Spondüloosifaktorid, sümptomid, ravi



The spondüloos, Tuntud ka kui degeneratiivne ketahaigus, osteoartriit või selgroolüli põletik, on degeneratiivne seisund, see tähendab pöördumatute tagajärgede halvenemise \ t.

Seda patoloogiat iseloomustab peamiselt ketaste kulumine, mis paiknevad selgroo selgroolülide vahel. See mahu vähenemine põhjustab valu või isegi pideva valu episoode, mis võivad muutuda puueteks.

Selgroolülid on moodustatud kiulise rõnga ja tuuma pulposuse poolt. Need on need, mis toetavad kolonni, pakkudes loomulikku pehmendust, et säilitada erinevaid asendeid, võimaldada liikumist ja nihkumisest ja tegevustest tingitud mõjusid nii lihtne kui muutuvas asendis.

Spondüloosi tüübid vastavalt piirkonnale

Kõik intervertebraalsed kettad kannatavad kogu elu jooksul, seega võib spondüloosi nimetada vastavalt piirkonnale, kus see esineb:

Emakakaela spondüloos (emakakaela selgrool) C1 kuni C7

Seda iseloomustavad peavalud, õlad ja kaelavalu, mis on ühine vaevus sportlastele ja võimlejatele, kes toetavad selles valdkonnas rohkem stressi. Kui degeneratsioon põhjustab emakakaela närvide mõistmist, nimetatakse seda emakakaela müelopaatiaks, kõige sagedasemad sümptomid on:

  • Piirkonna ümber lihaste lihaseid.
  • Vähenenud refleksid.
  • Raskusi kõndides.
  • Lihaste spasmid.
  • Uriini ja soole liikumise kontrolli kaotamine.

Rindkere selgroolülid (T1 kuni T12)

Need selgroolülid on harva kulunud, sest rindkere on mõeldud kaitsma elutähtsaid sisikondi, nagu see on süda, kopsud ja maks, põhjustades sel põhjusel, et sel alal ei toetata suurt osa kaalust.

Selles valdkonnas avastatud kõrvalekalded on peamiselt tingitud vanusest, kehvast asendist, esteetilistest operatsioonidest, mille rinna maht on suurem kui anatoomiliselt soovitatav, pidev arvuti kasutamine või raske töö..

Nimmepiirkonna spondüloos (nimmelüli) L1 kuni L5

Selle piirkonna sümptomid ei ole domineerivad, hoolimata sellest, et need on selgroolülid, mis toetavad enamikku keha kehakaalust, ei ole nimmepondüloosiga diagnoositud patsientidel selle patoloogia sümptomeid ning avastatakse üldiste uuringute tegemisel teiste tingimuste korral.

Suurem osa selles piirkonnas esinevatest valudest on päritolustaatusest isegi siis, kui on näidatud ketaste kulumist.

Vähestest lumbaalse spondüloosiga diagnoositud juhtudest on üle 60% naised. Ilmselt on see kulumine otseselt seotud rasedusajaga, sest just see valdkond toetab toote massi.

Üldiselt on esimesed kulumiskindlad struktuurid emakakaeladevahelised ristteelikud ja seejärel nimmepiirkonnad.

Kulumine ei ole midagi enamat, kui ka ristiülekandeliste ketaste turgori ja mahu vähenemine, mis põhjustab selgroolülid üksteise poole, sageli ebaloomulikus asendis. Aja, vananemise ja inimese normaalsete liikumiste tõttu halveneb see olukord.

Iga keha liikumine põhjustab vibratsiooni, mis võib mõjutada selgroogu, kui nende struktuuride kulumine on raske, sest selg on luuüdi ja seljaaju närvide peamine kaitse..

Seljaaju närvid pärinevad luuüdist ja innerveerivad kogu keha, võimaldades närviimpulssidel liikuda iga nurga juurde. Lisaks sellele saavad nad vastu ka stiimuleid, mis hiljem liikuvad vastupidises suunas, eesmärgiga tuua aju kohta tunded..

Spondüloosi eeldavad tegurid

Spondüloos on protsess, mis toimub vananemisega, seega on see ületamatu reaalsus.

Kogu elu kestab keha stressi ja valu, mis põhjustavad selgroo muutusi. Need muutused muudavad teisi struktuure ja viimaseid omakorda teistega, mis põhjustab ahela kulumise reaktsiooni. Selle tingimuse peamised põhjused on:

Vanus

Arengu, kasvu ja täiskasvanute elu jooksul luud lagunevad ja veetustavad, kaotavad mahu ja tugevuse.

Vananemisprotsess võib lisaks demineraliseerimisele, ketaste kaltsineerimisele, sidemete elastsuse vähenemisele ja liigeste funktsioonidele põhjustada luukoe kadu kuni 30%..

