Abraham Maslow 100 parimat fraasi



Ma jätan su parima fraasid Abraham Maslow, humanistliku paradigma asutaja, üks tuntumaid psühholooge ajaloos ja muu hulgas ka oma hierarhia või vajaduste püramiidi poolest.

 Te võite olla huvitatud ka nendest psühholoogide fraasidest või nende muutustest.

-Kui sul on ainult haamer, siis näete kõiki probleeme nagu küünte.

-Mida mees võib olla, peab ta olema. Me nimetame seda vajavaks eneseteostuseks.

-Enamik meist võiks olla parem kui me tegelikult oleme.

-Ei ole normaalne teada, mida me tahame. See on kummaline ja raske psühholoogiline saavutus.

-Vaimse tervise peamine komponent on võime olla praegu.

-Mida on vaja inimene muuta, on eneseteadvus.

-Igal hetkel on meil kaks võimalust: astuge samm edasi ja kasvama või tagasi, et meid ohutuks hoida.

-Kasv ja paranemine võivad tuleneda valu ja konfliktidest.

-Valu ja kurbuse vajaduse küsimus tuleb lahendada. Kas kasv ja terviklikkuse tunne on võimalik ilma valu, leina, leina ja probleemideta??

-Me kardame oma maksimaalseid võimalusi. Üldiselt hirmutab meid see, et saame meie parimates hetkedes, kõige täiuslikumates ja julgemates tingimustes..

-Kui inimesed näivad olevat midagi muud kui hea ja korralik, on see ainult seetõttu, et nad reageerivad stressile või selliste vajaduste äravõtmisele nagu turvalisus, armastus ja enesehinnang..

-Te liigute kasvu suunas või lähete tagasi ohutuse poole.

-Fakt on see, et inimesed on head. Andke inimestele kiindumus ja turvalisus ning nad annavad mõjuvõimu ja on tunded ja käitumised ohutud.

-Kui plaanite olla midagi vähem kui suudate, siis olete ilmselt õnnetu iga päev oma elus.

-Kui te plaanite tahtlikult olla vähem, kui olete võimeline olema, hoiatan teid, et te olete oma ülejäänud päevade jooksul sügavalt õnnetu.

-Eneseteadvusel inimestel on sügav tunne, sümpaatia ja kiindumus inimeste suhtes üldiselt. Nad tunnevad sugulust ja ühendust, nagu oleksid kõik inimesed olnud nende pereliikmed.

-Muusik peab tegema muusikat, kunstnik peab maalima, luuletaja peab kirjutama. Mida inimene võib olla, peab olema.

-Ole sõltumatu teiste inimeste heast arvamusest.

-Inimesed, keda me kirjeldame haigeid, on need, kes ise ei ole, need, kes on loonud igasuguse neurootilise kaitse.

-Mul on mulje, et loovuse mõiste ja terve inimese eneseteostatav ja täielikult inimlik mõiste on üksteisele üha lähemal ja võivad osutuda samaks.

-Me peame õpetama inimestele tähelepanu pöörama oma maitsele. Paljud ei tee seda.

-Võib valida, kas minna ohutuse poole või liikuda majanduskasvu suunas. Kasv tuleb valida ikka ja jälle; hirm tuleb ikka ja jälle ületada.

-Paljud meist, enamasti me ei kuula üksteist, kuid me kuulame ema, isa, süsteemi, vanemate, asutuse või traditsiooni introjected hääli.

-Olen õppinud, et algaja võib sageli näha asju, mida ekspert ei näe. Vajalik asi ei ole vigade tegemine või naiivne tundmine.

-Me võiksime määratleda ravi kui väärtuse otsimist.

-Inimesed ei ole halvad, nad on õnnetud.

-Sa ei saa elus targalt valida, kui te ei julge kuulata ennast, oma enesele, igas oma elu hetkel.

-Kõik tõendid, mis meil on, näitavad, et on mõistlik eeldada, et peaaegu kõikidel inimestel ja peaaegu kõigil vastsündinutel on aktiivne tahe, liikumine tervise, kasvu ja täitumise suunas.

-Inimelu ei saa kunagi mõista, kui tema kõrgeimaid püüdlusi ei võeta arvesse.

