Perinataalne leina Kuidas ületada lapse kadu



The perinataalne leina see on protsess, mida inimesed läbivad pärast sündimata lapse kadumist ja üldiselt on see ühiskonnale mittetunnustatud kahju. Kui midagi sellist juhtub, tunnete end südamevalu, teie elu kaotab oma tähenduse, teie skeemid murduvad ja pole midagi tähtsust.. 

Ei ole enam kiirustamist, ootelolevaid ülesandeid või tööaruannet, mida peate kiiresti esitama. Teie armastatud inimese kaotus on teie maailma halvatud.

Nüüd mõelge hetkeks oma elu kõige suurematest kadudest, mida sa tundsid, kuidas teie maailm kokku kukkus, ajal, mil sa selle ületasid ... ja küsige endalt: mis see hetk oleks olnud, kui keegi ei oleks seda tunnustanud minu kaotus

Lapse kadumine on toimunud mitmel viisil:

  • Sest spontaanne abort.
  • Vabatahtlik abort.
  • Vabatahtliku abordi saamiseks loote väärarengute tõttu.
  • Vabatahtliku aborti jaoks, sest ema elu on ohus.
  • Rase naise selektiivseks vähendamiseks (kaksikute, triplettide puhul ...), kuna ühel lapsel on mõni probleem / väärareng või mõnel muul põhjusel.
  • Sünnituse tüsistuste tõttu.
  • Jne.

Kuigi kogu selle artikli kohta räägime sündimata laste kaotuse kahest, sisaldab perinataalne leina kaotus, mis on tekkinud sünnitushetkest kuni kuue kuu pikkuse lapse eluajani.

Kui me loeme perinataalset leina, leiame autorid, kes loovad teisi vahemikke (näiteks 22 rasedusnädalast kuni ühe kuuni, kuus kuud ...). Selles küsimuses on palju arvamusi.

Pean rõhutama, et perinataalse kurbusega seotud valu ei erine tavalisest leinast tingitud valust, kuigi mõlema vahel esineb erinevusi.

Indeks

  • 1 Erinevused normaalse ja perinataalse leina vahel
  • 2 Perinataalse kadumise tagajärjed
  • 3 Kuidas aidata pärast perinataalset duelli?
  • 4 Kuidas ennast aidata
  • 5 Viited

Erinevused normaalse ja perinataalse leina vahel

Kui armastatud inimene sureb, tunnustab ühiskond seda kaotust mitmel viisil:

  • Lubades meil teha leina rituaale, mida me loome sobivateks (matused, massid, matused ...).
  • Meie rolli muutmine: me läheme lapsest orvuks olemiseks või olemast abikaasa / abikaasa olemine lesk.
  • Mõne päeva tööl käimine "taastamiseks".
  • Meie ümbritsevate inimeste toetuse saamine, kes meid küsivad ja meid huvitavad.

Kui aga lein on perinataalne ja kahju on sündimata laps, siis asjad muutuvad:

  • Sellist tüüpi kahju jaoks ei ole olemas kindlaid leinarituaale, mis mõistatavad vanemaid, kellel on vaja teha teatud tüüpi rituaale, kuid ei tea, kuidas, millal või kus seda teha..
  • Hispaania keeles ei ole ühtegi sõna, mis kirjeldaks lapse kaotanud vanemate uut rolli.
  • Puudub võimalus võtta paar päeva tööl, kuid peate oma positsiooni kohe pärast kaotust liituma.
  • Saadud toetus on palju madalam, sest seda tüüpi kahju on tavaliselt tabu teema, mille kohta ei ole mingit küsimust või küsimus.

Ühiskond ei tunnista seda tüüpi kahju, see eitab seda, säilitades vale veendumuse, et kui midagi ei räägita, siis oleks see nagu kunagi varem. See eitamine raskendab vanemate olukorda, kes on abitu, teadmata, mida teha või kuidas sellises valusas olukorras tegutseda..

