Jaga:
10 Inimese kognitiivsed võimed
The kognitiivseid oskusi on teadmisega seotud pädevused, st teaduskond, teadlik või teadvusetu, võtma vastu saadud informatsiooni ja töötlema seda eelnevalt omandatud teadmiste alusel.
Kuid me pöörame harva tähelepanu sellele, millised on need kognitiivsed võimed, kuidas nad tegutsevad ja millised mehhanismid sekkuvad arvukatesse vaimsetesse protsessidesse, mida meie aju päevas teostab..
Kui me räägime oskustest, räägime kõigist nendest võimetest, mida meie aju peab toimima, ja töötama koos keskkonnaga saadud teabega.
Millised on kõige olulisemad oskused?
Taju
Esimene kognitiivne võime, mida me alustasime, et saada igasugust teavet meie keskkonnast, on taju. See on protsess, mille ülesandeks on kodifitseerida ja koordineerida erinevaid elementaarseid tundeid, et anda neile tähendus.
Ja miks on taju oluline?
- Kuna inimesel on vajadus keskkonnaga kohaneda.
- Kuna keskkond, kus me elame, on keeruline ja muutuv.
- Kuna taju käsib materiaalsust ja loob meie reaalsuse.
- Sest kui me ei näe asju, ei saa nad meie meeles.
Kui loete, kuulate või puudutate midagi, siis esimene funktsioon, mille te liikusite, on taju:
- Stimulid jõuavad meie vastuvõtjateni.
- Vastuvõtjad saadavad informatsiooni meie aju.
- Kui teave on meie ajus, saate seda töödelda.
See tähendab, et viis, kuidas sa asju näed, neid tajuda ja tõlgendada, on lähtepunkt, et saaksite ülejäänud kognitiivseid funktsioone täita, sest see moduleerib viisi, kuidas teave jõuab teie aju..
Lisaks on see kognitiivne võime eriline, et erinevalt teistest kognitiivsetest võimetest on seda rohkem sisemiste psühholoogiliste tegurite poolt kui kognitiivsete võimetega..
Sellised aspektid nagu kogemused, hirmud, kinnisideed, soove, ootused või väärtused, moduleerivad tajumist, nii et meie psühholoogiline seisund mängib väga olulist rolli teabe kogumise viisi määramisel meeles.
Tähelepanu
Lisaks tajumisele on tähelepanu all ka teine kognitiivne funktsioon, mis mängib olulist rolli teabe sisestamisel meie ajus.
Teabe saamisel on see, kuidas me seda tajume, sama oluline kui need elemendid, millele me tähelepanu pöörame. Teisisõnu, tähelepanu juhib komponendid, mida me tajume.
Meie aju haarab palju stiimuleid, kuid ainult mõned on teadlikud, ülejäänud tajutakse alaealiselt. Tähelepanu on seega protsess, mis valib, milliseid stiimuleid me püüame lüüa. See on mingi filter, millel on meie mõte tutvustada meie ajus asjakohast teavet.
Tähelepanu on kohanemisprotsess, sest see võimaldab meil paremini keskkonda haarata ja tõhusalt reageerida.
Samuti, nagu te juba teate, saame seda käsitleda. Täpsemalt teeb teenus 3 protsessi:
- Selektiivsed protsessid: kui me peame reageerima ühele stiimulile või ülesandele.
- Jaotamisprotsessid: kui peame korraga tegelema mitmete ülesannetega.
- Hooldus- või hooldusprotsessid: kui me peame osalema suhteliselt pikka aega.
Võiksime öelda, et tähelepanu koos tajumisega on kaks võimekust, mis inimestel on, mis toimivad eelduseks, et teave jõuaks meie aju, ja seega mängida olulist rolli ülejäänud kognitiivsetes protsessides.
See on:
Kui te tajute asju korralikult ja pööramate tähelepanu asjakohastele asjadele, siis saad kasu sellest vaimsest protsessist, mida te hiljem teete, sest nad töötavad piisava teabega.
Siiski, kui te tajute asju moonutatud viisil, pöörama tähelepanu ebaolulistele stiimulitele või ei suuda oma tähelepanu olulistes aspektides säilitada, on teie kognitiivsed protsessid raskendatud, sest teave, mida nad peavad töötama, ei ole piisav.