-Tuleb tunnistada, et paljud inimesed valivad kõige halvema asemel parima, et kasv on sageli valus protsess.

-Laps on ainult potentsiaalne inimene ja peab omandama oma inimkonna ühiskonnas ja kultuuris, perekonnas.

-Tõend, et imelised inimesed võivad eksisteerida ja tõesti eksisteerida, on piisav, et anda neile julgust, lootust, jõudu, et hoida võitlust, usku ennast ja meie võimet kasvada.

-Teiste inimeste armastus, turvalisus, kuuluvus ja austus on peaaegu imerohi kaudsete häirete ja isegi mõnede healoomuliste häirete jaoks..

-Minu isiklik arvamus on, et täiuslik inimene ei ole võimalik või isegi mõeldamatu, vaid et kõik inimesed on palju paremad, kui arvad..

-Tõeline hea terapeut, pessimistliku Freudi teooria propageerimisel, toimib nii, nagu oleks areng võimalik.

-Ainult see, kes austab hirmu ja kaitset, võib õpetada; Terapeutilist tööd võivad teha ainult need, kes austavad tervist.

-Siseprobleemid ja välisprobleemid kipuvad olema sügavalt sarnased ja omavahelises suhtes.

-Hirmust vabanev inimene võib olla julgem ja julgem: ta saab iseenesest uurida ja teoreetida.

-Elu on pidev protsess turvalisuse ja riski vahel. Võtke kasvupotentsiaal kümmekond korda päevas.

-Me peame mõistma armastust, me peame seda õpetama, seda looma, ennustama või muidu kaotab maailm vaenulikkuses ja kahtlustuses.

-Vale optimismi all peetakse varem või hiljem pettumust, vihkamist ja meeleheidet.

-Kui nad mind lennukist välja heitsid ookeani ja ütlesid mulle, et lähim maa on tuhandeid kilomeetreid, siis ma ujuksin. Ja ta põlgab seda, kes loobus.

-Teatud määratletavatel ja empiirilistel viisidel peab inimene elama ilu asemel inetu, nagu ta peab sööma oma näljane kõhuga või puhkama väsinud kõhuga..

-Ühe konkurendi ainus rivaal on oma potentsiaal. Ainus ebaõnnestumine on elada omaenda võimaluste suhtes. Selles mõttes võib iga mees olla kuningas ja seetõttu tuleb teda kohelda nagu kuningat.

-Motivatsiooni uurimine peab osaliselt olema inimese lõpptulemuste, soovide või lõplike vajaduste uurimine.

-Enesehinnangu vajaduse rahuldamine toob endaga kaasa enesekindlust, julgust, jõudu, võimet ja piisavust, olla kasulik ja vajalik maailmas.

-Vajaduse rahuldamine loob teise.

-Tüüpiline soov on selgelt kogu inimese vajadus.

-Me ei tahaks kunagi komponeerida muusikat ega luua matemaatilisi süsteeme ega kaunistada oma maja või minna hästi riietatud, kui meie kõhud olid kogu tunni vältel tühjad või kui me sureme pidevalt janu.

-Me peaksime igaveseks loobuma eelpingest, et töötada välja hoolikas impulsside või vajaduste inventuur. Erinevatel põhjustel on selline inventuur teoreetiliselt teadvuseta.

-Peame viivitamatult tagama, et inimeste motivatsioon harva toimuks, välja arvatud olukorras ja mõnedes inimestes.

-Kuna sissetulekud tõusevad, tahavad inimesed aktiivselt ja püüavad aktiivselt asju, mida nad ei oleks mõni aasta varem unistanud..

-See peaks hõlmama ja selgitama kõige olulisemaid probleeme inimkonna ajaloos.

-Kui kõik vajadused ei ole täidetud ja organismis domineerivad seetõttu füsioloogilised vajadused, võivad ülejäänud vajadused lihtsalt olemata või fondi ümber paigutada..

-Kõrgematel loomadel võib kergesti jälgida midagi sellist, nagu inimene.

-Vaimse tervise inimeste uuringud näitavad, et neid iseloomustava tunnusjoonena meelitavad nad salapärane, tundmatu, kaootiline, ebakorrektne ja seletamatu..