Pean rõhutama, et ühiskond ei eita sellise raseduse olemasolu, mis ei ole jõudnud lõpule, vaid eitab sotsiaalsete suhete olemasolu lapsevanematega / sugulastega ja seega, kui puudub sotsiaalne suhe, ei ole duelli.

Asjaolu, et leina ei tunnista sündimata lapse kadumise tõttu, toob kaasa mitmeid tõsiseid tagajärgi.

Perinataalse kadumise tagajärjed

  • Sotsiaalne isolatsioon.
  • Ärevus ja hirm uue raseduse ees.
  • Ebaõiged uskumused oma keha ja enda kohta (mu keha ei ole võimeline tülitama, mu keha ei ole seda väärt, ma ei ole väärt ...).
  • Süüd enda vastu.
  • Depressioon.
  • Raskused otsuste tegemisel.
  • Hirmunud teiste vastu (meditsiiniline meeskond, Jumal ...).
  • Hoolitsemine ülejäänud laste eest.
  • Huvi puudumine igapäevaelu tegevuste vastu.
  • Söötmisprobleemid (mitte söömine või ülekuumenemine).
  • Probleemid paaril (nii suhteline kui seksuaalne).
  • Füüsilised probleemid (tihedus rinnus, tühjus maos ...).
  • Unehäired (unetus, luupainajad ...).
  • Uue raseduse ees tunduvad ambivalentsused.
  • Üksilduse tunne, tühjus.
  • Kurbus.
  • Jne.

Need tagajärjed mõjutavad mitte ainult ema, vaid ka isa, õdesid-vendi ja vanavanemaid. Ärge unustage, et nad on kogenud ka rasedust ja seetõttu ka kannatusi.

Kuidas aidata pärast perinataalset duelli?

Kas me oleme professionaalid või mitte, saame aidata inimestel, kes selle halva aja jooksul läbi minnakse. Kui soovite aidata teil:

  • Tunnistage nende kadu, eitamata seda, mis juhtus.
  • Lubage neil rääkida teiega, mis juhtus, lubades neil hüüata teie ees, küsides sageli, kuidas nad tunnevad ...
  • Paku oma toetust kõike, mida nad vajavad, isegi kui see, mida nad soovivad, tundub naeruväärne ja tähtsusetu.
  • Otsi ressursse, mis on vajalikud selle täiustamiseks (arst, psühhiaater, psühholoog ...).
  • Austage nende otsuseid, näiteks lapse asjadest vabanemist või mitte.

Samuti peate arvestama mitmeid aspekte, et vältida ja kahjuks me kaldume tegema:

  • Te ei tohiks kunagi öelda stiili fraase: "Ära muretse, teil on rohkem lapsi", Vanematele on iga laps ainulaadne, eriline ja asendamatu.
  • Enne kahjumit tuleks vältida tüüpilisi fraase: "Ole tugev", "on paremas kohas", "kõik juhtub põhjusel"... Nad ei aita.
  • Ära ütle "Ma mõistan teie valu" kui te pole midagi sarnast läbi teinud.
  • Ärge mõistke otsuseid, mida vanemad on teinud.
  • Ärge otsige positiivseid aspekte sellest, mis juhtus.

Kahjuks on perinataalne duelli teema enamiku elanikkonna jaoks tundmatu, mistõttu on meil puudusi, kui aidata neid, kes läbivad seda valusat hetke.

Paljudel juhtudel on parem jääda kurnava isiku poole, pakkudes meie armastust ja tuge, kui rääkida ilma palju ideedeta ja tekitada rohkem valu.

Kuidas ennast aidata

Kui te läbite perinataalse duelli ja te ei tea tegelikult, mida teha, kuidas tegutseda või kuidas neid tundeid hallata, ärge muretsege, see on täiesti normaalne.