Arusaamine
Kui teave on jõudnud teie aju neuronitesse, siis järgmine oluline element, et tähelepanu ja taju teostatud ülesanded ei jääks asjata..
Mõistmine, nagu te hästi teate, viitab äsja saabunud teabe mõistmisele. Siiski ei saa me mõistmist määratleda ühe protsessina või ühe võimekusena, vaid nende kogumina.
Mõistmine hõlmab mitmeid protsesse, nagu analüüs, kriitika või järelemõtlemine, mida meie meeles on interaktiivselt väljendatud. Näiteks, kui loete ajalehes lugu, saate selle sisu mõistmiseks mängufaktorid, näiteks:
- Teie üldteadmised (oma mälu) maailma kohta ja täpsemalt selle teema kohta, mis käsitleb uudiseid.
- Teie arusaam uudistest, tähelepanu, mida sa annad, ja viis, kuidas seda töömälu kaudu kodeerite.
- Teie keel, mis võimaldab teil taastada oma neuronites salvestatud tähenduse iga loetud sõna kohta.
Nende protsesside vastastikune mõju määrab teie võime mõista teavet, mida soovite oma neuronites salvestada, st mis tahes teavet, mida te tajute ja mida soovite tähelepanu pöörata.
Mälu
Kui töödeldud teave jõuab teie aju, algab mehhanism mälust (mida me mäletame). Aga mida me mälestuses mõistame? Võib-olla ütles Cofer:
"Kui meie mälestused oleksid täiuslikud ja ei oleks kunagi hädas, siis me ilmselt ei tunne neid vähimatki huvi ".
See avaldus kujutab mälu pelgalt mäluna või pigem mälude ja salvestatud teabe koguna, kuid mälu on palju enamat kui see.
Ja te küsite ... Kui mälu ei ole mälu, mis see on? Mälu on protsess või protsesside kogum, mis võimaldab teabe kodeerimist, salvestamist ja allalaadimist, kui see on sisestatud meie neuronitesse.
Et näha selgemalt kõike, mida mälu tähendab, vaatame erinevaid mälu liike.
Sensoorne mälu
Sensoorne mälu on väga lühike (1 kuni 3 sekundit), mis töötab koos tajumissüsteemiga, et töödelda teavet, mida me tahame meeles pidada.
See tähendab, et kui me tajume mingit stiimulit, hakkavad meie aju mäletama ja selle sensoorsete mälude kaudu on meie taju-süsteemil piisavalt aega, et meelde jätta element, mis siseneb.
Lühiajaline mälu
Lühiajaline mälu toimib töömäluna: kui sensoorne mälu on juba teinud oma tööd, mis on võimaldanud meil seda teavet tajuda, mängib see lühiajaline mälu (mis kestab 18 kuni 30 sekundit)..
See lühiajaline mälu hoiab äsja vastuvõetud teavet (salvestatud) paar sekundit, et seda saaks õigesti salvestada.
Lisaks taasaktiveerib see töömälu ka pikaajalises mälus salvestatud materjalid, et integreerida uus teave varem omandatud teabega..
Pikaajaline mälu
Kui sensoorne mälu ja lühiajaline mälu on toiminud, ilmub pikaajaline mälu, "suurte tähtedega mälu".
Seda tüüpi mälu on see, mida tuntakse kui "mälu" ja mis sisaldab kogu meie ajus salvestatud teavet, sisaldab meie mälestusi.
Keel
Me leiame keelega väga tihedalt seotud mälu. Keel tähendab võimet seostada koodide süsteemi, mis on seotud välise maailma objektide tähendustega, samuti nende tegevusest, omadustest ja nende vahelistest suhetest.
Keelt võib pidada mälu eriliseks vormiks, mis võimaldab meil automaatselt meeles pidada sõna ja tähenduse vahelist suhet.
Orientatsioon
Orienteerides mõistame me psühholoogilisi funktsioone, mis võimaldavad meil igal hetkel realiseerida reaalset olukorda, milles me end leidame. Teisisõnu, teie kogemused ja mälestused võimaldavad teil olla teadlik oma isikust ja teie olukorrast ruumis ja ajas.
Teie orientatsioon ei ole aga lihtne mälu, see on mitme mälestuse ja teadmiste koosmõju. Näiteks: kui olete teedel, mis ei ole teile teada, võib teil olla võime ise sõidu ajal orienteeruda.