-Psühhopatoloogilised mõjud on ilmselt tõesed, kui põhivajadused on pettunud.

-Me ei tohiks varjuda üleloomulikes jumalates, et seletada meie pühakuid ja tarneid, meie kangelasi ja riigimehi.

-Lase inimestel mõista, et iga kord, kui nad ähvardavad kedagi, alandavad, kahjustavad asjatult, domineerivad või lükkavad tagasi teise inimese, muutuvad nad vägedeks psühhopatoloogia loomiseks.

-Et inimesed mõistavad, et kui oled lahke, heategevuslik, korralik, psühholoogiliselt demokraatlik, armastav ja soe, siis olete psühhoterapeutiline jõud, isegi väike.

-Ma tunnen end minevikust natuke süüdi ja tuleviku suhtes hirmuäratavat, aga ainult praeguses tegevuses.

-Kui inimeste olemus on keelatud või surutud, võivad nad haigestuda ilmselgelt, mõnikord peenelt, mõnikord kohe, mõnikord aja möödudes.

-Tundub, et inimkonna jaoks on ühine eesmärk. Eesmärk, mille poole kõik inimesed lähevad. See saab iga autori järgi erinevaid nimesid: enesemääramine, integratsioon, psühholoogiline tervis, individualism, autonoomia.

-Tundub, et see, mida tuleb teha, ei ole vigade kartmine, enesest parima andmine, lootuses õppida piisavalt vigadest, et neid lõpuks parandada..

-Püha on tavaline. Seda leitakse igapäevaelus, sõprade naabrites, perekonnas, tagahoovis.

-Ma usun, et imede otsimine on märk teadmatusest, ekslikult uskudes, et kõik on imeline.

-Põhiküsimus ei ole „milline on loovus? °, vaid“ miks ei ole kõik inimesed Jumala nimel loomingulised? ”Kus oli inimpotentsiaal kadunud??

-Huvitav küsimus ei ole "miks inimesed usuvad?" Aga "miks inimesed ei usu ega uuenda?".

-Me peame loobuma loovuse mõtteviisist, lõpetama selle nägemise imena iga kord, kui keegi loob midagi.

-Kõige õnnelikumad on need, kellel on imeline võime hinnata uuesti ja uuesti, värske ja süütu viisil, elu põhikaupu, hämmastusega, rõõmuga ja isegi ekstaasiga.

-Kõige stabiilsem ja seega tervislikum enesehinnang põhineb teiste väärilisel austusel välise kuulsuse, kuulsuse või imetluse asemel..

-Nägemine on parem kui pime, isegi kui see on valus.

-Inimeste valulikkuse ja selle eest kaitsmise lubamine võib muutuda ülekaitseks, mis omakorda tähendab üksikisiku terviklikkuse, sisemise olemuse ja arengu austamata jätmist..

-Olles võimeline kuulama, tõesti, passiivselt, ilma eeldamata, klassifitseerimata, hinnates, kinnitades, hukka mõistmata, ilma et öeldakse, ilma et tagasilükkamise vastust praktiseeritaks, on selline kuulamisviis haruldane.

-Vajadust julgeoleku, kuulumise, armastavate suhete ja austuse vastu saavad täita ainult teised inimesed, see tähendab, et see peab pärinema teistelt. See tähendab, et olemine sõltub oluliselt keskkonnast.

-Loovus tuleneb osaliselt teadvuseta, näiteks tervest regressioonist, ajutisest reaalsusest pääsemisest.

-Enamik inimesi kogeb tragöödiat ja rõõmu erinevates proportsioonides. Mingit filosoofiat, mis jätab kõrvale need kaks, ei saa pidada arusaadavaks.

-Ilmselgelt on kõige ilusam sihtkoht, kõige imelisem õnn, et iga inimene võib maksta, et teha seda, mida ta armastab teha.

-Inimene on loom, kes tahab midagi pidevalt.

-Ükski vajadus ei ole isoleeritud ega diskreetne, igaüks on seotud teiste rahulolu olukorraga.

-Inimvajadused on korraldatud ülbuse hierarhias. See tähendab, et vajadus sõltub teise tähtsama või eelistatava vajaduse eelnevast rahuldamisest.