Luu kasv

Kuna kettad kuluvad, siis selgub selgroog üha enam ootamatutest liikumistest, nii et keha püüab seda olukorda kompenseerida, lubades kalkistumist ja luu kasvu, et tagada stabiilsus. Kahjuks võivad need uued struktuurid närvi kokku suruda või haiget teha ja olukorda halvendada.

Halb toitumine

Nagu eelpool mainitud, on dekalksifikatsioon peamine spondüloosiga seotud tegur, mis on raseduse ajal, kui naine võib kaotada suurima hulga luumassi, kuna tal ei ole beebi moodustamiseks sobivaid mineraale..

Sellele lisandub rinnaga toitmise ja demineraliseerimise tagajärjel tekkinud dekaltsineerimine ja raseduste arv, mis naisel on reproduktiivse elu jooksul.

Geneetiline eelsoodumus

Selle seisundi suhtes on võimalik olla eelsoodumus, mistõttu on oluline teada, kas pereliige kannatab või kannatab selle haiguse all..

Harjumused

Suitsetamine võib põhjustada või kiirendada ketaste kulumist. On teada, et suitsetamine põhjustab ketaste dehüdratsiooni, mis põhjustab pehmendava kõhre kiirenemist..

Alkoholism ja praegusel ajal domineeriv väike puhkus on võimaldanud diagnoosides suuremat arvu juhtumeid diagnoosida üha varem.

Vigastused

Spondüloosi sümptomid võivad tekkida vanuses 20 kuni 50 aastat. Hinnanguliselt on umbes 30% selle all kannatavast elanikkonnast asümptomaatiline, seega avastavad nad seda ainult siis, kui neid uuritakse teiste tervisehäirete korral, millest enamik on õnnetusjuhtumite ajal tekkinud löögivigastused..

Mõned uuringud järeldavad, et autotranspordi kiiruse suurenemise ja selle tingimuse vahel on seos ning et suur osa patsientidest, kes kannatasid autoõnnetustes, näitasid varases eas degeneratsiooni.

Leitakse, et looduslike kõveruste kadumine on spondüloosi eelsoodumus.

Järgmises pildis näete spondüloosi degeneratiivset arengut.

Esimene pilt näitab ketaste normaalset paksust, teine ​​väikest mahukaotust ja kolmandat anküloseerivat spondüloosi, kus juba on luustumine ja selgroolülitumine..

Statistika kohaselt võib spondüloos areneda vaenuliku valu astmeks vahemikus 1 kuni 7 aastat.

Sümptomid

Valu piirkondade läheduses kulunud piirkonnas, mis on tingitud kanali stenoosist, mille kaudu närvi juured lahkuvad luuüdist või närvi kokkusurumisest teatavates asendites või pikaajalise aktiivsuse ajal.

Isegi kui stenoos või närvi kokkusurumine ei ole olemas, võib intervertebraalsete ketaste põletik või hernia põhjustada peavalu, seljavalu või kahjustatud piirkonna liikumatust, mis põhjustab lihaste spasme ja valu kriisi..

Mõningatel juhtudel võib närvijuurte kokkusurumine põhjustada valu, mis on selle poolt innerveerunud jäsemetes, mida tuntakse radikulopaatiana..

Radikulopaatia võib põhjustada ka jäsemete kramplikku ja tuimust või isegi tunnetuse kaotust. Kui radikulopaatia mitte ainult ei kahjusta närvi juurt, vaid seljaaju, on see tuntud kui müelopaatia.

Diagnoos

Raske spondüloosi diagnoosimine võib toimuda röntgenkiirguse abil, sest kulumine või herniated ketas on kergesti nähtav. Vastupidi, kerget spondüloosi saab diagnoosida ainult magnetresonantsi või arvutatud Axial Tomography abil, kus arst või spetsialist saab kindlaks teha, kas ketaste kulumine on valu põhjuseks..

Millal pöörduda arsti poole

  • Kui valu ei ole kerge raviga ravitav.
  • Ühe või mitme jäseme nõrkus
  • Uriini või soole liikumise kontrolli kaotamine.
  • Tundlikkuse vähenemine suguelundites.
  • Selja- või kaelavalu, mis on seotud kaalukaotusega või palavikuga üle 37,5 ° C.

Ravi

Spondüloosi ravi hõlmab:

  • Valuvaigistid ja põletikuvastased ained.
  • Taastusravi.
  • Ravi kaalust alla võtta.
  • Nõelravi.
  • Operatsioon.
  • Harjumuste muutmine.

Ennetamine

  • Säilitamisel või seismisel hoidke hea asend.
  • Ärge tõstke raskeid esemeid ega tehke seda korralikult.
  • Säilitada tervislik kaal.
  • Ärge suitsetage ega jooge alkoholi liiga palju.
  • Harjuta perioodiliselt.
  • Söö tervislikult.