Kuid see orienteerumisvõime ei ole lihtne mälu, paljud teised võimalused mängivad:
See võib aidata teil kaarti enne teekonna mõnda aspekti vaadelda ja mäletada, on võimalik, et teie teadmised riigi või piirkonna kohta, kus te end leiate, teevad koostööd ka orienteerumisega või et teie üldisemad teadmised tüüpilisest toimimisest teed ja teed on teie orienteerumise võti.
Meie aju erinevate osade ja erinevate vaimsete protsesside koostoime võimaldab meil omada üldist võimet, mis võimaldab meil end nii kosmoses kui ka isiklikult orienteeruda..
Praxias
Praxis on võime teha vabatahtlikke, tahtlikke ja organiseeritud liikumisi. Võimet, mis võimaldab teil liikumist mis tahes kehaosaga täita, reguleerivad teie aju konkreetsed piirkonnad, mis moodustavad praktika..
Praktikaid on 4 erinevat tüüpi.
- Idemotoras Praxias: võime, mis võimaldab teil teha lihtsaid žeste tahtlikult, näiteks kätt libistades.
- Ideatory Praxias: võime manipuleerida esemeid, mis nõuavad žestide ja liikumiste järjestust, näiteks lehe lõikamine kääridega.
- Näo Praxias: võime osutada näo osi eesmärgiga, näiteks suudlemine.
- Visokonstruktiivne Praxias: võime planeerida ja teostada liikumisi, et korraldada ruumis mitmeid elemente, näiteks joonistust.
Täitevülesanded
Täidesaatvaid funktsioone võiks mõista meie kognitiivsete võimete "liimina". Nad vastutavad ülejäänud meie aju funktsioonide käivitamise, korraldamise, integreerimise ja haldamise eest.
Näitame näiteks:
Sa tahad teha endale praetud muna. Oma pikaajalises mälus on täiesti salvestatud, et selleks tuleb kõigepealt teha pann, valada õli ja oodata, kuni see soojeneb, muna murdub ja kannab keeva õli peale.
Siinkohal väga hästi mäletate seda täiesti. Kuid ilma teie täitevfunktsioonideta ei saaks te seda teha!
Ja see on, et ilma nendeta ei saaks te olukorda tajuda, muuta oma töömälu õigesti, et meeles pidada, et sa lihtsalt haarasid pannile, kogusid selle teabe oma mälestustega, kuidas teha praetud muna või õigesti planeerida neid mälestusi.
Põhjendus
Põhjendused oleksid nagu "pluss", mida meie aju sisaldab, et saaksite teha kõrgemaid operatsioone. Põhjendusega suudame läbi viia loogika, strateegia, planeerimise või probleemide lahendamisega seotud organiseerimisfunktsioone.
Põhjendus võimaldab meil integreerida meie neuronites talletatud informatsiooni, et saaksime "omandada uusi teadmisi selle kaudu, mida me juba teame".
Selle kognitiivse võimekusega ilmuvad meie ideed, otsused või järeldused.
Metakognitsioon
Lõpuks on viimane kognitiivne võimekus, mida tahaksin kommenteerida, kaugemale tunnetusest, metakognitsioonist. Metakognitiivsed võimed kontrollivad, suunavad, parandavad ja rakendavad kognitiivsete võimetega probleeme.
Teisisõnu, metakognitsioon on see, mis võimaldab meil õppida, kuidas meie ajus toimida, hoolitsedes järgmiste asjade eest:
- Kujundage järgitavad sammud,
- Enesereguleeriv meie tegevus ja mõtlemisprotsess.
- Hinnake asjade toimimist,
- Omandada võime ennustada (edasi)
- Omandage võime parandada (tagasiside).
Viited
- Carrol, J.B (1993). Inimese kognitiivsed oskused analüüsivad faktoranalüütilisi uuringuid. Põhja-California ülikool Chapeli mäel.
- Herrera, F. Kognitiivsed oskused. Granada evolutsioonilise psühholoogia ja hariduse ülikool.
- Watanabe, K. Funahashi, S 2014). Duaalse ülesande interferentsi ja kognitiivse võimekuse piiramise närvisüsteemid prefrontaalses ajukoores. Nature Neuroscience (17), 601-611.