid raskusi, mis võivad takistada ka teil täielikku seksuaalset elu nautida.

Selles mõttes võivad mõned inimesed kannatada selliste probleemide all nagu erektsiooni puudumine, raskused looduslikult määrida või isegi enneaegse libiido kadumine. Õnneks saab enamiku neist raskustest lahendada professionaalse abiga.

Viited

  1. "Keskaeg": Britannica. Välja antud: 06. juuli 2018 firmalt Britannica: britannica.com.
  2. "Sissejuhatus täiskasvanueas": Lumenis. Välja otsitud: 06. juuli 2018 Lumenist: courses.lumenlearning.com.
  3. "Lähis täiskasvanute areng": Kõik psühholoogia karjäärid. Välja otsitud: 06. juuli 2018 All Psychology Karjäär: allpsychologycareers.com.
  4. "Füüsiline ja kognitiivne areng Lähis-täiskasvanueas": Inimareng. Välja antud: 06 juuli 2018, Human Development: kõrgem.mheducation.com.
  5. "Keskaeg" in: Wikipedia. Välja võetud: 06. juuli 2018 Wikipedias: en.wikipedia.org.