Kannatuste statistika

Nagu eelmisest pildist näha võib, on kõik inimesed kalduvad spondüloosile, kuigi iseloomulike sümptomite esinemise tõenäosus suureneb 40 kuni 60 aasta jooksul, olles meestel sagedamini kui naistel.

Eespool nimetatu on tingitud tegevustest, mida iga sugu tavaliselt teostab, sest hoolimata asjaolust, et omakapitali peetakse nüüd eelduseks, täidab endiselt mehi elanikkond tavaliselt töökohti, mis toovad kaasa suurema füüsilise kurnatuse..

Järgnev graafik näitab patoloogia kannatuste aega enne diagnoosi, andmetes näeme, et enamik elanikkonnast on diagnoositud esimese ja neljanda kannatuse aasta vahel..

Seetõttu eeldame, et peamine sümptom oli valu ja et enamik nendes vahemikes olevatest patsientidest ei suutnud tänu sellele jätkata oma igapäevaseid tegevusi, mis viisid nende poole pöörduma arsti poole.

Taastusravi

Spondüloosi ravi muutub harva kirurgiliseks, kuna need protseduurid on kõrge riskiga ja enamik tulemusi on võrreldavad alternatiivse füüsilise raviga..

Spondüloosiga inimesed peaksid arvestama järgmisi füüsilisi soovitusi: 

Hoidke või suurendage liigeste liikumist

Sel viisil välditakse liigeste kaltsifitseerimist, vältides liikumist, mis viib istuvale elustiilile ja see suurendab kalkistumist, mis muutub täiskasvanutel vananemise ajal märgatavaks nõiaringiks..

Venitamine lihaste lõõgastumiseks

Tänapäeva elu stress peegeldub sellistes tingimustes nagu gastriit ja pidev lihaspinge, mis põhjustab kontraktsioone, mis muudavad keha loomulikku kehahoiakut, samuti on vaja vähendada arvutite kasutamist või omandada igaühe füüsilistele omadustele vastavat kontoriseadet. mees.

Säilitada tasakaalustatud toitumine

Kaalutõus põhjustab selgroolüli koormuse suurenemist, mistõttu on soovitatav vähendada ülekaalulisust.

Harjutage selja lihaseid kehahoiakuse edendamiseks

Konsulteerige füsioterapeudi või spetsialistiga, et teada saada harjutusi, mis hõlbustavad tervisliku kehahoiaku või tarvikute, nagu ribad või toed, mis on kohandatud vastavalt iga inimese vajadustele ja spondüloosile, säilitamist..

Taastamisprotsessi suurendamiseks suurendage piirkonna ringlust

Imetajatega töötlemine ja temperatuuri muutused on osutunud efektiivseks spondüloosiks, kuna selja lihaste lõõgastamine soodustab nende loomulikku kõverust.

Nõelravi

Alternatiivse meditsiini puhul leiame, et akupunktuuriga ravi on näidanud, et see põhjustab patsientide valu paranemist, kuid siiski arutatakse, kas kasu on psühholoogiliste põhjuste, näiteks platseeboga või füüsilise mõjuga..

Operatsioon

  • Laminektoomia

Ravi ei ole soovitatav. See on näidustatud patsientidele, kes ei ole võimelised ravima või kellel võib olla närvi- või seljaaju lõigatud..

Operatsiooni oht on põhjendatud paresteesia võimalusega, mis kahjuks ei võimalda patsiendil oma elukvaliteeti suurendada.

Operatsioon koosneb seljaaju ja närvi juurte suurema ruumi suurendamiseks seljaaju kanali suurusest, sel viisil püütakse vältida luuüdi osa või vähendada kompressiooni valu miinimumini.

Plaatide vahetamine

Intervertebraalse ketta asendamise protseduur on eksperimentaalne ja pole veel lõplikke tulemusi.

See, nagu nimigi ütleb, seisneb proteesi kandmise asendamises plaadi loomuliku konsistentsiga, võimaldades dekompressiooni ja vältides dominoefekti, mis tavaliselt tekib nende deformatsioonide korral..

Viited

  1. Kas Spondylosis'e jaoks on kodus õiguskaitsevahendeid? Väljavõte emedicinehealth.com.
  2. Mis on spondüloos? Väljavõte nspineuniverse.com.
  3. Nimmepiirkonna spondüloos. Väljavõte emedicine.medscape.com.
  4. Emakakaela osteoartriit (emakakaela spondüloos) Ekstraheeritud webmd.com-st.
  5. Spondüloos (lülisamba artriit) Ekstraheeritud physioworks.com.au.
  6. Kirurgia degeneratiivse nimmepiirkonna spondüloosiks. Väljavõte cochrane.org.