-Kui te ütlete mulle, et teil on isiksuse probleem, ei saa ma olla kindel, kuni ma tean, et sa parandad ja ütled "okei" või "ma olen nii kahju".

-Teadmised ja tegevus on omavahel seotud, ma nõustun sellega. Aga ma lähen kaugemale, olen veendunud, et teadmised ja tegevus on sageli sünonüümid, et nad on samad ka Sokraatilisest vaatenurgast.

-Kui inimese kasvuks on vaja valu ja valu, peame õppima mitte kaitsma inimesi nende tundete eest, nagu oleksid nad alati halvad.

-Vastumeelne objektiivsus on iseenesest kirg.

-Eksootilise, kummalise, ebatavalise, tavalise välja otsimine toimub tavaliselt palverännaku, kogu maailma, „idasõidu”, teise riigi, teise religiooni vormis..

-Me ei saa enam tugineda traditsioonidele, konsensusele, kultuurilisele harjumusele, veendumuste ühehäälsusele, et anda meile väärtusi. Need traditsioonid on kadunud.

-Õigeusu teadus püüab vabastada mitte ainult väärtustest, vaid ka emotsioonidest. Kui noored ütleksid, proovige olla "suur".

-Pean ütlema, et armastus, kontrollitavas mõttes, loob paari, annab neile vormi, aktsepteerimise, väärtustunde. Kõik see võimaldab neil kasvada. Tegelik küsimus on, kas inimese areng on võimalik ilma armastuseta.

-Tipphetkedel tunneb inimene vastutustundlikku, aktiivset, loomingulist keskust oma tegevuses ja nende arusaamades. Tundub nagu see, kes võtab esimese sammu.

-Ekspressioon ja suhtlemine tipphetkedel muutub poeetiliseks, müütiliseks, rapsodiliseks, justkui oleks see loomulik keel, mis aitaks väljendada selliseid olekuid..

-Kas tervis tähendab sümptomite vaba olemist? Ma eitan seda.

-Inimloom ei ole nii halb, kui sa arvad.

-Peate ostma parima toote. Parimat inimest tuleks premeerida.

-On olemas antropoloogilisi tõendeid, mis näitavad, et kõigi inimeste põhilised või lõplikud soove ei erine nende igapäevastest teadlikest soovidest. Selle peamiseks põhjuseks on see, et kaks erinevat kultuuri võivad tekitada kaks täiesti erinevat viisi konkreetse soovi rahuldamiseks.

-Kui füsioloogilised vajadused on täidetud, ilmnevad teised, mis domineerivad. Kui füsioloogilised vajadused on suhteliselt hästi teenitud, tekib uus vajaduste kogum, mida saab liigitada ohutuse vajadusteks üldiselt..

-Me saame orienteeruda kaitsele, julgeolekule või hirmule. Kuid teisel pool on kasvuvõimalus. Valige 12 korda päevas hirmu asemel kasv, mis tähendab 12 korda päevas eneseteostuse poole liikumist.

-Eneseteostus on pidev protsess. See tähendab, et ükshaaval tuleb otsustada, kas valetada või olla aus, kas varastada või mitte teatud aja jooksul, ning teha kõik need otsused kasvuvõimaluseks. See on liikumine eneseteostuse suunas.

-Leiutamiseks või loomiseks on vajalik <> mida paljud teadlased on märkinud. Aga kui sul on ainult ülbus ilma alandlikkuseta, siis olete paranoiline. Me peame olema teadlikud mitte ainult meie jumalikest võimalustest, vaid ka eksistentsiaalsetest inimpiirangutest.

-Eneseteostus tähendab elamist täielikult, elavalt ja lahutamatult, täieliku kontsentratsiooni ja imendumisega. See tähendab kogeda ilma noorukite pelgusus. Sel ajal on inimene täielikult ja täielikult inimene. See on eneseteostuse hetk, hetk, mil mina ise on realiseerunud.

-Keskkonna sõltumatus saavutab suhtelise stabiilsuse kõva löökide, puuduse, pulgade, pettumuste ja muu sarnase vastu. Need inimesed saavad säilitada suhtelise rahulikkuse nende asjaolude keskel, mis võivad viia teiste inimeste enesetapu. Neid kirjeldatakse ka kui "iseseisvaid".