Esimene asi, mida sa peaksid tegema, on mõista, et te läbite kurnav protsess, mis hõlmab aega ja palju sellega seotud valu. Sa kaotasid lihtsalt armastatud inimese ja see on väga raske.

Siinkohal teen ettepaneku astuda samme, et ületada duelli:

  • Naistele hüvasti jätmine on leina väljatöötamisel väga oluline. Paluge õdedel seda teile tuua ja veeta aega koos temaga.
  • Tehke teatud tüüpi matuserituaal, kus pere ja sõbrad saavad temaga hüvasti jätta.
  • Mõnes haiglas võimaldavad nad teha oma lapse käte või jalgade vormi, pildistada ennast temaga või isegi ujuma. Soovi korral on need tegevused soovitatavad.
  • Räägi, mis juhtus teie lähedastega. Kui see pole võimalik, otsige selle töö jaoks tugirühma.
  • Ärge sisaldage oma tundeid ja emotsioone, ärge neid maha suruge, see on vajalik teie parandamiseks, et tunned valu, mis on seotud kaotusega.
  • Uurige perinataalset leina, kui palju rohkem teavet teil on.
  • On palju vanemate ühendusi, kes on lapse kaotanud, õpivad ja julgustavad ennast osalema.
  • Ärge kiirustage leina ületamiseks, see on pikk protsess.
  • Mine psühholoogi, aita teid neil rasketel hetkedel.

Sõltuvalt tingimustest, on duelli koostamine keerulisem. See ei ole sama, mis loomulik abort, et ajastada teie lapse surma, ei ole sama, kui on üks või mitu kahju ...

Duelli kestuse osas on väga raske ennustada, kuna need mõjutavad paljusid muutujaid: varasemate duelside ajalugu, isiksuseomadused, surma liik, surnud isiku suhted.

Nagu autor William Worden väljendab: "Küsitlus, millal duelli on möödas, on natuke nagu küsib, kui suur see on".

Kõik need soovitused on mõeldud teie lapse kaotuse vastu nii intellektuaalselt kui ka emotsionaalselt. Ma tean, et see on raske, kuid see on esimene samm oma eluga edasi liikumiseks.

" Leina valu on sama palju osa elust kui armastuse rõõm; võib-olla on hind, mida me armastuse eest maksame, kulukohustuse maksumus- Colin Murray.

Viited

  1. Cacciatore, J. Flenady, V. Koopmans, L. Wilson, T. (2013). Toetus emadele, isadele ja peredele pärast perinataalset surma. Cochrane Rasedus ja Sünnitus Grupp, 6, 1-22.
  2. Davidson, D. (2011). Einestused uurimuse kohta, mis põhineb minu kogemusel perinataalse kadumise kohta: Auto / biograafiast kuni autoetnograafiani. Sotsioloogilised uuringud võrgus, 16 (1), 6.
  3. Forhan
    , M. (2010). Doing, Being ja Becoming: Perekonna reis läbi perinataalse kaotuse. American Journal of Occupational Therapy, 64,
    142-151.Komplitseeritud leina pärast perinataalset kadu
  4. Gausia, K. Moran, A. Ali, M. Ryder, D. Fisher, C. Koblinsky, M. (2011). Psühholoogilised ja sotsiaalsed tagajärjed emade üle, kes kannatavad
    perinataalne kadu: madala sissetulekuga riigi perspektiiv. BMC rahvatervis, 11, 451.
  5. Gaziano C. O'Leary. J. (2011). Siblingi leina pärast perinataalset kadu. Prenataalse ja perinataalse psühholoogia ja tervise ajakiri, 25 (3).
    Keeruline kurbus pärast sünnitust
  6. Kersting, A. Wagner, B. (2012) Keeruline kurbus pärast sünnitust. Dialoogid kliinilistes neuroteadustes, 14 (2), 187-194.
  7. Whitaker, C. (2010). Perinataalne leina Latino vanematel. American Journal of Mothernal / Child Nursing, .